A mozgásszervi betegségek megelőzése és panaszmentessége hosszú távú biztosításában szeretnék Önnek segíteni néhány, több évtizedes tapasztalattal és kipróbált tanáccsal. Hogyan előzheti meg a krónikus gyulladásos mozgásszervi betegségek megjelenését? A túlterhelésből származó gyulladásos panaszok megelőzésének alfája és omegája, ha fokozatosan, és nem túlerőltetve, nem hirtelen terheli meg az ízületeit. A terhelés fokozatos növelése mellett figyeljen oda arra is, hogy arányosan terhelje az ízületeket. Ha munkája, sportolása révén bizonyos izomcsoportjait túlzott mértékben használja, akkor figyeljen arra is, hogy az ezzel ellentétes izmokat is rendszeresen mozgassa át. Azért, hogy az izomegyensúly ne boroljon fel gyakran igénybe vett ízületeiben. Mozgásszervi problémák kezelése | Egészségcentrum. Az ízületek terhelése előtt melegítsen be. Az edzés végén pedig ne maradjon el a levezetés, a megdolgoztatott izmok nyújtása, lazítása, az erősítő edzés során elveszített izomrugalmasság visszaszerzése. Mindössze ennyi és nem több panaszmentessége mellékhatások nélküli receptje.
ACTEA RACEMOSA 9 CH naponta 2-3 x 5 golyó A nyakizmok és a lapockák közötti izmok merevségéből fakadó fájdalom, főleg ülő munkát végzőknél. APIS MELLIFICA 15 CH 1-2óránként 5 golyó Duzzadt, fájdalmas ízület, égő fájdalom, amely hideg borogatástól csökken. A csontritkulás megelőzésére alkalmas homeopátiás monoszerek: CALCIUM PHOSPHORICUM 9 CH CALCAREA FLUORICA 9 CH CALCIUM CARBONICUM 9 CH Mindhárom szerből hetente 1 x 10 golyó szedése javasolt.
Megfigyelték, hogy ha a gerincvelő hátsó szarvában lévő vastag idegrostokat elektromos árammal ingerlik, "telítettségi" állapotba kerülnek, nem tudják fogadni a perifériákról érkező fájdalomingereket, ezáltal megszűnik a fájdalomérzet. A módszer alkalmazására ma már rendelkezésre állnak komputervezérlésű, miniatűr TENS készülékek, amelyekkel mozgásszervi megbetegedéseket, gerinc- és izomfájdalmakat, izomgörcsöket lehet kezelni, de alkalmasak sportsérülések gyógyulásának gyorsítására, érszűkület kezelésére, daganatos betegek fájdalmainak csillapítására, agyvérzés utáni bénulások hatékony kezelésére is. Mozgasszervi betegségek kezelése . Az alternatív kezelések közül kiemelt az akupunktúra, a homeopátia, a neurálterápia, a reflexológia és a hagyományos kínai orvoslás jelentősége is, melyek a fájdalmat holisztikus szemlélet alapján értelmezik és kezelik. A kineziológia "one brain" módszerének segítségével megszüntethetőek azok a negatív érzelmek, amelyek a fájdalmak és betegségek mögött a tudatalattiban megbújnak. Egyes nyugat-európai országokban a biofizikai orvoslás is egyre nagyobb teret nyer a fájdalomcsillapításban, hazánkban jelenleg a jogi szabályozás megteremtése folyik ezen területen.