Hagyd itt 15 percig. Ismételd meg ezt napi háromszor. Miért? A méz és a szegfűszeg együttes alkalmazása enyhíti a fogfájást. 19. Energizál Amire szükséged lesz: méz és citrom hideg víz Hogyan használd? Kimerültnek érzed magad? Adj egy pohár hideg vízhez egy evőkanálnyi mézet és csavard bele egy fél citrom levét. Miért? A "tiszta méz" enzimeket is tartalmaz, azonnali energiát biztosító étel. Az enzimek mellett glükóz, fruktóz, 11 féle vitamin, kb. 30 féle ásványi anyag, 19 féle aminosav is van benne. 20. Erősíti az immunrendszert Amire szükséged lesz: méz és meleg víz Hogyan használd? Minden nap igyál éhgyomorra egy pohárral a keverékből. Miért? A méznek immunrendszer- és szervezeterősítő hatása van, de csökkenti a gyulladásos tüneteket is. A méz jótékony hatása(i) - Filantropikum.com. Nyitókép: Africa Studio/Shutterstock () Ha tetszett a cikkünk, ezeket is ajánljuk neked: Ennyi C-vitamint fogyassz, hogy megőrizd az egészséged és a szépséged! A pitypang 26 csodálatos hatása a bőrödre, a hajadra és az egészségedre Mi az? Fiatalít, méregtelenít és szuper gyulladáscsökkentő?
A bénító hatású méreganyag a bélnyálkahártyán keresztül szerte a baba szervezetébe jut, majd a keringési rendszer segítségével bárhová eljuthat, létrehozva a különféle bénulásos tüneteket: izomgyengeséget, hányást, étvágytalanságot, légzési zavarokat, rosszabb esetben pedig fulladást és halált is okozhat. A mézet is hamisítják Tudtad, hogy például a méz a világ harmadik leggyakrabban hamisított terméke? Nézd meg, melyik a tíz leggyakrabban hamisított élelmiszer hazánkban, hogyan ismerheted fel az igazit, és mit tehetsz azért, hogy elkerüld a szennyezettet! Borító-és ajánlóképek: Getty Images Hungary
Egy kiskanál mézet elszopogatva pedig megnyugtathatjuk a stresszes idegrendszert is, ugyanis beindítja a szerotonin nevű hormon termelődését – tette hozzá dr. Kozma. Jobb, mint a cukor, de hizlal 100 gramm méz 1350-1450 kJ energiát ad a szervezetnek, ezért használatával csínján kell bánni! 80 százalékban szőlőcukorból és gyümölcscukorból áll, amelyek egyszerű cukrok, így igen hamar felszívódnak, könnyen emészthetőek, kímélik a májat és a hasnyálmirigyet. Egy cukorbetegnek is, ha elájul vagy kómába esik, az a legjobb, hogyha cukros víz helyett a szájpadlására mézet kenünk, ugyanis még onnan is felszívódik – mondta Barna Lajosné Éva. A dietetikus szerint azonban ezen kirívó eseteken kívül cukorbetegeknek ugyanúgy nem ajánlott a fogyasztása, mint a répacukoré. – Egészséges embereknek is maximum egy teáskanállal javasolok egy napra – folytatta a szakértő. Fontos: bár a mézet nyugodtan lehet forró italba keverni, sosem szabad együtt főzni vele, mert elillannak a hatóanyagok. – Egy pohár langyos tejet rendszeresen fogyasztva könnyebben mehet az elalvás.
A toxikus sokk szindrómát az 1970-es években fedezték fel, amikor megjelent a piacon egy innovatív tampon, kiváltva egy toxikus sokk hullámot. Mára ez a különleges formája tampont kivonták a piacról. A márkák is abbahagyták a legnedvszívóbb tamponok gyártását, és a pamutot részesítik előnyben, amely kevésbé segítik elő a baktériumok elszaporodását, mint a szintetikus anyagok. Mindazonáltal a toxikus sokk szindrómák fele a tampon használathoz kapcsolódnak. A másik felét pesszárium, műtéti sebek elfertőződése, égések, stb… okozzák. Félni kell a tampontól? Nem igazán. A nők mintegy 70%-a használ tampont, és a toxikus sokk szindróma esetek nagyon ritkán fordulnak elő: kevesebb, mint 1:100 000. El kell mondani, hogy a nők 85%-a immunis a szindrómáért felelős toxinnal szemben. Ha ezt a védelmet kedveli a menstruációja alatt, továbbra is használhatja. Csak tudnia kell, hogy bizonyos viselkedések növelik a toxikus sokk szindróma kialakulásának veszélyét. Védekezhet ellene: A lehető legkevésbé nedvszívó tampont használjon, ami még megfelel önnek.
A toxikus sokk szindróma tünetei Mindig gondolni kell toxikus sokk szindróma lehetőségére, ha tamponhasználat mellett láz, hányás, fejfájás, izomfájdalom, torokfájás, vérnyomásesés, bőrkiütés jelentkezik. (Nem feltétlenül áll fenn az összes felsorolt tünet egyidejűleg! ) Fotó: Daily Mail #toxikus_sokk_szindróma #toxikus_shock_szindróma #tampon #tss #menstruáció Szerző: Dr. Simonfalvi Ildikó radiológus szakorvos, orvosi szakfordító, egészségügyi szakújságíró Ne feledd, hogy az oldalon olvasható tartalmak nem helyettesítik az orvosi szakvéleményt! Ezek is érdekelhetnek: Fiatalon elveszített végtagok – a toxikus sokk szindrómáról Tampon helyett menstruációs kehely? Ez sem veszélytelen! Ingyen tampont osztanak az egyetemistáknak Tetszett? Kövess és lájkolj a Facebookon!
Megdöbbentő eredmény volt, hogy míg a kelyhek használati utasítása szerint akár 8 óráig is felhelyezve lehetnek, illetve minden felhelyezés előtt elég csak vízzel leöblíteni, a S. aureus ellenben 8 óra és háromszori leöblítés után is kimutatható volt az intimtölcséren. Tehát használat során nagy eséllyel helyezünk fel fertőzött kelyhet újra és újra. A tanulmány továbbá rávilágított, hogy nincs nagy különbség a kelyhek és tamponok anyaga és a TSS rizikót tekintve, inkább a méret számít, ezért minél kisebb méretű kehely használata javasolt. Dr. Gérard Lina, a Francia Mikrobiológiai Intézet vezetője kiemelte, hogy az intimkelyhek alakjukból és méretükből adódóan több oxigént engednek bejutni a hüvelybe, mint a tamponok, ami szintén kedvez a baktériumok megtelepedésének, amit ezután nehezebb sterilizálni. Ugyanilyen elven a kevert (műanyag és pamut) tamponok tömöttebbek, ezáltal kevesebb levegőt engednek át, mint a csak pamutból készültek. A TSS mai napig fenyegető állapot. 2016-ban Michiganben 5 esetet jelentettek, az egyik egy híres modell, aki lábát veszítette el toxikus sokk szindróma miatt.
Közrejátszhat az is, ha valaki allergiás a tampon valamelyik összetevőjére. Szerencsére ez nagyon, nagyon ritkán fordul elő, de mivel volt már rá példa, a tampongyártók kötelesek felhívni a figyelmet a betegség kockázatára, és jó, ha te is tudsz róla. Annál is inkább, mert ha valakinél jelentkeznek a tünetek, fontos, hogy minél előbb orvoshoz forduljon! Mit tegyünk, ha mégis előfordul? Tehát ha a menstruáció alatt valakinek (akár neked, akár a közeledben bárki másnak) hirtelen felszökik a láza (39-40 °C-ra vagy ennél magasabbra); erős fej-, torok- vagy izomfájás jelentkezik; vörösek a szemei; nagyon-nagyon fáradt (az enyhe fáradtság természetes! ), teljesen erőtlen, esetleg összevissza beszél vagy az ájulás környékezi; hány és vizes hasmenése van (a kicsit hígabb széklet − köznapi nevén kaki − normális a menzesz előtt és alatt! ); napégéshez hasonló kiütések jelennek meg a bőrén; a tenyereken és a talpakon hámlik a bőre, akkor a tampont azonnal ki kell venni, és orvost kell hívni, vagy be kell vinni egy kórházba!