Egész éjjel forgolódik a baba et les Tisztelt Szakértő! Azzal a problémával fordulok Önhöz, hogy van egy két és fél éves kislányom, akinek az alvással problémái vannak. Vákuumos nehéz születése volt, kis súllyal született, kétóránként evett jó pár hónapig, sajnos tápszert. Amióta megszületett, rosszul alszik és keveset. Mindig a saját ágyában egyedül aludt kivéve, ha beteg volt, akkor is próbáltam inkább én az Ő szobájában aludni. Amióta meg tudta fogni a cumisüveget, egyedül aludt el a helyén. Mindig nyugtalanul alszik, forgolódik egész éjjel, az már furcsa, ha fél óráig mozdulatlanul alszik. Sajnos többször is úgy ébred éjjel, hogy nagyon sír de inkább ordít, ilyenkor nagyon nehéz megvigasztalni, ha kap egy kis innivalót, könnyebben megnyugszik. Beszélni még nem tud, így nem tudom megérteni, mikor arra a kérdésre válaszol, hogy mi a baj. 3 bevált tipp a nyugodtabb éjszakákhoz. Van, amikor óránként fenn van éjjel. Márciusban beteg volt, és mivel nagyon sokat volt fenn, ezért mellettem aludt, gondoltam megnézem, hátha nyugodtabban alszik, hát nem jött be, sajnos ugyanúgy felébred, és sikítozva felsír és azóta természetesen nem hajlandó visszamenni a szobájába.
A babák szinte mindig a nyugtalan alvási fázissal kezdik az éjszakát. Éjszakai ébredések Egy újszülött átlagban naponta 16 órát alszik (szélsőséges esetben 14-20 óra között). Ha rosszul alszik a gyerek | Vital.hu. Az egész napos alvásmennyiség az idő múlásával csökken, hat és fél hónapos korában 15 órára, négy éves korában 13 órára. A napközbeni alvás időtartama is mérséklődik, míg hat hónapos korban háromszor-négyszer alszik napközben egy átlagos baba, egy éves kora körül már csak kétszer, majd másfél éves korától csupán napi egyszer, általában délután. Az, hogy mikor fogja átaludni az éjszakát, rajta múlik. Egyes babák már pár hetes koruktól kezdve estétől reggelig alszanak, míg mások biológiai órájának hónapokra van szüksége ahhoz, hogy a 3-4 órás ciklusukat felváltsa a 24 órás ciklus. A baba fokozatosan kerül szinkronba a külvilág ritmusával: az éjszaka és a nappal váltakozása, az étkezések rendszere, a játék és a családdal való együttlét is segíti a babát abban, hogy alkalmazkodjon, és hogy fokozatosan elhagyja az éjjeli ébredéseket.
Figyelt kérdés. Éjjelente nagyon sokat felébred és sírdogál, míg be nem adom neki a cumit. A tápszer cukorenzimjei gyorsan fogromláshoz vezethetnek, ami szörnyű egy baba számára. Nyugtalan alvás gyermekkorban - EgészségKalauz. 3honapja minden ejjel legalabb 40x felkel es ordit, visit, veri magat az agyhoz! Friss szülőként sok újdonsággal találkozik az ember, amire korábban a legmerészebb álmaiban sem gondolt volna. Ilyenkor nagy szükséged van megfelelő tudásra ahhoz, hogy rágyere, hogy tényleg probléma van-e a baba alvásával, vagy csak a túlzott elvárásoknak nem tud megfelelni.
Ezekben az esetekben ugyanaz lehet a megoldás, mint a nehezen elalvó gyerekeknél. Gyermekkorban gyakoribb, hogy a kicsik álmukban beszélnek, többet mozognak, esetleg felkelnek, összetett feladatsorokat végeznek, majd másnap nem emlékeznek a történtekre. Ezek az idegrendszer szabályozó működésének a felnőttekétől eltérő módját jelzik, nem kórosak, felnőttkorra elmúlnak. Együttalvás Sok gyermeknél az a rossz szokás alakul ki, hogy éjjel átköltöznek szüleik ágyába. Ilyenkor végig kell gondolni, hogy mi zavarhatja a gyermek éjszakai nyugalmát (rossz nappali emlékek, feszültségek; beszűrődő zajok, nem megfelelő táplálkozás, induló betegség; félelem valamitől, stb. ), és amennyiben találunk ilyen okot, ezt kell "orvosolni". Ha nem találunk semmilyen kiváltó tényezőt, érdemes elgondolkodni, hogy a gyermek, vagy a mi igényünk-e ez a fokozott együttlét. Fontos tudni, hogy a rendszeres együttalvás mindenkinek csak a felszínen jó, valójában kifejezetten káros, mivel egyrészt senki sem alszik kielégítően, s ez kihat a másnapi hangulatra, teljesítményre; másrészt nem tesz jót sem a szülők egymás közötti, sem a gyermekekkel való kapcsolatnak.
A baba fokozatosan kerül szinkronba a külvilág ritmusával: az éjszaka és a nappal váltakozása, az étkezések rendszere, a játék és a családdal való együttlét is segíti a babát abban, hogy alkalmazkodjon, és hogy fokozatosan elhagyja az éjjeli ébredéseket. Biztonságban, az ágyban Íme, néhány jó tanács, hogy a babádnak pihentető és biztonságos legyen az éjszakája! A biztonsági előírásoknak megfelelő kiságyat válassz, és hozzá olyan kemény matracot, amelynek mérete éppen illik a kiságyéhoz, nehogy a baba beszoruljon az ágy és a matrac vagy a rácsok közé! Ne pakold tele a kiságyat! A hálózsák éppen elég ahhoz, hogy a baba ne fázzon, a játékai közül pedig a kedvencén kívül nincs másra szükség. A babák jobban alszanak a hátukon, így az arcuk szabadon van és könnyebben tudnak lélegezni. Az orvosok ezt a testhelyzetet javasolják a bölcsőhalál elkerülése ellen is, ahogyan azt is, hogy a szoba hőmérséklete ne legyen túl meleg (18-20 C° elegendő)! A babaszobát rendszeresen szellőztesd ki, és tartsd azt füstmentesen!