A kozmetikus legjobb tanácsai 1. Minden reggel, este és mozgás után is mossunk arcot! A mosás viszont ne jelentsen dörzsölést, különösen ne túl gyakori radírozást, ami irritálhatja a bőrt és ront a megjelenésén. 2. Válasszunk "oil-free" vagy "noncomedogenic" megjelölésű bőrápoló és smink termékeket! Ezek a készítmények nem fogják eltömíteni a pórusokat és kisebb eséllyel okoznak aknét. Keressük a vizes bázisú készítményeket. 3. Használjunk gyengéd, finom arclemosót! Sok zsíros bőrű ember azt hiszi, minél erősebb, durvább arclemosót használ, annál jobban ki tudja szárítani a bőrét. Ezzel szemben az erősebb termékek irritálják a bőrt és fokozott faggyútermelésre késztetik. Ugyanez igaz az olajos és alkoholos bázisú tisztítószerekre is. 4. Hidratáljunk minden nap! Gyakori félreértés, hogy a zsíros bőr nem igényel hidratálást, holott ez nem igaz. A vízhiányosság ugyanis nem egy bőrtípus, hanem a bőr állapota, amely minden bőrtípusnál (zsíros, száraz, normál) előfordulhat. 5. Fontos a napvédő termékek használata, de ahhoz, hogy megelőzhető legyen a pattanások kialakulása, érdemes elkerülni az illatosított készítményeket és cink oxid vagy titanium dioxid tartalmú terméket választani.
Pattanásos, zsíros bőr – mit kell tudni róla? Nem csak a tinik, a fiatal felnőttek, sőt, a harmincas éveikben járó nőket és férfiakat is érint a zsíros, pattanásos bőr problémája. Tudj meg többet arról, hogy mi állhat e mögött, és hogy hogyan tudod megfelelően ápolni ezt a bőrtípust! A fénylő, tapintásra is zsíros bőr a faggyúmirigyek túlműködésének következtében kialakuló bőrprobléma. Azzal alapvetően nincs semmi gond, hogy a faggyúmirigyek teszik a dolgukat, hiszen az egyik legfőbb feladatuk az, hogy az általuk termelt faggyúval zsírosan tartsák a bőrt, egyfajta védőréteget képezve ezáltal. Amikor viszont ezek a mirigyek "túlteljesítenek", és a kelleténél több faggyút termelnek, a bőr nem csak zsírosabbá, hanem pattanásossá is válik. Hogyan ismerhető fel a zsíros bőr? Nagyon egyszerűen: ha a bőröd már nap közepén fénylik, és tapintható rajta az olajos, zsíros réteg, a pórusok ki vannak tágulva, a fénylő részek alatt (általában az orr, homlok, áll területén) rendszeresen mitesszerek, pattanások jelennek meg, nagy valószínűséggel zsíros a bőrtípusod.
Önmagában nem képes a szennyeződéseket és a zsírt oldani. Miért nem jó a szappan vagy a tusfürdő? Mert túl agresszív még a zsíros bőrre is, megbontja a bőr hidrolipid rétegét és túl magas a PH értéke. Milyen a jó arctisztító? Könnyed állagú, nem zsíros. A sminket is lemossa (de nem a szemfestéket), hámlasztó hatásával az elhalt hámsejteket is eltávolítja. Antibakteriális hatású. Hidratál és NEM szárít. Hogyan használjuk? Azt ajánlom, hogy közvetlenül a bőrre vigyétek fel az arclemosó terméket, ne vattára. Ha vattára teszitek, jelentős része beszívódik és fel sem kerül a bőrre, ezért sokkal többet kell elhasználnotok. Szóval tedd közvetlenül az arcbőrre, ha szükséges vízzel habosítsd fel, kicsit masszírozd be, majd ezután töröld le korongvattával. Ezután pedig minden esetben le is kell mosni vízzel! A lemosó termékekben ugyanis felület aktív anyagok vannak, amelyek a bőrön hagyva továbbra is dolgoznak és így már károsak a bőr számára. Nem jó univerzális arctisztító termékeket használni.
HOGYAN ÁPOLJUK A ZSÍROS ÉS PROBLÉMÁS BŐRT? A ZSÍROS BŐR HELYES ÁPOLÁSÁVAL NINCS ESÉLYE A PATTANÁSOKNAK A speciális bőrfaggyú pozitív hatással van a bőr kinézetére, segít megőrizni a bőr puhaságát, erősíti a bőr védőrétegét és védi a bőrt a kiszáradástól. Néhányunk a faggyúmirigyek túltermelésétől szenved. Az ilyen bőr eléggé fénylik és bőrhibák jellemzik. Tudd meg, hogyan kell gondoskodni a zsíros bőrről, és hogyan harcolj a pattanások ellen. HOGYAN LEHET FELISMERNI A ZSÍROS BŐRT? FOKOZOTT BŐRFÉNYESSÉG BIZONYOS TERÜLETEKEN A bőr hidratáltságának mértéke és a bőrfaggyú mennyisége alapján normál, vegyes, zsíros és száraz bőrtípust különböztethetünk meg. A bőröd kinézetétől függően megállapíthatod, hogy az zsíros, vagy sem: A zsíros bőr hajlamos túltermelni a faggyút, amelynek okai nagyon különbözőek lehetnek. A túl sok bőrfaggyú bőrfényességet okoz, mivel a bőr felülete zsíros. Ezt a túlzott faggyútermelést a szakemberek "seborrhea"-nak nevezik. A zsíros bőrnek kitágult pórusai vannak. A zsíros bőr előnye, hogy kevésbé hajlamos a ráncokra, mivel a faggyú pozitív hatással van a bőr hidratációjára.
A prolaktinszintet is érdemes ellenőrizni, ha egy nőnek nem sikerül teherbe esni. Fotó: Getty Images Ha a prolaktin koncentrációja alacsonyabb vagy magasabb a normálértéknél – ami nők esetében reggel 15-25, férfiaknál pedig 10-15 nanogramm/ml –, az zavart okozhat a termékenységben is. A terhesség alatti magas prolaktinszint viszont nem tekinthető kórosnak, ugyanis ebben az időszakban hihetetlenül megugorhat: elérheti akár az 500 nanogramm/ml-t is. Miért fontos a prolaktin? A prolaktin fő feladata, hogy elősegítse a megtermékenyült petesejt fejlődését, a terhesség fennmaradását, és szülés után – amikor a két másik nemi hormon, az ösztrogén és a progeszteron szintje alaposan lecsökken – beindítsa a tejelválasztást. Ha a szoptató anyáknál túl alacsony a prolaktinkoncentráció, nem termelődik elég anyatej, ami tejelválasztási zavart eredményezhet és egy idő után a tej elapadásához, ezzel pedig a szoptatás végéhez vezethet. Így befolyásolja a prolaktinszint a PMS-t A PMS, vagyis a premenstruációs szindróma a havivérzés előtt jellemzően 7-10 nappal jelentkező tünetegyüttes, amely rendszeresen megkeseríti a termékeny korban lévő nők egy részének életét.
Ha a béreket nem rendezik, akkor egyre több pedagóguscsalád relatív élhet szegénységben a következő időszakban, a fiatalok számára pedig nem jelent perspektívát a főiskola után a szakmunkás minimálbér összegéért tanítani, így a már most is érdemi pedagógushiány a következő években még súlyosabbá válik majd.
A budapesti közművezér a szakmunkás-minimálbér felének megfelelő összeget vallott be – írja a Metropol. A lap több forrásból is arról szerzett információt, hogy Mártha Imre több éven keresztül mindössze a szakmunkás-minimálbér felének megfelelő jövedelmet vallott be, vagyis összesen 75 ezer forintot havonta. Szakmunkás minimálbér 2022 nettó. Fotó: Máthé Zoltán / MTI Mártha 2018-ban és 2019-ben is – tehát közvetlenül azelőtt, hogy kinevezték volna a budapesti közműholding élére – 900 ezer, azaz havi bontásban mindösszesen 75 ezer forintot keresett, legalábbis papíron a portál szerint. Ez az akkori szakmunkás-bérminimum négyórás, elfelezett összegének felel meg. A közművezér eközben egy sok százmillió forintot érő svábhegyi luxusvillában él, egy több tízmilliós Bentley-vel közlekedik, és 2019-ben, még "négyórás szakmunkás-bérminimumából" vásárolt magának egy floridai luxuslakást, sőt egy magánszigeten található telket is, amelyre állítólag egy reneszánsz villát szándékozik építeni – írja a lap.
Ez az akkori szakmunkás bérminimum négyórás, elfelezett összegének felel meg. Szakmunkás minimálbér 2021 nettó. Eközben óriási luxusban élt, és Floridában vett ingatlanokat A Gyurcsány-fiókának "becézett" közművezér eközben egy sok százmillió forintot érő svábhegyi luxusvillában él, egy több tízmilliós Bentley-vel közlekedik és 2019-ben, még "négyórás szakmunkásbér-minimumából" vásárolt magának egy floridai luxuslakást, sőt egy magánszigeten található telket, amire állítólag egy reneszánsz villát szándékozik építeni. Tehát ugyanabban az évben tett szert a tengeren túli sok száz milliót érő ingatlanokra, amikor papíron mindössze havi 75 ezer forintot keresett. Aranyélet a fővárosi közműcégek élén: medencés budai villa, Bentley, saját balatoni villa és hajó… Aranyélet: sokmilliós ló, több tízmilliós zongora, részesedés egy balatoni kikötőben, magánvillák… Floridában is bevásárolt ingatlanokból Mártha Imre Megtalálták, de nem válaszolt a kérdésekre A fővárosi közműholding, a szemétszállítás, a FŐTÁV, a temetkezés és a kertészet csúcsvezetőjét személyesen is szerette volna megkérdezni a Metropol a birtokukba került információkról.
Végül március 26-án, vagyis munkanapon, egy csopaki bisztróból kifele jövet sikerült feltenniünk kérdéseiket. Mártha Imre azonban nem kívánt nyilatkozni. Miután érdemi válaszokat nem kaptak tőle, felszállt a robogójára és elhajtott. Íme a videó arról, ahogy elmotorozik, ahelyett, hogy válaszolna a kérdésekre:
Ma már többen dolgoznak Magyarországon, mint a rendszerváltás óta bármikor, 2010-hez képest harmadára csökkent a munkanélküliek aránya. A foglalkoztatás bővülése mellett a magasabb bérek is javítják a magyar családok életminőségét. Kuruc.info - Ajánlott is béremelést a kormány a tanároknak, meg nem is. A minimálbérért dolgozók az emelések nyomán éves szinten 260 ezer forinttal többet vihetnek haza. A garantált bérminimumon foglalkoztatottak nettó keresete az egész esztendőre vetítve 327 ezer forinttal nő". (MTI)