A béltisztítás jelentősége manapság igencsak megnőtt, mivel nagyon nehéz távol tartanunk magunkat a különböző adalékanyagokatól, tartósítószerektől és egyéb gyakran használt káros összevetőtől. A legnagyobb problémát nemcsak ezek jelentik, hanem a rostszegény, és a gyorsan felszívódó szénhidrátokban gazdag étrend. Emésztésünknek akkor tudunk leginkább kedvezni, ha étrendünket megváltoztatjuk. Radikális változtatásokra azonban nincs szükség, csupán annyiról, hogy valóban egészségesen táplálkozunk. Érdemes előnyben részesíteni a rostokban gazdag zöldségeket, a rozst, a zabot, a teljes kiőrlésű búzát és az ezekből készült kenyereket. A kúra során kerüljük a túlérett gyümölcsöket, illetve azokat, amik sok cukrot tartalmaznak. Ez nem jelent teljes megvonást, néha fogyaszthatjuk őket, fő a mértéktartás. Béltisztítás Útifű Maghéj. Az aktív béltisztítást végezhetjük mustármaggal, útifű maghéjjal vagy salaktalanító teákkal. A salaktalanítás lényege a belek gyors kitisztítása, ez egészen pontosan hashajtást jelent. Egy, maximum két napig fogyasszunk salaktalanító teát vagy teakeveréket, a harmadik napon kezdődhet az ún rostkúra.
Egy doboz elfogyasztása után eltűnt az enervált, tunya érzés és helyébe lépett az energikus és fizikai-, szellemi frissesség! Felnőtt gyerekeim is használják a Complexet, mert valódi hatása van. Elégedett vásárlójuk. Kovács Attila Már az első héten furcsa dolgok távoztak belőlem, a panaszaim enyhültek. "Régebben kipróbáltam egy olyan méregtelenítő kúrát, amiben külön kellett fogyasztani a növényi rostot, a parazita ellenes kapszulát és a méregtelenítő teát. Nem tartalmazott viszont vitaminokat és prebiotikumokat, így ezeket még külön kellett pótolni. Puffadás, gyomorsav túltengés miatt az interneten keresgélve rátaláltam a NaturalHelp Complex méregtelenítő kúrára. Sokkal egyszerűbbnek tűnt, hogy tulajdonképpen csak egyféle terméket kell fogyasztani, és még az ára is sokkal kedvezőbb. Útifűmaghéj - Fogyás utifűmaghéjjal. Alacsony kalória- és magas víztartalma miatt a szőlő kitűnő a karcsúsító kúrákhoz és diéta idején. 100 gramm szőlő csak 72 kalóriát tartalmaz, és mivel ásványi anyagokban és vitaminokban gazdag, így a szőlőkúra idején kimerültséggel sem kell számolnunk.
Még több termék Így fogyaszd fogyáshoz! Az fogyás főzelékkel megtalálod a nagyobb üzletek, a drogériák, egyes patikák és a bioboltok polcain is, őrlemény vagy egész maghéjak formájában. Az útifűmagból készült fogyás utifűmaghéjjal por tökéletesen alkalmas arra, hogy kiegészítsd vele házi készítésű diétás süteményeidet vagy más tésztákat úgy, hogy egy evőkanál lisztet az őrleményre cserélsz. Fogyás utifűmaghéjjal értékes rostokkal gazdagítod az ételt, és csökkented a benne lévő szénhidrátok, cukrok felszívódását. Útifű maghéj. Az egész maghéjakat ennél akár változatosabban is használhatod: egy-egy evőkanálnyit hozzákeverhetsz a joghurthoz, a reggeli zabpehelyhez, az omletthezmegszórhatod vele a gyümölcssalátákat és turmixokat. Ha nedves ételhez kevered a maghéjat, fogyaszd el minél gyorsabban, máskülönben hamar megzselésedik! - 40 KG - ÍGY NÉZTEM KI MIELŐTT LEFOGYTAM A napi ajánlott adag nagyjából két-három evőkanál, melyet fogyaszthatsz több adagban. Minden egyes útifűmaghéjjal gazdagított étkezés során nagyon fontos, hogy legalább fogyás utifűmaghéjjal nagy pohár vizet is megigyál mellé, hogy a rostok megszívják magukat, és kifejtsék hatásukat!
Útifű maghéj, a tökéletes méregtelenítő A rostszegény táplálkozás olyan gyakori, hogy akár népbetegségnek is nevezhetnék. Sokan nem is tudják, hogy a salakanyagok felszaporodása, a lelassult emésztés mennyi bajhoz, és milyen elhízáshoz vezet. Ennyi mindenre jó a görögdinnye A görögdinnye az a gyümölcs, amit szinte mindenki szeret. Népszerűsége zamatos íze mellett egyértelműen a nyári kánikulában nyújtott hűsítő mivoltában rejlik. De rengeteg más érdeme is van, amit jó, ha te is tudsz, hogy még többet fogyassz az évszak egyik legkedveltebb gyümölcséből. Javítsd az emésztésed különleges dióteával Diótea a jó emésztésért A dióról vagy jót, vagy semmit. Ám, mivel csak jót lehet róla írni, nem is kell aggódni, hogy jótékony hatásairól 6 kérdés a Kolon-hidroterápiáról 1. Mit okozhat a rossz bélműködés? Szervezeted egészséges működése nagymértékben függ az emésztőrendszer állapotától, és a betegségek első jelei leggyakrabban az emésztőrendszerben jelentkezhetnek. A stresszes, mozgásszegény életmód, a helytelen táplálkozás miatt kialakulhat a rossz emésztés és a szteroid tartalmú gyógyszerek, az antibiotikumok túlzott mértékű fogyasztása felboríthatja a bélbaktériumok egyensúlyát.
Tegyél 2 teáskanál sót egy pohár langyos vagy kézmeleg vízbe tegyél, és hajtsd fel. A legjobb, ha tengeri sót vagy Himalája-sót használsz. Ha megittad, maradj a fürdőszoba közelében, mert néhány percen belül hat. 3. "Kórházi jam" A következő házi hashajtót "kórházi jam"-ként is emlegetik, mert annyira hatásos, hogy orvosok is ajánlják. Egyszerűen és könnyen elkészíthető, rendkívül gyorsan hat. Elkészítéséhez 150 gramm datolyára, 150 gramm szilvára és 5 csésze forró vízre lesz szükséged (ez kb. 20 adagra elég). Forrald fel a vizet. Vágd apró darabokra a datolyát és a szilvát, add a forrásban lévő vízhez. Főzd addig, amíg sűrű nem lesz, majd tedd lekváros üvegbe. Minden reggel vegyél be belőle 1 evőkanállal. 4. Ricinusolaj sörrel Ennél gyorsabban talán semmi sem hat. Keverj össze 1/3 csésze ricinusolajat 1/3 csésze sörrel, és hajtsd le gyorsan. Ha 30 percen belül megiszod a maradék sört is a dobozból (üvegből), meg inkább felturbózod a hatást. Ha nem iszol alkoholt, sör helyett narancslével hígítsd és adj a keverékhez 1 teáskanál szódabikarbónát is.
Éreztem, hogy tisztulok kifelé rengeteg bélsár ki jött belőlem. Máris kisebb lett a hasam és ami nagyon fontos még a savam is csökkent. Erősen refluxos vagyok. Odáig jutottam idáig, hogy a savcsökkentőből napi két szem helyett egyet szedek. A napi székletem is beállt és csodálatos érzés ez nekem. Remélem továbbra is segít. Sz. M. Katalin "amióta használom az Önök termékét teljesen rendben van az emésztésem, nincs puffadásom" "T. Cím! Szeretném Önöket tájékoztatni, hogy amióta használom az Önök termékét teljesen rendben van az emésztésem, nincs puffadásom és már nem tudok nélküle már élni. Nagyon kellemes termék, többeknek ajánlottam. " Elismerések és minősítések Kövess minket Egészségállapot felmérés
Útifű maghéj (Psyllium Husk) – béltisztítás felsőfokon A belek megfelelő működésének két fontos feltétele a megfelelő vízellátás – "hidratáltság" –, illetve a megfelelő mennyiségű rostanyag, mely tulajdonképpen a bélmozgás fontos kiváltója, serkentője ("stimulátora"). Kellően lédús és rostban gazdag táplálékokat ideális tehát fogyasztanunk, vagy ha szükséges, ezekben a jellemzőkben kiemelkedő kiegészítőkkel "rásegíteni" a bélműködésre. Amennyiben ez elmarad, úgy a táplálék megrekedhet a belekben, pangás alakulhat ki, és ez számos nemkívánatos folyamat elindítója lehet. A salakanyag ugyanis bomlásnak indul, és a bomlástermékek – a hasznos tápanyagokkal együtt – elkezdenek felszívódni a bélbe, elmérgezve szépen fokozatosan a szervezetet. A jó bélműködés fenntartása tehát igen fontos feladat, és betegségekből való (igazi) felépülésnek fontos előfeltétele, hogy az ember elkezdi "kitakarítani" magából a felhalmozódott mérgeket. Ennek egyik első lépése pedig a bélműködés rendezése! A természet patikájából a fent említett kritériumokkal rendelkező egyik legjobb és legnépszerűbb anyag az útifű, illetve annak is a maghéja.