Nem véletlen, hogy a gyerekek annyira szeretnek szaladgálni, körbe-körbe nyargalászni, föl-le ugrándozni, hemperegni, hintán lengedezni, forogni, nyalogatni, tapogatni. A kutatásokból bebizonyosodott, hogy testi, lelki, szellemi fejlődésüket segítik ezek az élmények, idegrendszerük válik érettebbé általuk. Ezért nagyon fontos, hogy a gyerekkor sok aktív tevékenységgel, szabad játékkal teljen! Azok a gyerekek, akiknek a szokásostól eltérő a fejlődése, ugyanúgy megtalálják az örömöt az ilyen tevékenységekben. A bennük rejlő öngyógyító lehetőség teljesedik ki a maga természetes, szabad, örömteli és aktív módján ezekben a játékokban. Ha a terápiás segítséget akarjuk számukra biztosítani, hajlamosak vagyunk aktívak, direktívek lenni. Többnyire azonban nem arra van szükségük, hogy előre megtervezett módon irányítsuk tevékenységüket, hanem "csak" arra, hogy változatos mozgási lehetőséget, biztonságot nyújtva, nagy figyelemmel kísérjük őket kiteljesedésük útján. Ehhez biztosít számunkra gondolkodási és terápiás keretet a dinamikus szenzoros integrációs terápia.
A módszer lényege Az ún. labirintus-terápia a szenzoros integráción alapul. Idegrendszerünk folyamatosan arra törekszik, hogy a külvilágból érkező ingereket olyan egységbe rendezze, amely segít alkalmazkodni a körülményekhez. Ez az adaptáció a mozgáson keresztül következik be. A szenzoros integrációs terápia kulcsa a vesztibuláris rendszer, amely összehangolja a külvilágból és a szervezetből származó szenzoros impulzusokat, megszervezi a perceptuális, motoros-vegetatív válaszokat. Fontos szerepet tölt be az izomtónus beállításában és a testkép integritásának átélésében. A testtel is dolgozó pszichoterápiás megközelítésekben (pl. mozgás-, és táncterápiában, pszichodrámában, stb. ) a fókusz arra irányul, amit a testünk tud és üzen. Ennek következtében olyan pszichés tartalmak is megközelíthetővé válnak, amelyeket nem tud szavakba foglalni, nem tud lerajzolni, tehát nem tud szimbolizálni a gyermek, ugyanakkor képes a közlésre, hiszen ki tudja fejezni a mozdulataival, cselekvéseivel, meg tudja jeleníteni a testével.
kerületi Nevelési Tanácsadóban alkalmazták először ezt a terápiás formát. Az Óbudai Nevelési Tanácsadóban Bedő Ilona (1999) és Molnár Magda (1999) az analítikus orientált terápia részeként használja a szenzoros integrációs terápiát, a Labirintusterápia elnevezést részesítik előnyben. A módszer indikációs/kontraindikációs köre Ayres szerint 7-8 év mozgására és játékára van szükség ahhoz, hogy a gyermek megszerezze mindazt a szenzomotoros intelligenciát, ami alapjául szolgálhat intellektuális, társas és személyes fejlődésének. Az idegrendszer optimális fejlődése a mozgásos tapasztalatokon keresztül alapozódik meg. Ha ez nem így történik, későbbiekben a szenzoros integráció fejletlensége figyelemzavarhoz, tanulási nehézségekhez vezethet. Ayres a gyermekek számára fejlesztette ki a szenzoros integrációs terápiát, ám a módszerben rejlő sokkal tágabb perspektívát hamar felismerték. Ayres saját módszerét az idegrendszer plaszticitásának csökkenése miatt 8 éves korig tartotta hatékonynak. Újabb agykutatások (Fischer és Murray, 1991) azonban kimutatták, hogy a plaszticitás felnőtt korban is, sőt valószínűleg egész életünk során - kisebb mértékben ugyan –, de fennmarad.
Ebben az emberi viselkedés kognitív, emocionális és motoros folyamatainak integrált működése, a pszichikus funkciók agyi szerveződése, a külvilági és belső információk feldolgozásában vezető szerepet játszó észlelési folyamatok működésének hangsúlyozása központi szerephez jut. Ayres nézete szerint, az érzékleti tapasztalatok integrációja az emberi viselkedés alapfeltétele. Az eltérő viselkedés, a képességrendszer zavart működésén keresztül történő negatív visszajelzés valójában az integráció hiányával, és a tanuláshoz, a világ megismeréséhez szükséges alapfolyamatok dezintegrált működésével hozhatók kapcsolatba. Ayres a szenzoros integráció négy, egymásra épülő fejlődési szintjét különbözteti meg: első szinten a taktilis rendszer áll; második fejlődési szinten a vesztibuláris és proprioceptív információk feldolgozása áll; harmadik szinten az optikus (vizuális) és akusztikus ingereknek a feldolgozási folyamatokban történő betagolódása történik meg és a negyedik fejlődési szint a feldolgozási folyamatok végső fázisát, a komplex teljesítmények (olvasás, írás, számolás, figyelem- és viselkedésszabályozás) létrejöttét eredményezi.
Tehát nem egy meghatározott, beszabályozott tréning, hanem változatos, sokféle tevékenységet felkínáló, a gyerek számára örömet okozó játékfolyamat. Eszközei emlékeztetnek a játszóterek, cirkuszok világára: óriáslabdák, guruló hengerek, kötéllétrák, függőhálók, forgó és egyensúlyozó tányérok, deszkák, hinták, valamint rongyok, papírdobozok, kefék és szivacsok Tehát csupa olyan játékszer, amely az egyensúlyi és a tapintásos érzékelés számára nyújt ingereket. Ez a két érzékelési terület az idegrendszer két legkorábban érő, legősibbnek nevezhető modalitása, amelyek hibátlan működése sokféle magasabb rendűnek tartott emberi viselkedés optimális alakulásában elengedhetetlen feltétel. Nem véletlen, hogy a gondos, szerető szülők a világon mindenhol és mindig számos ringatót, zötyögtetőt, rázogatót, hintáztatót, emelgetőt, simogatót játszanak, hol mondókával, hol dallal kísérve, hogy csecsemőjüket, kisgyermeküket megnyugtassák, felvidítsák, vagy csak szórakoztassák. Mert minden kisgyermekkel foglalkozó számára napi tapasztalat, hogy ezek a ténykedések azonnali hatékonysággal rendelkeznek, szinte a szülők első lehetőségei arra, hogy gyermekeik viselkedését befolyásolni tudják.
A szintvizsga ára: 20. 000 Ft. - A képzést megelőző 4 hétben legalább 1 craniosacralis terápiás kezelésen páciensként való részvétel egy CST-T minősítésű, legalább SER2-es végzettségi szintű terapeutánál az Upledger Institute Hungary referenciarendelőjében. A JELENTKEZÉS MÓDJA A szükséges dokumentumok a lap alján lévő linkekre kattintva tölthetők le. A Jelentkezési lapot 1, a Képzési szerződést 2 példányban egy 6 hónapnál nem régebbi igazolványképpel együtt egy műanyag átlátszó irattartóba összekészítve, borítékba téve, ajánlva kell postára adni az UIH székhelyére: Upledger Institute Hungary Kft. 2051 Biatorbágy, Keserűkút u. 101/73 Előzetes egyeztetést követően személyesen is be lehet vinni budapesti vagy biatorbágyi rendelőinkbe, vagy a tanulócsoportos foglalkozások bármelyikén leadható.
A lényege, hogy a diók már minél nagyobbak legyenek, de a belsejükben még ne kezdődjön el a héj csontosodása. Ezt könnyen ellenőrizhetjük, ha leszedünk egyet, átszúrjuk egy hústűvel, vagy kötőtűvel, és ha akadály nélkül halad át a dión a tű, akkor jó. Ugyanezt ellenőrizhetjük akár egy késsel is, ekkor vágjuk félbe a diót, és ha a kés könnyedén szeli keresztül, akkor jó. Diólikőr elkészítése házilag: A diólikőr elkészítése azzal kezdődik, hogy zöld diót szedünk a fáról, majd alaposan megmossuk, felhúzunk egy gumikesztyűt (ezt tessék komolyan venni, mert annyira megfogja az ember kezét, hogy korom fekete lesz, és lemosni nem lehet, meg kell várni, míg lekopik), majd negyedekre vágjuk a diókat. A negyedelt diót rakjuk egy nagy befőttes üvegbe, öntsük nyakon a jó fajta házi pálinkával, vagy akár vodkával, dobáljuk bele a fűszereket. Így készíts zöld dió befőttet, likőrt és savanyúságot házilag. Itt jegyezném meg, hogy a narancs héjából csak a sárga rész kell, a fehér nem. Én ezt egy egyszerű zöldséghámozóval vágtam le a narancsról. Fontos továbbá, hogy a narancsot mossuk meg rendesen a felhasználás előtt.
Ehhez a részhez célszerű gumikesztyűt használni mert megfogja az ember kezét. Fontos figyelembe venni, hogy a friss növényeknek "zöld" íze lesz és ez nem minden esetben kedvező hatású a likőrök minőségére. A sok keserűanyagot tartalmazó növények, így a zöld dióból készülő alapot is célszerű napon tartva elkészíteni, mert ilyenkor a keserűséget okozó anyagok lebomlanak és kellemes lesz az íz és illatvilág. A zölddiót a magas cserzőanyag-tartalma miatt célszerű egy vagy két alkalommal langyos vízzel felönteni, ami vizet később leöntünk róla. Zöld dió olaj készítése windows. Nevezhetjük akár áztatásnak is, hiszen naponta többször meg kell ismételni. A felaprított diót beletesszük egy üvegbe, majd egy magasabb alkoholtartalmú (minimum 50 térfogatszázalékos), lehetőleg minél naturálisabb jellegű, itallal felöntjük. Ahhoz, hogy a zöld dió likőrünk ízletesebb legyen, az alkohollal történő felöntéskor hozzákeverhetünk egyéb fűszereket is ízesítésnek. Ilyen például fahéj, citrom- és narancshéj, szegfűszeg, vanília rúd, csillagánizs, a ma már talán gasztronómiailag is egyre divatosabb kardamom stb.
Gazdag vitaminkészlete miatt a dióolaj segíti a megfázást az immunrendszer erősítésével. Hogyan készítsünk dióolajat? Először a diót olyan mértékben össze kell zúzni, hogy részecskéiből elkezdődjön az olaj felszabadulása, amely vastag tömeg formájában jön ki, és küllemében pépre emlékeztet. Ez történhet turmixgéppel vagy nagy teljesítményű kávédarálóval. Image Kívánt esetben vagy ha szükséges, a túl vastag diótömeg más növényi olajokkal hígítható. A dióolaj étvágygerjesztő krémes színű, ezért kapta a második nevét - "vajas dióvaj". Dióolaj tárolása A dió őrlésének folyamatában a benne lévő olajok azonnal oxidálódnak, ennek eredményeként a dióolaj eltarthatósági ideje lényegesen alacsonyabb, mint az egész dió eltarthatósági ideje. Zöld dió olaj készítése excel. A házi mogyoróvaj legfeljebb két-három hónapig tart a hűtőszekrényben. Ha ilyen olajat boltban vásárolt, akkor zárt csomagolásában szobahőmérsékleten tárolható. Amint azonban a csomagolás elveszíti tömítettségét, az olajat azonnal át kell helyezni a hűtőszekrénybe.
Júniustól sokáig virágzik a közönséges vagy lyukaslevelű orbáncfű (Hypericum perforatum). Fontos gyógynövény és a házipatikában is jó szolgálatot tehet. Számos kedvező hatása van. Aranysárga virágai télen "napfénytpótlók" több szempontból is. Teája enyhíti a depressziót, immunerősítő, olaja külsőleg sebgyógyító, fertőtlenítő, hámosít, sőt a régi hegeket is eltüntetheti. Probléma vele, hogy illóolaja a hypericin fényérzékennyé tesz, akár külsőleg akár belsőleg használjuk, ezért napozni nem szabad, ha használjuk. Göcsej tájegység ízei: Fűszerolajak készítése házilag.. Az orbáncfű gyógyhatásairól bővebben a Vitaminsziget oldalon. Kúraszerűen alkalmazható. A közönséges orbáncfű főképpen száraz gyepekben él, hívják Szent László vagy Szent Iván füvének is. Az olajhoz napsütésben kell virágokat gyűjtenünk. Elég lecsippenteni az éppen nyíló virágokat. Folyamatosan virágzik, ezért egyszerre vannak nyíló virágok és bimbók is, utóbbiakat hagyjuk későbbre. Nem tudom, hogy a napsütésben gyűjtésnek van-e valami tudományos magyarázata vagy csak misztikussá teszi az eljárást, ugyanúgy, mint az, hogy az érő olajat holdfény nem érheti, vagyis éjszakára be kell vinnünk a házba.
A dióolaj a dió termésének belsejéből, a dióbélből sajtolt sötét sárga színű, jellegzetesen dióaromájú, kissé fanyar növényi olaj. A szervezet számára optimális arányban tartalmaz omega 3 és omega 6 zsírsavakat. Ezen felül pedig számos vitamin és ásványi anyag található benne, ami mind jótékonyan hat a szervezetre. Zöld dió olaj készítése házilag. C- és E vitamin, az agy egészségét támogató B1, B2, B3 vitaminok. Kalcium a csontok egészségéért, cink az immunrendszer erősítéséért, szelén, mely hozzájárul az egészséges haj és bőr megtartásához, illetve még jelentős mennyiségű foszfor, magnézium és vas is található benne. Hidegen sajtolt dióolaj Ennek az olajnak a jótékony hatása csak a hidegen sajtolás esetén érvényesül. Ennek az eljárásnak a folyamatában a magokat, megtisztítják, gondosan megszárítják és a szárítás után egy csigás prés segítségével kisajtolják. A sajtolás során nem használnak magas hőmérsékletet, hiszen az károsítaná az értékes összetevőket, valamint nem használnak hozzáadott adalékanyagokat sem.