ELDOM RH15N elektromos konvektor (1500 Watt), energia takarékos, intelligens vezérlésű, 1500 Watt maximális teljesítményű elektromos konvektor magyar nyelvű menüvel. Gyártó: Eldominvest ELDOM RH15N elektromos konvektor, elektromos fűtőpanel (1500 Watt) Fali felszerelésre előkészített (gyári függesztő kerettel szállított), megnövelt hőleadó felülettel rendelkező elektromos fűtőpanel, beépített programozható termosztáttal valamint színes és grafikus megjelenítésü kezelőfelülettel. A két darab beépített és sűrű bordázott alumínium fűtőelem megemelt teljesítményű hőátadást és a fűtőelemek alacsonyabb hőterhelését biztosítják. Elektromos fűtőpanelek, fűtőkábelek - árak, akciók, vásárlás olcsón - TeszVesz.hu. A többlépcsős biztonsági rendszer és az 59 mm-es extra vékony kialakítás garantálják az ELDOM elektromos konvektorok sokoldalú felhasználását. Energia takarékos Energia és költségtakarékos üzemeltetés a napi és heti programozási lehetőséggel rendelkező vezérlésnek köszönhetően.
95 522 Ft 97 012 - Készlet erejéig HOME Konvektor turbo fűtőtest, hordozható SOM-FK_344 22 990 Ft 24 989 - Készlet erejéig HOME Hibrid infra fűtőtest, 350 W SOM-FKIR_351_WIFI 43 990 Ft 45 989 - Készlet erejéig HOME Hibrid infra fűtőtest, 700 W SOM-FKIR_701_WIFI 62 990 Ft 64 989 - Készlet erejéig Adax Neo WiFi? H? elektromos fűtőpanel- 250W (szürke) 86 000 Ft 88 500 - Készlet erejéig Adax Neo WiFi? H?
Növeld eladási esélyeidet! Emeld ki termékeidet a többi közül!
Zöldségek Ebben a módszerben először nem hittem, pedig jól működik: a zöldségeket előre feldarabolják, megtisztítják és külön-külön zárt dobozban teszik a hűtőbe. Így nem csak rágcsálnivaló répahasábok állnak azonnali rendelkezésre, de ha sült zöldséget vagy salátát szeretnénk pillanatok alatt összedobni, ahhoz is meglesz az alap. Egyes zöldségeket előre meg is párolnak vagy sütnek, amik szintén sokféleképpen felhasználhatóak lesznek, utólag fűszerezhetőek, lehet őket párosítani öntettel, tortillába tekerni, salátába keverni, stb. Gabonák és hüvelyesek Szinte mindenki lefőz előre egy-egy adag gabonát és valamilyen hüvelyesfélét. Lehet ez bármi, a bulgurtól a rizsig, a babtól a lencséig. Ezek is nagyon jól variálható alapok, amikből tálakat, salátákat vagy főzelékeket lehet aztán a hét során összerakni. Valami édes Bár a legtöbben, akik sportszerűen űzik a heti menütervezést, az egészséges táplálkozás hívei, azért előkészítenek valami édeset is a hétre. Néha ez egy adag energiagolyó, müzliszelet vagy csak egy nagy üvegnyi granola, a lényeg, hogy legyen valami uzsonnának, reggelinek való is, ami gyorsan mozgatható.
"Mit együnk ebédre? " Sokszor nehéz kitalálni napról napra, hogy mi kerüljön az asztalra. Ráadásul nem mindig sikerül változatosan főznöm. Szeretnék ezen változtatni, az utóbbi időben erre kerestem ötleteket. Pár hete a fagyasztóba főzéssel, és a menütervezéssel kísérletezem, hogy könnyebbé tegyem a főzést. Ebben a bejegyzésben összefoglalom az eddigi tapasztalataimat. Első lépés: Ötletek Több cikket is átolvastam menütervezés témában, kíváncsi voltam ki hogy csinálja. Arra jutottam, hogy jó, ha van egy lista a kedvenc ételeinkről, és reggeli és vacsora ötletek. Az utóbbiak hideg ételek, mert ebédre eszünk meleget. Arra is rájöttem kísérletezgetés közben, hogy nekem az válik be, hogy egy hétre előre tervezem a menüt. Nem tervezem meg az összes étkezést, csak az ebédeket, mert vacsorára mindig hideget eszünk. A tervezés Hétvégén valamelyik közös étkezés után találjuk ki, hogy mi legyen a következő heti menü. Első lépésként átnézem a hűtőt, fagyasztót, és a kamraszekrényt, hogy tudjam mi van itthon.
Gondjaid vannak a menü tervezéssel? Nehezen találod fel magad, napról napra a konyhában? Tervezd meg hétről hétre alaposan a heti menüt, hogy ne érjenek meglepetések! Ehhez készítettem kérésre egy tervezőt, amin 1 lapon szerepelhet minden. heti-menü-tervező (339 letöltés) Van még nézd pörges lejjebb! 🙂 Van külön receptlap is! Korábban is készítettem már receptlap kat, más elrendezéssel és mintával! (211 letöltés) Illetve a nagyobb bevásárlásokra pedig vihetsz magaddal nagyobb listát is, a letöltésre kattintva azt is elérheted! bevásárló (233 letöltés)
Utána előszedem a listámat a kedvenc ételeinkkel, és a recept újságokat. Igyekszem új ételeket is kipróbálni, hogy változatosabban együnk. Általában gyorsan elkészíthető ételeket tervezek, vagy olyat, amiből nagy adagot tudok főzni, és két nap tudjuk enni. Amiből tudok, készítek egy adagot a fagyasztóba is, későbbre. A heti menünk Hétfő – Tejszínes spagetti sonkával, póréval, gombával. Kedd – Frankfurti leves, Egyszerű teljes kiőrlésű muffin (a levesből marad a következő napra is, a muffinból kerül a fagyasztóba is) Szerda – Húsgombóc paradicsommártással, sült répával. (1 adag a fagyasztóba is kerül) Csütörtök – Spenót bundáskenyérrel Péntek – Rántott hús rízzsel (1 adag hús panírozva, sütés előtt a fagyasztóba kerül) + szeretnék sütni a héten kekszet, egy adag ebből is a fagyasztóba kerül majd. Kész menütervvel a vásárlás is egyszerűbb, ránézek a menüre, tudom, hogy mi hiányhizk, ezt gyorsan összeírom, és mellé jönnek a napi dolgok. Te hogyan tervezed meg a heti menüt? Egy hétre, vagy akár egy hónapra előre tervezel?
Ennek az appnak ízléses a felhasználói felülete, az ételeket jó minőségű fotókkal mutatják be, ezek alapján hamar kedvet lehet kapni a főzéshez, vagy még inkább az evéshez. Tényleg szinte mindenre gondol helyettünk, viszont az ingyenes verzióban a receptek köre szűk, tehát hamar ki lehet pörgetni a játékot, aztán ha többre vágyik az ember, akkor fáradjon a kasszához.