3 g Cukor 19 mg Élelmi rost 13 mg Összesen 245. 2 g A vitamin (RAE): 1429 micro B12 Vitamin: 3 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 1 mg D vitamin: 71 micro K vitamin: 14 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 8 mg Folsav - B9-vitamin: 323 micro Kolin: 252 mg Retinol - A vitamin: 1409 micro β-karotin 244 micro β-crypt 5 micro Lut-zea 321 micro Összesen 9. 6 g Összesen 16. Gluténmentes túrós szezámos rúd - FittKonyha. 8 g Telített zsírsav 10 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 69 mg Összesen 969. 3 g Cink 1 mg Szelén 19 mg Kálcium 135 mg Vas 1 mg Magnézium 16 mg Foszfor 129 mg Nátrium 668 mg Mangán 0 mg Összesen 35. 4 g Cukor 2 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 25. 6 g A vitamin (RAE): 149 micro B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg D vitamin: 7 micro K vitamin: 1 micro Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 34 micro Kolin: 26 mg Retinol - A vitamin: 147 micro β-karotin 25 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 34 micro Népszerű recept szombat, 2014-02-08 23:00 Legnézettebb receptje 10 dkg sajt (reszelt) 5 dkg Elkészítés A lisztben elmorzsoljuk a vajat, hozzáadjuk a tejfölben elkevert sót és sajtot.
Gyors gluténmentes sós rúd. Ezt a gyors, egy nagy tepsire való receptet a maradék juhtúró ihlette. A sütések közepette kifogytam a búzalisztből, így kukoricaliszttel készítettem. Tényleg 5 perc gyors szaggatás és sütés. Tehetünk sajtot is tetejére, vagy ízlés szerint lenmagot, mákot, köménymagot. Gyors gluténmentes sós rúd hozzávalók: 15 dkg kukoricaliszt 7 dkg juhtúró esetleg pici só – de óvatosan a túró már sós 3 evőkanál szilárd vaj 3 evőkanál tejföl tetejére: 1 evőkanál tejföl elkenve és szezámmag ( nekem inkább ropis állagú lett, aki inkább omlósabbat szeretne az tegyen a tésztájába 1 tojás sárgáját és 1 mokkáskanál sütőport) Gyors gluténmentes sós rúd elkészítése: 1, Egy tálban összekeverünk mindent, kivéve az 1 evőkanál tejfölt és a szezámmagot. Gluténmentes sajtos túrós red hat. 2, Kinyújtjuk, vékonyra kb 3 mm-esre a tésztát és derelyevágóval szaggatjuk csíkokra, kis rudakra. Előmelegítjük a sütőt 180-200°C-ra 3, Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük a rudakat, megkenjük a tejföllel, szórjuk a szezámmaggal. Megkenhetjük tojással is és szórhatunk rá sajtot is, köménymagot stb.
Én tegnap készítettem el a receptedet, a család nagyon szereti, de volt vele gondom. Minden összetev? t hozzá adtam már és mégis nehezen akart összeállni, s? t tennem kellett hozzá még egy kevés tejet, mert egyszer? en gyúrhatatlan volt a tészta és szerintem egy kcsit a végeredmény is száraz lett... Szerinted mi lehet ennek az oka? Az íze viszont nagyon jó, igazi sajtos. Köszi: Bea klariss 2014-02-23 20:06:10 Sajnos az enyém is száraz, és nekem sem akart összeálni, pedig mindent pontosan tettem bele! :(Klariss Csurgóné Erzsébet 2014-03-02 18:40:44 Már 2 szer elkészítettem, 4 kanál tejföl helyett 6 kanállal tettem, persze függ a kanál mélységét? l. Utoljára tegnap sütöttem, de az is kapós lett. Köszönöm a receptet. KJ 2018-12-31 22:20:51 Ez tényleg száraz. Úgy t? Gluténmentes sajtos túrós rúd készlet. nik, 40 deka liszthez 10 deka vaj kevés. Hozzávalók A tepsi előkészítéséhez
Olivás kifli kalória tartalma | KalóriaBázis - Étel adatlap A lidlben kapható olivas stangli 100 grammja 316 kalória? Olivás kifli kalória Bejelentkezés Cikkek Élelmiszerek Receptek Útmutató Újdonságok Kapcsolat Főoldal Petra Aldi Olivás Stangli Tápérték egy adagban Tápérték 100 grammban Energia 864 kJ 1080 kJ Kalória 221. 6 kcal 277 kcal Zsír 5. 9 g 7. 4 g amelyből telített zsírsavak 1. 5 g 1. 9 g Szénhidrát 31. 2 g 39 g amelyből cukrok 1. 4 g 1. 8 g Fehérje 5. 8 g 7. Olivás Kifli Kalória. 2 g Rost Só 1. 6 g 2 g Még nem regisztráltál? Ahhoz, hogy a funkciókat használni tudd, be kell jelentkezned. Tudj meg többet, vezesd az étkezésedet az ingyenes StayFit app segítségével. Csatlakozz a csoporthoz! Összetevők: búzaliszt, ivóvíz, margarin [finomított növényi olajok és zsírok változó arányban (pálma, napraforgó, repce), ivóvíz, étkezési só, emulgeálószer: zsírsavak mono- és digliceridjei; savanyúságot szabályozó anyag: citromsav], 6, 3% fekete olívabogyó, cukor, szezámmag, élesztő, jódozott étkezési só (étkezési só, kálium-jodát), búzaglutén, sárgaborsórost, teljes tojáspor, lisztkezelő szer: aszkorbinsav; enzimek.
A termék a gyártás során tanúsított legnagyobb gondosság ellenére is tartalmazhat elvétve olívamagot, magtöretet. Nyomokban csillagfürtöt, dióféléket, földimogyorót, kén-dioxidot, mustárt, szóját, tejet és zellert tartalmazhat. Tulajdonságok További érdekes termékek Figyelt kérdés Írtam e-mailt nekik és ezt írták, de valahol azt olvastam, hogy 100 grammja 363 kalória. 1/6 anonim válasza: 43% Igen es? A Lidlben kapható olivas stangli 100g-Ja 5000 kcal. Na mostmár ezt is olvastad, kinek hiszel? En a helyedben a termeket gyártó es forgalmazó forrásnak hinnék, az interneten mindenki azt ír, amit akar. 2017. febr. 19. 17:42 Hasznos számodra ez a válasz? 2/6 anonim válasza: 54% Ezt is a gyakorikérdéseken olvastad? 2017. 18:01 Hasznos számodra ez a válasz? 3/6 anonim válasza: 28% Ezt honnan kéne tudnunk? Különben is, nem mindegy? Ha fogyókúrázol, így se, úgy se jó. Akkor meg mi a jelentősége? 2017. Olivás kifli kalória gödöllő. 19:13 Hasznos számodra ez a válasz? 4/6 anonim válasza: 43% Ez egész hihető egy péksüti esetében, már kilokalóriában... Pontosan nem tudhatom.
ENERGIA FEHÉRJE ZSÍR SZÉNHIDRÁT 295 9. 1 2. 3 59. 1 kcal gramm gramm gramm KALÓRIA ÉS TÁPÉRTÉK TARTALOM Energia 295 kcal Fehérje 9. 1 g Zsír 2. 3 g Telített 0 g Egyszeresen telítetlen 0 g Többszörösen telítetlen 0 g Szénhidrát 59. 1 g Cukor 0 g Rost 2. 1 g Nátrium 0 mg Koleszterin 0 mg Glikémiás Index 73 VITAMINOK ÉS ÁSVÁNYI ANYAGOK VITAMINTARTALOM, ÁSVÁNYIANYAG-TARTALOM ÉS NYOMELEMEK Mennyiség NRV% A-vitamin 0 IU 3000 Alfa-karotin 0 µg 0 Béta-karotin 0 µg 0 Béta-kriptoxantin 0 µg 0 Retinol 0 µg 0 B1-vitamin (Tiamin) 0 mg 1. 1 B2-vitamin (Riboflavin) 0 mg 1. Olivás kifli kalória | Life Fórum. 4 B3-vitamin (Niacin) 0 mg 16 B5-vitamin (Pantoténsav) 0 mg 6 B6-vitamin (Piridoxin) 0 mg 1. 4 B8-vitamin (Kolin) 0 mg 425 B9-vitamin (Folsav) 0 µg 200 B12-vitamin (Kobalamin) 0 µg 2. 5 C-vitamin 0 mg 80 Cink 0 mg 10 D-vitamin 0 µg 5 E-vitamin 0 mg 12 Foszfor 0 mg 700 K-vitamin 0 µg 75 Kalcium 0 mg 800 Kálium 0 mg 2000 Likopin 0 µg 10000 Lutein+Zeaxantin 0 µg 10000 Magnézium 0 mg 375 Mangán 0 mg 2 Nátrium 0 mg 2000 Réz 0 mg 1 Szelén 0 µg 55 Vas 0 mg 14 Szénhidrát - Nettó érték, azaz a rostot és egyéb nem emészthető szénhidrátokat nem tartalmazza.
cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz Lepényleső Egy adagban 4 adagban 100g-ban 6% Fehérje 35% Szénhidrát 16% Zsír A tésztához 0 kcal 53 kcal 410 kcal 7 kcal 5 kcal 17 kcal A töltelékhez 269 kcal 3 kcal 29 kcal Összesen 793 Kcal 212 kcal 1638 kcal 26 kcal 19 kcal 69 kcal 1076 kcal 12 kcal 116 kcal 3168 20 kcal 155 kcal 2 kcal 102 kcal 1 kcal 11 kcal 300 43% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Szelén Magnézium TOP vitaminok Kolin: E vitamin: Niacin - B3 vitamin: C vitamin: Tiamin - B1 vitamin: Összesen 14. 6 g Összesen 41. 6 g Telített zsírsav 21 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 16 g Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g Koleszterin 126 mg Ásványi anyagok Összesen 1200. 5 g Cink 1 mg Szelén 43 mg Kálcium 61 mg Vas 3 mg Magnézium 30 mg Foszfor 171 mg Nátrium 890 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 90. Olivás kifli kalória tartalma. 2 g Cukor 2 mg Élelmi rost 4 mg VÍZ Összesen 112. 4 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 280 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 1 mg D vitamin: 10 micro K vitamin: 7 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 83 micro Kolin: 58 mg Retinol - A vitamin: 271 micro α-karotin 0 micro β-karotin 109 micro β-crypt 1 micro Likopin 0 micro Lut-zea 209 micro Összesen 58.