Vannak orvosi programok a máj méregtelenítésére, de számos természetes, egyszerű életmód-változtatást is végezhet, amelyek tiszta, egészséges májat eredményeznek. Méregtelenítés és a vastagbél tisztítása májenzimekkel étrend méregtelenítésének vagy tisztításának gondolatát azonban a tudományos kutatások nem támasztják alá. Vigyázzon az étrend betartásakor, és mindig tartsa fenn a kapcsolatot orvosával. MÉREGTELENÍTÉS - Mire figyelj oda, mielőtt belevágsz?. A megfelelő folyadékok fogyasztása Minimalizálja az alkohol és a koffein bevitelét. Az alkohol és a koffein a két legnagyobb bűnös, akik a májban eljuttatják a méreganyagokat és megakadályozzák a megfelelő működést. Tisztítsa meg a májat az alkohol és a koffeinmentes italok bevitelének csökkentésével. A legfrissebb kutatások azonban azt mutatják, hogy a koffeinmentes kávé segíthet csökkenteni a megemelkedett májenzimszintet. Cserélje le ezeket az italokat alkoholmentes italokra, hogy a máj regenerálódjon, öblítse ki magát és tisztán működjön. Olvassa tovább, hogy megtudja, milyen folyadékok jók a májhoz.
Tünetei lehetnek a máj által termelt alvadási faktorok és a fehérje hiánya, a növekvő portális nyomás következtében kialakult nyelőcső-varixok, továbbá aranyeresség, sárgaság, hormonális átalakulások és a károsodott detoxifikálás miatt a vérbe kerülő bakteriális anyagcsere-termékek idegrendszerre gyakorolt hatása. Dr. Boros Miklós
Ez a két tápanyag elősegíti a méregtelenítés folyamatát is. Ha nem tudja elviselni a fokhagyma ízét, mert egyszerűen nem szereti vagy vámpír vagyakkor fokhagyma-kiegészítőket vásárolhat a helyi méregtelenítés és a vastagbél méregtelenítés és a vastagbél tisztítása májenzimekkel májenzimekkel boltban. Egyél grapefruitot. A grapefruit gazdag C-vitaminban és antioxidánsokban, amelyek mind elősegítik az egészséges májtisztítást. A grapefruit fokozza a méregtelenítő enzimeket a májban, és tartalmaz egy flavonoid vegyületet, amely naringenin néven ismert, amely a máj számára zsírégetést okoz, nem pedig tárolását. Legyen óvatos, mivel nagy mennyiségű grapefruit gátolhatja a citokróm P nevű májenzimet, ami befolyásolhatja az egyes élelmiszerek és gyógyszerek bontását a szervezetben. Egyél hetente kétszer avokádót. Az avokádó ízletes és glutation-termelő vegyületekkel rendelkezik. Ezek a vegyületek megakadályozzák a máj toxikus túlterhelését. Egyél diót. A dióban magas az l-arginin egy aminosav glutation és az omega-3 zsírsav tartalma, amelyek elősegítik a betegség okozó ammónia májának megtisztítását.