Majd az Alkalmazási területet kell megvizsgálni, hogy a tanúsítása olyan területre érvényes-e ami a mi szempontunkból lényeges. Az érvényesség időtartamát is ellenőrizzük le, legalább még 3 hónapig legyen érvényes. A tanúsítványok fenntartásának feltétele, az éves felülvizsgálat, kétséges esetben a tanúsítók megkérdezhetők erről. Mindegyik ilyen szabvány globálisan és lokálisan is azonos követelményeket tartalmaz, azok a kkv-k esetében is azonosak, csak a megvalósításban különböznek, a kkv-k sokkal szűkebb működési területűek, ezért a minőségirányítási rendszerük is egyszerűbb lehet. A minőségirányításra vonatkozóan jelenleg két változat van hatályban 2018. szeptember 14-ig, az MSZ EN ISO 9001:2009 (ISO 9001:2008) és az ISO 9001:2015, e kettő szerint lehetséges a tanúsítás minden alkalmazási területen. Az ISO 9001 követelményeit kiegészítő iparági minőségirányítási szabványok, ezek tartalmazzák az ISO 9001 követelményeit kiegészítve az iparágra jellemző követelményekkel, ezek esetében a tanúsítók kiadnak egy ISO 9001-es tanúsítványt is.
Témakörök: a MIR kialakulása, az MSZ EN ISO 9001:2015 követelményei az MSZ ISO/TS 9002:2017 szerinti útmutató alapján, a MIR kiépítése; az MSZ EN ISO 9000 szabványsorozat és az új MSZ EN ISO 19011:2018 szabvány előírásainak értelmezése; az auditorokkal szemben támasztott követelmények; az auditálás tervezése, az auditra való felkészülés; az audit levezetése, eredménye, dokumentumai, záróértékelése, az auditot követő intézkedések; tárgyalástechnikai gyakorlat, belső audit végzésével kapcsolatos szituációs gyakorlatok (MIR). A minőségügyi megbízotti tanúsítvánnyal rendelkezők számára az első témakör választható. A résztvevők a témakör szabványait 10% kedvezménnyel vásárolhatják meg.
Szabványok ISO 9001 Minőségirányítási rendszer Az ISO 9001-es egy minőségirányítási rendszerrel (MIR) kapcsolatos követelményeket leíró szabvány, amely az ISO 9000 szabványcsoport legjelentősebb része. A jelenlegi ISO 9001-es szabvány pontos címe: MSZ EN ISO 9001:2015 Minőségirányítási rendszerek. Követelmények (ISO 9001:2015). TANÚSÍTÁSRA FELKÉSZÍTÉS Az ISO 9001-es minőségirányítási rendszert a cég egyedi működéséhez szükséges igazítani, az elkészítendő, vagy a meglévő dokumentációs rendszerből kiindulva, arra építve és kiegészítve a szabvány által megkövetelt elemekkel. Az ISO 9001-es rendszer beépül a cég mindennapjaiba, hatékonyan támogatva a nyomonkövethető ügymenetet, a pontos és költséghatékony munkavégzést. Szükséges a felkészülést elvégezni, függetlenül attól, hogy 1-2, 10-50 vagy több dolgozói létszámból áll a tanúsíttatni kívánt vállalkozás. Előkészítés A vállalkozás tevékenységi folyamatainak, eljárásainak felmérése A minőségirányítási vezető kijelölése Auditterv, oktatási terv készítése A dokumentumrendszer kidolgozása az ISO 9001 szabvány szerint Minőségpolitika és célok kialakítása Minőségügyi oktatás Kézikönyv kidolgozása Eljárás leírások elkészítése Munka- és vizsgálati utasítások Bizonylatok, formanyomtatványok, űrlapok, stb.
2016 januárjában az MSZT felkészült szakértőkkel képzést tart az ISO 9000 és az ISO 9001-el kapcsolatban. Kérjük, figyelje honlapunkat vagy keresse munkatársunkat és jelezze részvételi szándékát, kérjen tájékoztatást a pontos időpontról az e-mail-címen. Szabványosítási Titkárság 2015. december
Eközben a kismama fejében is káosz van a szabad – nem szabad, kívánhatom – nem tehetem kérdésekben. Nem ritkán lelkiismeret furdalása is van attól, hogy egyre jobban kívánja és élvezi az erotikát. Az orvosa talán önmegtartóztatást javasolt, a mamája hallani sem akart a témáról, a barátnői tettekre buzdítják, a baba néha megmoccan, ki tudja, mit akarván jelezni ezzel – és még mi is ott állunk tanácstalanul, féltve őket és mégis kívánva. Szex terhesseg ideje alatt 18. A (problémamentes) várandósság alatti szex alapszabálya ugyanaz, mint egyébként: mindent lehet, ami, és amíg mindkét félnek örömet okoz. Itt az alkalom, hogy ha eddig nem tettük volna, kipróbáljunk új, "bababarát" pózokat. Ha mindig szem előtt tartjuk, hogy párunk testének változásai fokozott figyelmet és törődést igényelnek, és azt is tudatosítjuk magunkban, a várandósság nem jelent sem távoltartási végzést, sem örök kéjutazást (vagyis azt is el tudjuk fogadni, ha valami fizikai okból párunknál egyik pillanatról a másikra megszakad a varázs), gyönyörű élményekkel gazdagodhatunk mi is, szexuális életünk is.
A megváltozott hormonháztartás a szexuális vágyat sem hagyja érintetlenül, és a nők többsége ilyenkor jobban kívánja a szexet, mint valaha. Ez egyrészt remekül hangzik – másrészt viszont ijesztően. Mert mi lesz a babával? Aki egyre jobban látható, jelen van, mintha egy kívülálló harmadik leselkedne a senki másra nem tartozó pillanatokban. A legtöbb kispapa ilyenkor már tart attól, hogy a testi érintkezés, a behatolás, az orgazmus veszélyezteti a magzatot. (A kismamák ezt a visszavonulást persze azzal magyarázzák, hogy egyre terebélyesedő alakjuk miatt nem közeledünk hozzájuk úgy, ahogy azt ők szeretnék. Szex terhesseg ideje alat peraga. Meggyőzni csak tettekkel tudjuk őket, de a kommunikációnak, vágyaink és félelmeink megbeszélésének ebben az időszakban is nagyon fontos szerepe van kapcsolatunkban. ) Egészséges terhesség esetén ettől nem kell tartanunk. A legújabb kutatások szerint anyának is, babának is kifejezetten jót tesz az átélt orgazmustól létrejövő méhösszehúzódás. Más a helyzet persze, ha már előfordult spontán vetélés vagy koraszülés a kismamánál, de ha az előzmények és a terhesség is problémamentes, semmilyen veszélytől nem kell tartanunk és nem indokolt a túlzott óvatosság.
A férfiak részéről ilyenkor a megértő, támogató magatartás a kívánatos. Az anya szervezetében tapasztalható változások normálisak, a legtöbb férfi mégis aggódik párja és leendő gyermeke egészségéért, így sokszor nem kezdeményezik a szexuális kapcsolatot az első három hónapban. Szex a terhesség második harmadában A második trimeszter során a kismamák kivirulnak: a 14. hét tájékán a rosszullétek elmúlnak, az életerő visszatér, és a pocak sem akkora még, hogy az a mozgást megnehezítse. Sok várandós nő ilyenkor szexuálisan aktívabb, mint terhessége előtt. Párjuk legtöbbször örömmel nyugtázza a változást, ám vannak olyan férfiak, akik a terhesség alatt inkább féltik, és óvni szeretnék kedvesüket mindentől, még a szexuális élettől is. Együttlét terhesség alatt: minden, amit tudni szerettél volna róla!. A szexszel kapcsolatban nem szabad elfelejteni, hogy terhesség során számos változás jön létre a női testben, amihez alkalmazkodni kell, az együttlétek során azokat figyelembe kell venni. Terhesség idején a bőr sokkal érzékenyebb, és ugyanez igaz a mellekre is.
Heti bontásban ismerteti nem csupán a baba fejlődésének fázisait, de a kismama testében zajló változásokat is. Találunk benne táplálkozási tanácsokat, tippeket a stresszoldásra, a pihentető alvásra, arra, hogyan találjunk megfelelő segítséget, de ez csupán néhány kiragadott példa a könyv gazdag tartalmából. 160x160 mm, 144 oldal Ára: 1. 999, -Ft
A szex kalóriát éget, és segíthet fittnek maradni terhesség alatt is Az intimitás a terhesség alatt ugyanolyan fontos, mint a párkapcsolat bármely szakaszában. Az orgazmus felszabadítja az endorfinokat, amelyek a boldogság érzetért felelnek. Boldog anya=boldog baba. Lapozz, a cikk folytatódik! Fotó:
Nem kell szégyellned, hogy szexuális vágyaid vannak kismamaként. Ha valamelyikőtöknek erős ellenérzései vannak, akkor nem szabad erőltetni, de a vágyakat is figyelembe kell venni. Találjátok meg a mindkettőtök által bevállalható középutat, hogy az örömteli időszak véletlenül sem forduljon hisztibe és sértődésbe.
Emellett azok a készítmények, melyek cinket és rezet is tartalmaznak, a fertőzések ellen is hatásos segítséget jelenthetnek. OSZD MEG másokkal is!