Az élet során előfordulhat, hogy valakit olyan váratlan és súlyos megrázkódtatás ér, ami jóval túlhaladja a mindennapok élményeit, és képtelenné válik feldolgozni azt. A trauma ekkor hosszan tartó, kellemetlen tüneteket válthat ki nála. Ez a betegség a poszttraumás stressz szindróma (PTSD), amely akár évekig kínozhatja áldozatát. Sokakat sújt, de nemegyszer a beteg nem is tudja, hogy panaszai erre vezethetők vissza. A poszttraumás stressz okai A problémát kiválthatja közvetlenül személyesen átélt testi és lelki szenvedés, baleset, erőszak, agresszió, terrorcselekmény, valamilyen tragédia látványa, egy hozzátartozó halála vagy olyan rossz hír, mint például egy súlyos betegség diagnózisának közlése. Azonban nem törvényszerű, hogy aki ilyesmit átél, annál a PTSD tünetei kialakulnak. A súlyos megrázkódtatáson átesetteknek kevesebb, mint negyede lesz érintett. Vannak, akik "hajlamosabbak" a poszttraumás stresszre, gyengébb pszichológiai védekezőképességük miatt egyébként is nehezebben kezelik a lelki nehézségeiket.
A legjellemzőbb tünet, hogy a beteg a megrázó traumás eseményt ismételten lelkileg újra átéli, ezeket a kényszeres visszaemlékezéseket flashback-nek hívjuk. A flashback jelentkezhet alvás alatt rémálmok formájában, de súlyos esetben éber állapotban is illúziók, vagy akár hallucináció formájában is. Az eseményre emlékeztető bármilyen gondolat, hír, lavinaszerűen heves érzelmi reakciókat vált ki, melyhez gyakran erős vegetatív reakció is társul ( tűrhetetlen szorongás, remegés, halálfélelem, heves szívdobogásérzés). A poszttraumás stressz reakcióban szenvedő páciensek elzárnak minden olyan külső vagy belső kommunikációs csatornát, amelyek aktiválhatják a trauma élményét. Így elkerülik azokat a helyszíneket, eseményeket, embereket, amelyek a traumára emlékeztetik. Képtelen felidézni önmagában a traumát, így folyamatosan izolálódik. Az elidegenedés élménye lassan az érzelmek elsiváródásához vezetnek, az illető érzelmileg elszíntelenedik, beszűkül, és kialakul egy perspektívátlanság. A lelki sivárság ellenére az idegrendszer viszont folyamatos készenléti állapotban van amelyre impulzivitás, ingerlékenység, ijedősség, koncentrációzavar jellemző.
Például állandóan gondolkodhatsz a megpróbáltatáson követve a gondolati mintát mindig ugyanúgy újra és újra. S ahogy követed a gondolati mintát, úgy újra és újra megjelenik a fizikai és érzelmi tünet is. Mi több, még úgy is gondolod, hogy annyira meggyökerezett ez a gondolat, hogy elkerülhetetlen, hogy újra és újra rágondolj és ezzel a folyamattal állandósítod is a poszt-traumatikus stressz ciklusát. Hogy segít legyőzni a hipnoterápia a poszttraumás stresszt? A hipnoterápia hatékony technikái gyorsan segítenek, hogy kigyere a poszttraumás stresszből. Mindennek az alapja egy új tanulás, egy új módja annak, hogy gondolkodj, hogy hozz létre új gondolati és viselkedési mintát, hogy távolítsd el a negatív és stresszes hatásokat a korábban megtapasztalt eseménnyel kapcsolatban. Megtanulod, hogy törd össze a régi mintát és, hogy hozz létre a helyére egy új mintát, ami pozitív és konstruktív. Az egyik oka, hogy a hipnoterápia gyors és hatékony az, hogy nem rágódik a múlton, nem akarja átélni a kiváltó eseményt újra és újra, mert pont ez az ami állandósítja pusztító gondolati mintát.
előzetes írásbeli hozzájárulásával lehetséges.