Tálaláskor frissen reszelt parmezánsajttal szórjuk meg. Hozzávalók: 1 gerezd fokhagyma, 1, 5 dl tejszín, 1 közepes cukkini, 6-8 szem olívabogyó, 3 db napon szárított paradicsom, 1 doboz tonhalkonzerv saját lében (20 dkg-os), olívaolaj, fehérbors, 1 csomó friss kapor, 1 citrom, só, 25 dkg penne tészta, 5 dkg parmezánsajt Egy nagy serpenyőben forrósítsunk fel egy evőkanál olívaolajat, adjuk hozzá a felszeletelt fokhagymát. Cukkini sós lében leben pensions management. Addig hevítsük, míg a fokhagyma sisteregni nem kezd, majd öntsük fel a tejszínnel. Adjuk hozzá a felkarikázott cukkínit, az ugyancsak felkarikázott olívabogyót, a feldarabolt szárított paradicsomot, a levétől lecsurgatott tonhalat. Fűszerezzük őrölt fehérborssal, a friss kaporral (ha nem szeretjük, akkor petrezselyemmel), citromlével, sóval. Jól forraljuk össze, majd a kifőzött penne tésztával keverjük össze, és forrósítsuk át.
Ha hosszabb a zöldség, előbb vágjuk félbe keresztben, utána haladjunk tovább a hasábok szeletelésére. Amikor megvagyunk a hasábokkal, tegyük őket egy nagy tálba, és alaposan dörzsöljük be sóval. Utána öntsük le jéghideg vízzel (jégkockák hozzáadásával szinten tarthatjuk a hőmérsékletet), és hagyjuk állni 2 óráig. A hideg sós víz segít megőrizni a cukkini friss roppanós állagát, nem engedi, hogy az ecetes lében szottyos és puha legyen. Nem érdemes megspórolni ezt a lépést. Savanyítás és fűszerezés A két óra leteltével előkészíthetjük az ecetes levet 1:1 arányban öntsünk egymáshoz ecetet és vizet. Gasztro - Blikk. Sózzuk és édesítsük cukorral ízlés szerint. A keveréket forraljuk fel, majd tegyük félre. Válasszunk ki néhány tetszőleges fűszert: a mustármag, kapor, kömény, bors és fokhagyma például nagyon jól illik a cukkinihoz. A fűszereket és hagymát szórjuk sterilizált üvegek aljára, és állítsunk bele néhány hasáb zöldséget. Öntsük nyakon a forró ecetes lével, és azonnal csavarjuk rá a fedőt. Hagyjuk szobahőmérsékletre hűlni a savanyúságot, utána pedig tároljuk hűtőben.
Hozzávalók 4 adaghoz: 6 közepes, egyenesebb formájú cukkini 3 x 80 g Rio Mare tonhal chili paprikával 1 sárga közepes hagyma 50 g reszelt parmezán sajt egy kisebb csokor petrezselyem és majoranna 40 g extra szűz olívaolaj só ízlés szerint Stampa Ricetta 1. A cukkinit egészben főzzük meg sós vízben, ez forrástól számítva kb. 12 perc. A megfőtt cukkinik végeit vágjuk le, majd hosszában is vágjuk ketté ezeket. A felezett cukkinik húsát és az esetleges magokat kanállal távolítsuk el, és pépesítsük. 2. Az apróra vágott hagymát egy kis serpenyőben az olívaolajon enyhén pirítsuk aranysárgára. Adjuk hozzá a cukkini húsát, hagyjuk, hogy néhány percig felszívja az ízeket, majd vegyük le a lángról. A Ha szükséges, még villával finoman pépesítsük a cukkinis-hagymás keveréket, adjuk hozzá a lecsepegtetett és szétdarabolt tonhalat, a petrezselymet és a reszelt parmezán sajtot, majd jól keverjük össze. Puha, sós gofri cukkinivel dúsítva – Tejföllel vagy sajttal tökéletes reggeli - Receptek | Sóbors. Töltsük meg a cukkini héjat a keverékkel, és forró sütőben kb. 10 percig süssük.
A cseresznye paradicsomból savas sóoldat készül, salátaöntetben finom ecet helyett. Ne felejtsük el, hogy a sónak többféle felhasználása van az erjedési folyamatban Először az ozmózis jelenségével okozza a vizet a zöldségekből. Ez a növényi víz összekeveredik a sóval, és sós vizet képez, amelyben a zöldség teljesen megfürdik. Ez a merítés biztosítja az erjedéshez szükséges tökéletes anaerob anyagot. Tehát elméletileg a sóoldatot önmagában végezzük. Ezután a só kedvezőtlen környezetet teremt a kórokozó baktériumok számára, azok számára, amelyek rothadást okoznak, és lehetővé teszi a jó baktériumok fejlődését kezdettől fogva anélkül, hogy versenyezniük kellene. Ellenkező esetben a jó baktériumoknak először meg kell ölniük a rosszakat, mielőtt elkezdik gondozni a zöldségeket. Megakadályozzuk őket bármilyen csatában. Az erjesztés gyorsabban megy végbe, és tökéletesen megy. Ezt fald fel!: Kovászolt cukkini télire is tartósítószer nélkül.... A só megakadályozza a nem kívánt penész kialakulását is. És végül a só ropogósabbá teszi a zöldségeket. Só nélkül az erjedés lehetséges, de a zöldségek puhák lesznek.
Tonhalas-ricottás töltött cukkini Hozzávalók: 2 zsenge cukkini 1 konzerv tonhal sós lében 25 dkg ricotta 1/2 citrom fél csokor petrezselyem 2 szál újhagyma 10 dkg reszelt sajt só, bors Elkészítés: A tonhalat szűrőbe tesszük, lecsöpögtetjük. A cukkinit megmossuk, hosszában félbevágjuk, és egy kanállal kikaparjuk a belsejét, majd finomra vágjuk az újhagymával és a petrezselyemmel együtt. Tálba tesszük, hozzáadjuk a ricottát és a tonhalat, sózzuk, borsot őrölünk rá, hozzáreszeljük a citrom héját, belefacsarjuk a levét, és alaposan összekeverjük. A cukkinihajókat sütőtálba tesszük, megtöltjük a ricottás-tonhalas keverékkel, reszelt sajttal bőséggel megszórjuk, és 180 fokos sütőbe toljuk, kb. 25–30 perc alatt megsütjük. Salátával vagy párolt rizzsel, ízlés szerint más körettel tálaljuk.