Egy hónapos tervünkkel tavaszig 10 kilótól is megszabadulhatsz! Képek: Getty Images Hungary.
Kezdőknek és újrakezdőknek tökéletes, ráadásul semmilyen eszközt nem igényel és nyomon követi, hogy haladsz. Eljött a burpee-k, fekvőtámaszok és felülések ideje! 30 napos fitnesz kihívás Hasonló az előző applikációhoz: saját testsúlyos edzéseket kínál, ábrákkal és minden nap figyelmeztet a megadott időpontban, hogy ne mulasztd el az aznapi mozgást. Végezhetsz teljes edzést, vagy egyes izomcsoportokra is fókuszálhatsz. Mindegyik edzésterv hat különböző szintet tartalmaz, azonban a könnyűek is csak az elején azok… ha pedig le tudtad az első 30 napot, léphetsz a következő szintre! Elfogadod a kihívást? Down Dog Yoga Nem vagy a konditermek és kardió szerelmese? Nem gond: jógázz! A Down Dog Yoga angol nyelvű applikációban 12 típusú jóga között választhatsz, a teljes Vinyasa edzés bemelegítést, álló és ülő pozíciókat, nyújtást és lazítást foglal magában. Ingyenes edzés app login. Személyre szabhatod, melyik testrészeidre szeretnél jobban fókuszálni, van két kezdő, két haladó és egy profi szint. Mindegyik típus és szint esetén beállíthatod, pontosan mennyi időt szeretnél mozgással tölteni.
0 vagy újabb verzió szükséges. iPad iPadOS 12. 0 vagy újabb verzió szükséges. A 7 legjobb ingyenes edzés & fitness alkalmazások / a sport Edit | Constant Reader. iPod touch Apple TV tvOS 12. 0 vagy újabb verzió szükséges. Nyelvek magyar, angol, arab, bokmål norvég, cseh, dán, egyszerűsített kínai, finn, francia, görög, hagyományos kínai, hindi, holland, horvát, héber, indonéz, japán, katalán, koreai, lengyel, maláj, német, olasz, orosz, portugál, román, spanyol, svéd, szlovák, thai, török, ukrán, vietnami, walesi Korhatár 4+ Copyright © 2011 - 2022 Daily Workout Apps, LLC Ár Ingyenes Fejlesztő weboldala Támogatás az apphoz Adatvédelmi szabályzat Több ettől a fejlesztőtől Ezeket is kedvelheti
And I highly recommend Legs and Cardio mode for beginners. Thats all:D For the creators: You guys are amaziiiiiiiing! I hope you would read this review:)) Super Love it, thanks for the app! Ingyenes Edzés App: Letöltés 7 Perc Edzés Ingyenes Apk Legfrissebb App Verziója: Diamond App 💎 Group Llc Android Eszközökre - Apkpr.Com. A fejlesztő ( Daily Workout Apps, LLC) jelezte, hogy az app adatvédelmi gyakorlatai az alább ismertetettek szerint az adatok kezelésére is vábbi információkért tekintse meg a következőt: fejlesztő adatvédelmi szabályzata. A tevékenységének nyomon követésére használt adatok Az alábbi adatokat felhasználhatjuk arra, hogy nyomon kövessük az Ön más cégek tulajdonában lévő appokban és weboldalakon folytatott tevékenységét: Helyzet Azonosítók Használati adatok Diagnosztika Önhöz társított adatok Az alábbi adatokat begyűjthetjük és társíthatjuk a személyazonosságához: Önhöz nem társított adatok Az alábbi adatokat begyűjthetjük, de nem társítjuk a személyazonosságához: Egészség és fitnesz Az adatvédelmi gyakorlatok eltérőek lehetnek az Ön által használt funkciók vagy életkora alapján. További információ Információ Szolgáltató Daily Workout Apps, LLC Méret 79, 3 MB Kompatibilitás iPhone iOS 12.