És, ez volt a legfőbb: rengeteg mákot ettek. Schirilla György 58-féle mákos étel receptjét gyűjtötte össze. Az volt a szokás, hogy a vendéget mákos kaláccsal, bejglivel kínálták, a mákos süteménynek ki kellett tartania ünneptől-ünnepig. Hogyan tudom a mákot megdarálni?. Márpedig a mák nagyon egészséges. Fantasztikusan nagy mennyiségben tartalmazza azokat az anyagokat, amelyek az egészséges táplálkozáshoz, és a csont egészségének megtartásához szükségesek: ilyen a kalcium, a vas (a nagy vastartalomtól fekete), de tartalmaz folsavat is, ami megkönnyíti ezek felszívódását. Schirilla György természetgyógyászként egy maga által kreált mákreceptet ajánlott csontritkulásra, ami egyszerűen elkészíthető, és még finom is: 25 dkg mákot le kell darálni, kevés vizet kell hozzáadni, és annyi mézzel édesíteni, amennyitől kellemesen édes lesz. Ezt össze kell forralni, de éppen csak az első puttyanásig, mert különben a mák megkeseredik. Az elkészített mákot, ami tulajdonképpen olyan, mint a bejgli tölteléke, be kell t enni egy befőttesüvegbe, és hűtőben tartani.
Kénytelen voltam előkotorni a hagyományos mákdarálómat, és szó szerint verejtékes munkával áthajtani rajta - legközelebb ledaráltatom a boltban. Aprítóm nincs, illetve van, de konyhakésnek hívják:) Előzmény: rollller (42105) Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!
A sárgáját 10 dkg mézzel, rummal és citromlével habosra keverjük; a fehérjéből kemény habot verünk, majd apránként beleteszünk 10 dkg porcukrot. A fehérjehabot óvatosan belevegyítjük; a lisztet, a sütőport és a mákot összekeverjük, majd szintén belekeverjük a krémbe. A masszát sütőpapírral kibélelt sütőbe öntjük (kb. 1, 5 cm magasan), a tetejét elsimítjuk, és kb. 12 perc alatt megsütjük. Mivel lehet mákot darálni le. MÁKOS ROLÁD MANDARINKRÉMMEL Hozzávalók (12 szelethez): 4 tojás 4 evőkanál víz 15 dkg porcukor 1 teáskanál vaníliás cukor 10 dkg teljes őrlésű liszt 10 dkg darált mák 5-6 db mandarin 5 dl tejszín 25 dkg sovány túró 6 dkg méz 2 dl joghurt porcukor meghinteni Egy tepsit kibélelünk sütőpapírral; a sütőt 200 fokra előmelegítjük. A piskótához a tojást és a vizet robotgéppel kb. 5 perc alatt habosra keverjük; beleszórjuk a cukrot, a vaníliás cukrot és a sót. Összeszitáljuk a lisztet és a sütőport, majd hozzáadjuk a mákot, majd az egészet belekeverjük a tojásos krémbe. A masszát egyenletesen rákenjük a sütőpapírra (felső Kép), majd kb.
2500 futó vett részt az idei Keszthelyi Kilométereken. A jelentkezők az ország egész területéről és a határon túlról is regisztráltatták magukat. Ebben az évben is 5 versenyszámban, gyermek, maraton, félmaraton, sprint és 10, 5 kilométeres szakaszokon indulhattak a versenyzők. Az esemény idén KKMHelp néven a jótékonyság jegyében is zajlott. Keszthely és Zala megye kiemelt sportrendezvényét az önkormányzat kiemelten támogatta. A 30 fokos hőség sem riasztotta vissza az elhivatottakat az indulástól. 800 gyermek és 1700 felnőtt regisztráltatta magát Zala megye legnagyobb futóversenyén. A váltó és egyéni futók mellett három hand -bike-os is elindult a megmérettetésen. Volt aki, nemes ügy érdekében vett részt a futáson. A 10, 5 km-t futó Manninger Beáta a nála is diagnosztizált méhnyakrákra, Crohn-betegségre és az édesapját érintő cukorbetegségre hívta fel a figyelmet. "Így is lehet, gyógyszer nélkül, sporttal és tudatos táplálkozással értem meg, hogy két évvel, meg egy évvel ezelőtt is kinevetett az orvosom, amikor azt mondtam, hogy márpedig én le fogom futni a 10.
Ezúttal a futófesztivál jótékonysági akcióval is párosul. Kutyás strand, maratoni futóverseny, ingatlanokkal kapcsolatos kérdések – többek között e témákban hozott döntéseket az önkormányzat a legutóbbi ülésén. A korábban biztosított 1, 5 millió forint helyett 5 millió forinttal támogatja a város a "Keszthelyi kilométerek" verseny megrendezését. Erről is döntött a keszthelyi képviselő-testület a csütörtöki ülésén. Bővebben… A Keszthelyi Kilométerek Egyesület (KKM) közösségi oldalán jelentette be, hogy 11 év szervezés után nem rendezik meg többé a versenyt. A 11. alkalommal rendezett pünkösdi Balaton-parti futófesztivál, az Intersport Keszthelyi Kilométerek nevezői létszáma idén is meghaladta a kétezer főt. A maratoni számot Steib Péter és Csima Katalin nyerte. A legnépesebb mezőny a félmaratont futóké volt, ott Koszár Zsolt és Szekeresné dr. Bakonyi Fruzsina volt a leggyorsabb. Hétvégén rendezik meg a Keszthelyi Kilométerek futóversenyt, melynek idején több helyen forgalomkorlátozások lesznek.
2019-06-03 Tájékoztató a forgalomkorlátozásokról az Intersport Keszthelyi Kilométerek futóverseny alatt 2019. június 8-án szombaton 14. 30 – 18. 00 óráig KESZTHELY belvárosában 2, 5km-es körpályán teljes lezárás lesz érvényben a Sörház, Kossuth, Helikon és Balaton utcán. A futók igénybe veszik a Helikon Park sétányát. 2019. június 9-én pünkösdi vasárnap 09. 30 – 15. 30 óráig KESZTHELYEN és GYENESDIÁSON 10, 5km-es körpályán, rendezvényhelyszín: Keszthely, Fő tér és Sétáló utca KESZTHELYEN: a teljes lezárás érinti a Fő teret, a Kastélykanyart, Lehel utcát és a TAPOLCAI UTCA teljes szakaszát, a Helikon utca, Helikon köz és a Kacsóh Pongrác utcákat. Félpályás lezárás érinti a Zsidi út Vásártéri szakaszát, a Toldi utcát. GYENESDIÁSON: Félpályás lezárás érinti a Kereskedők útját, az Avar vezér, Béke, Kapernaum és Széchenyi utcát. A Keszthely és Vonyarcvashegy közti vasúti szakaszon a vasúti forgalom szünetel 10. 00 órától 15. 30 óráig, az utasokat vonatpótló autóbuszok szállítják. A Volán autóbusz járatai a Csapás u. és a Bercsényi u. felé közlekednek.
Évek óta (2008) a Balaton fővárosa ad otthont a magyar tenger messze legnépszerűbb és immáron legpatinásabb közép- és hosszútávú futóversenyének, hagyományosan Pünkösdkor. A futás és a láb elválaszthatatlanságának jegyében a Batz Manufaktúra csapata – történetében először – úgy döntött, hogy bemutatja forradalmi egyedi talpbetét rendszerét a futótársadalom krémjének, a leginkább egészségtudatos szabadidős sportot űzőknek. A mostoha időjárás ellenére rengeteg résztvevővel valamint az ingyenes számítógépes talpvizsgálat iránt érdeklődővel zajlott a pünkösdi hétvége legnagyobb hazai maratonfutó versenye a Balaton fővárosában. Mondhatjuk az egész város felbolydult, hisz egy időben zajlottak a Pünkösdi Regatta eseményei, a Keszthelyi Kilométerek futamai és a Pannon Agrártudományi Egyetem sárgulási rendezvényei. A viharos szél és a zuhogó eső sem tudta ellehetetleníteni a programokat. A Batz standjánál gyakorlatilag folyamatos sor állt, több mint százan végeztettek talpvizsgálatot, túlnyomó többségükben rendszeresen hosszú távot futók.
Calendar Schedule A teljes tartalma szerzői jogvédelem alatt áll. A jogtulajdonos a yolo Kft. A honlap tartalmáról, és a honlapról letölthető információs anyagokról tilos bármilyen olyan másolatot készíteni, bármilyen módon sokszorosítani, nyilvánosan bemutatni, részben vagy egészben közzétenni, saját hasonló terméket, szolgáltatást létrehozni a termék alapján, amelyhez a szerző ill. a jogtulajdonos előzetesen nem járult hozzá, és amelyen szerzőségük nem került feltüntetésre. Amennyiben a weboldalon szereplő bármilyen saját (szöveg, képi, videó, ábra, infografika vagy egyéb) tartalmát más személy vagy cég honlapján vagy bármely más online vagy offline felületén vagy eszközén, bizonyíthatóan azonos vagy nagy mértékben hasonló formában megjelenik, a weboldal üzemeltetője (yolo Kft., tulajdonos Csernai Katalin) másolt oldalanként 50. 000 Ft / nap összegű kötbért számláz a jogtalan felhasználónak. A kötbért a felfedezést napjától számítva addig a napig kerül felszámításra, amely napon a kérdéses tartalmakat a jogtalan felhasználó véglegesen eltünteti saját felületéről.