hétfő, a német egység napja Monday, Day of German Unity EurLex-2 A német egység napja (németül: Tag der Deutschen Einheit) Németország nemzeti ünnepe, amelyet minden évben október 3-án ünnepelnek. The Day of German Unity (German: Tag der Deutschen Einheit) is the national day of Germany, celebrated on 3 October as a public holiday. WikiMatrix 2000 óta azonban új szabályt vezettek be: ha október első vasárnapja október 1-jére, vagy 2-ára esik, akkor a fesztivált október 3-áig, a német egység napjáig meghosszabbítják. As such, if the first Sunday in October falls on the 1st or the 2nd, then the festival would run until 3 October ( German Unity Day).
Az eredeti cikk szerkesztőit annak laptörténete sorolja fel. Ez a jelzés csupán a megfogalmazás eredetét jelzi, nem szolgál a cikkben szereplő információk forrásmegjelöléseként. Jegyzetek Források A német egység létrejötte [1] Ring magazin [2] További információk Christian Wulff német szövetségi elnök üzenete a 2011. évi Német Egység Napja alkalmából (magyarul) A Deutsche Welle megemlékezése a Német Egység Napjának 20. évfordulója alkalmából Archiválva 2011. október 3-i dátummal a Wayback Machine -ben (angolul) This page is based on a Wikipedia article written by contributors ( read / edit). Text is available under the CC BY-SA 4. 0 license; additional terms may apply. Images, videos and audio are available under their respective licenses.
OpenSubtitles2018. v3 A Nemzetiségi Ombudsmanhelyettes közleménye a német egység napja alkalmából Immár csaknem három évtized telt el azóta, hogy a szabadságot és demokráciát követelő keletnémet tüntetők nyomására és a nemzetközi körülmények változásának is köszönhetően átjárhatóvá vált a Berlint 28 éven át kettéválasztó fal, szimbolikusan is egyértelművé téve azt, hogy nem csak a mesterségesen kettéosztott Németország, hanem az ideológia és a nagyhatalmi érdekek mentén felosztott Európa is változásra érett. Partners Statement of the Deputy Commissioner for the Rights of National Minorities on the occasion of the Day of German Unity Almost three decades have passed since, pressured by the East German demonstrators demanding freedom and democracy, and also as a result of the changes in the international political climate, the wall which separated the two parts of Berlin for 28 years was torn down. ParaCrawl Corpus
Miért? Mert ez pontosan egy nemzeti ünnep lényege. Egy nemzeti ünnep célja nem csak az ünneplés-, hanem a történelemtudatosságra ébresztés. Már a régi Szövetségi Köztársaságban is volt egy ilyen értelemben vett nemzeti ünnep;1953. június 17-e keleti németek lázadásának szovjetek általi véres leverésére való emlékezés. Mint ilyen, június 17-e ugyanazon nép keleti, elnyomott felére emlékezett. Ezen a napon nem ünnepeltek, hanem gyászoltak és emlékeztek a Köztársaság egyetlen céljára: az újraegyesítésre. Ma is pontosan így kellene, hogy ez a nap kezelve legyen:, egy állami ünnep az emlékezésért, a szomorúságért, a németek egyesítéséért és az egész nemzet ünnepléséért. Így november 9-nek meg lehet és meg kell őriznie nemcsak a borzalmas népirtás, de a német sikerek emlékét is szemben október 3-mal, mely csak elősegíti a történelem elfedését. November 9-e a nemzeti emlékezést és a nemzeti méltóság megújulását jelképezi. Egy új, a régi idők romjain és emlékezetében megalakult modern Németországot.
Angela Merkel kancellár 2009-ben úgy nyilatkozott: az egyesítés folyamata még mindig nem ért véget, a külön töltött négy évtized valószínűleg még hosszú ideig éreztetni fogja hatását a társadalomban. A berlini falat 1989-ben bontották le / Fotó: Norhfoto Berlini életkép 1989-ben / Fotó: Northfoto Az egyesítés után Az újraegyesítés jelentős terheket róttak a német gazdaságra. A német gazdasági növekedés lassult, ennek legfőbb oka a keletnémet gazdaság alacsony teljesítménye volt, különösen a nyugatihoz képest. A keleti ipar gyakran teljesen összeomlott, a területek áruval és szolgáltatásokkal való ellátása megerőltette a nyugati erőforrásokat. Az NDK nagy részéről ráadásul eltűnt az ipar, a munkanélküliségi ráta 20% körüli értékre nőtt. A keletnémetek pedig elkezdtek átvándorolni nyugatra munkalehetőségért, ezzel pedig jelentős mértékben csökkent a népesség. A berlini fal építése után Brandenburgi kapu a lezárt zóna közepére került és sem keletről, sem nyugatról nem lehetett áthaladni rajta.
Stressz alatt a hétköznapi szóhasználatban általában az úgynevezett distresszt értjük, azaz mikor olyan helyzettel kerülünk szembe, amikor azt megoldhatatlannak érezzük, tehetetlenséget élünk át, nem látjuk a kiutat. A tudomány úgynevezett eustresszről is beszél, melyre a szervezet kezdetben, mint stresszhelyzetre reagál, de rövid időn belül visszatér a normál működéshez, túlzott igénybevétel nélkül. Ilyen eustressz lehet egy gyermek, unoka születése, lottónyeremény vagy bármely nagyobb örömhír. Viszont, ha distresszt élünk át, a szervezet túlzott igénybevétele következik be, a szimpatikus idegrendszer fokozott működésbe kezd, azaz a pulzus, a vérnyomás és a vércukorszint emelkedik, a szervezet vészreakcióra készül fel. Elhúzódó stresszhatás során e rendszer működése is elhúzódó. A pánikzavar hatékony kezelése | Vanderlich Egészségcentrum, Veszprém. Krónikus stressz esetén a hormonális rendszer egyensúlya is megbomlik, úgynevezett stresszhormonok kerülnek egyre nagyobb számban a vérkeringésbe (pl. adrenalin, kortizol) A stressz hatása szervezetünkre Ezek a szervezetben lezajló változások közvetlenül is, és közvetve is – az immunrendszer gyengítése révén – számos betegséget idézhetnek elő.
Stresszmentes élet nincs. A lényeg az, hogyan viszonyulunk az adott helyzethez, milyen jelentéssel látjuk el. Egy stresszor azáltal okoz bennünk stresszt, hogy mennyire minősítjük azt veszélyesnek, és mennyire érezzük úgy, hogy nincs lehetőségünk és/vagy képességünk megbirkózni vele. Sokszor a stressz forrását nem tudjuk elkerülni, ilyenkor úgy tudunk megbirkózni a helyzettel, hogy magunkban hozunk létre változást, azaz a helyzethez való viszonyunkat változtatjuk meg. A stresszhelyzetek épp azért stresszesek, mert úgy érezzük, nem tudunk velük megbirkózni. Pszichoszomatikus betegségek - PszichoFészek pszichológiai magánrendelő Szomatikus magas vérnyomás. Ilyenkor célszerű segítséget igényelni. Sokszor elég a baráti támogatás – a pszichológiai kutatások szerint a humor mellett az úgynevezett társas támogatottság is védőfaktor a stresszbetegségekkel szemben. Van azonban, hogy ez nem bizonyul elégnek, ilyenkor egy pszichológus szakszerű segítséget tud Önnek nyújtani. A probléma mindig egyéni, a pszichológus személyre szabott kezelési tervet állít össze, de ez a néhány stresszkezelési mód talán segítségére lehet: Fontos a "nemet mondás" képessége (ezt a pszichológia asszertív kommunikációnak hívja), azaz tudjuk magunkat képviselni, ne hagyjuk magunkat kihasználni.
Szédülés, zsibbadás, hányinger esetén neurológiai betegségekre, stb. Ezek kizárása után merülhet csak fel a pánikzavar diagnózisa. Ezért a pszichológus felkeresése előtt fontos az orvosi kivizsgálás. Ennek kapcsán fontos tudni, hogy a pszichológus nem orvosi, hanem bölcsész diplomával rendelkezik. Pergel száraz cintia chagas. A testi betegségek gyógyításában nem jártas, viszont a pszichés zavarok kezelésében igen. Amennyiben fény derül valamely testi elváltozásra (pl. magas vérnyomás, ritmuszavar, bélgyulladás, cukorbetegség, stb), mely hátterében azonban pszichés tényezők is szerepet játszanak, (pl. stressz, jelentős veszteség - gyász, krónikus szorongás, stb. ) ez esetben a szakorvosi kezelés mellett is hasznos pszichológiai segítséget igénybe venni.
Annak ellenére, hogy a hipertónia legtöbbször felnőttekben jelentkezik, gyerekeknél is kialakulhat. Bizonyos gyerekek esetében vese - vagy szívproblémák miatt jelentkezhetnek a tünetek. Egyéb esetben az egészségtelen étkezés, a túlsúly, a mozgásszegény életmód is hozzájárulhat a hipertónia kialakulásához. Pergel száraz cintia cossio. Magas vérnyomás szövődményei A megnövekedett vérnyomás következtében az artériák falára eső nyomás, valamint a belső szervekben található nyomás is megnő. A tartós magas vérnyomás, különösen, ha nem kezelik, egyre súlyosabb károsodásokat okozhat. Népi hatékony recept a magas vérnyomás ellen Lelki bajok testi tünetekben - HáziPatika Николь хотелось бы остановить время, затянуть этот момент на целую вечность. Magas vérnyomás emelkedett vérnyomás időseknél Они пролетели даже над взрывающейся сверхновой. Pszichoszomatikus betegségek - PszichoFészek pszichológiai magánrendelő A kezeletlen hipertónia az alábbi szövődményekkel járhat: Szívroham vagy agyvérzés. A megnövekedett vérnyomás miatt az artériák fala megkeményedhet és megvastagodhat, ezt érelmeszesedésnek nevezzük.
Milyen lelki tényezők függnek össze a szív és érrendszeri betegségek kialakulásával? A második szám a szívverések közötti időben mutatja az artériák nyomását diasztolés vérnyomás. Ez mindenképpen kezelésre szorul. A vérnyomás szempontjából mindkét érték, a szisztolés és a diasztolés is fontos. Az izolált szisztolés magas vérnyomás egy olyan betegség, amely során a diasztolés érték normális 80 Hgmm alattde a szisztolés érték magas Hgmm felett. Ez a fajta hipertónia gyakori a 65 éves kor feletti lakosságban. Befolyásolja-e a lelki állapotunk a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát? Pergel száraz cintia barenho. A tartós magas vérnyomás diagnózisához nem elég egyetlen mérés. A diagnózishoz az orvos általában különböző időpontokban végzett vizsgálatok során mér vérnyomást, esetleg mindennapos otthoni mérést javasol. Adott esetben 24 órás vérnyomásmérésre is szükség lehet. Böjt magas vérnyomás ellen Pszichoszomatikus betegségek | Sulinet Hírmagazin Vannak szerencsések, akik tudják, milyen az, amikor egy hűvös kéz megtörli láztól égő homlokukat.
Kevés pluszt ad hozzá, főleg elméleti ismeretekre kell gondolni. Az autogén tréning mindenkinél működhet? Ha igen, hogyan? Egyébként kiknek és miért lehet hasznos elsajátítani? Az autogén tréning egy önsegítő relaxációs módszer, ha megfelelően elsajátította az illető. A gyakorlatokhoz tartozó kérdések az önismeretet segítik, így terápiás módszerként is használható. Akiknél a stressz szomatikus panaszokkal is társul, ott ún. célzott szervtréninggel kiegészíthető. Nagyon sok esetben hasznos lehet, de vannak kontraindikációs szempontok például: pszichózis, kényszerbetegség, rohamokkal járó betegségekben (Pl. epilepszia), hipochondria (fokozott önmegfigyelés miatt). Stressz, betegségek, stresszkezelés. De az indikáció eldöntése mindig a szakember feladata. A fenti esetekben ellenjavallt. Mi motiváció számodra a munkádban, mi okoz neked sikerélményt? A kliensek állapotának javulása okoz sikerélményt. Van esetleg olyan kedvenc idézet, mottó, amit esetleg szívesen megosztanál velünk? Nincs kedvenc idézetem, de mivel ezt mindenkitől kérted, ezért a névjegykártyámon szereplőt mondanám: "Az ébredéshez soha nem lehetünk túl öregek".
állandó aggodalmaskodás, rágódás olyan helyzeteken, melyek megoldását nem látjuk, tehetetlennek érezzük magunkat, mintha beleragadtunk volna a problémába. Stresszmentes élet nincs. A lényeg az, hogyan viszonyulunk az adott helyzethez, milyen jelentéssel látjuk el. Egy stresszor azáltal okoz bennünk stresszt, hogy mennyire minősítjük azt veszélyesnek, és mennyire érezzük úgy, hogy nincs lehetőségünk és/vagy képességünk megbirkózni vele. Sokszor a stressz forrását nem tudjuk elkerülni, ilyenkor úgy tudunk megbirkózni a helyzettel, hogy magunkban hozunk létre változást, azaz a helyzethez való viszonyunkat változtatjuk meg. A stresszhelyzetek épp azért stresszesek, mert úgy érezzük, nem tudunk velük megbirkózni. Ilyenkor célszerű segítséget igényelni. Sokszor elég a baráti támogatás - a pszichológiai kutatások szerint a humor mellett az úgynevezett társas támogatottság is védőfaktor a stresszbetegségekkel szemben. Van azonban, hogy ez nem bizonyul elégnek, ilyenkor egy pszichológus szakszerű segítséget tud Önnek nyújtani.