Ötven kili alatt simán lehet gyűjteni 800 méter szintet, ami azért nem rossz. Mindig van valaki, aki kizökkentene az edzésből Fotó: Bányai Anikó / Strava Ha minden kötél szakad, győz a kényelem/ésszerűség, még mindig lehet bringázni otthon is. Kell egy görgő, és persze végtelen sok film, amikből néhányak gyűjtöttünk nektek ide. Oké, egy jó edzőtárs sem árt…Anikó úgy látszik, talált egyet 🙂 Te mivel ütöd el az időt görgőzés közben? Címlapfotó: Bodzan Károly / Strava Szeretnél te is bekerülni a következő összeállításunkba? Csatlakozz az egyik legdinamikusabban növekvő Strava közösségéhez! Ezt azokra akik 200. Ide kattintva kiderítheted, hogyan növelheted az esélyeidet, hogy a következő híradóba téged is beválasszunk! Hirdetés
A csillagjegy mellett a születés konkrét időpontja is elég sokat elárul az ember karakteréről. Nem csak az állatövi jegyek mondhatnak el valamit az ember jelleméről. Különböző elméletek szerint a születési idő ténylegesen befolyásolja a karaktert, és így bizonyos dolgokat tudat a személyiségről. Inkább visszahúzódó, vagy az őrült csirke? A születési idő megmondhatja. Éjfél és 2 óra között Azok az emberek, akik éjfél és hajnali 2 óra között születtek, általában jobban érzik magukat, ha tudják a dolgokat. A bizonytalanságot és az ismeretlen helyzeteket általában kerülniük kell. Az életben a stabilitás a legfontosabb, és ez másokra is átragad. Az összetartás és a család talán a legfontosabb tényező az életükben. 2 és 4 óra között Csendes? Alig ismerik azt, akik ebben az időszakban születtek. A kíváncsiság minden cselekvésben visszhangzik. Valami új felfedezése mindig a prioritási lista élén áll. Ezt azokra akik vs. Az értelem és a kommunikációs készség jellemzi a személyiséget, ezért nemcsak sokat olvasnak, hanem hajtja őket az új kultúrák felfedezésének vágya is.
Reggel 4 és 6 óra között Mi lehet romantikusabb, mint napkeltekor születni? Természetesen pontosan ez jellemzi a személyiséget. A romantika és az optimizmus a lista élén áll – ráadásul mindig a jót keresik az emberekben. Különösen pozitív tulajdonság az empátia és a másokkal való törődés. Forrás: Shutterstock Reggel 6 és 8 óra között Az ebben az időben született egyének tele vannak energiával – különösen a reggeli órákban. Ugyanakkor a legmagasabb elvárásokat támasztják magukkal szemben, mindkettő erős személyiséggé teszi őket, akikben rengeteg lehetőség van konkrét és precíz célok elérésére. Egészségesebb időskor vár azokra, akik ezt az étrendet követik | Házipatika. Reggel 8 és 10 óra között A magányos kifejezés valószínűleg leginkább az ilyenkor születettekre vonatkozik. Az izgalom és a cselekvés nem örvendetes, de a nyugodt környezet mindig jó számukra. Kiegyensúlyozottság jellemzi a személyiséget: hogyha néhányszor elmegy is az esze, gyorsan újra megtalálja a békét. 10 és 12 óra között Nagyon szeretnek jó társaságban lenni azok, akik délelőtt 10 és 12 óra között születtek.
Legalább fél óráig hűtőben pihentetjük. Kb. fél cm vastagságúra nyújtjuk, formára szúrjuk, és 160 fokon kb. 10-15 perc alatt készre sütjük. Ha kihűlt, megtöltjük baracklekvárral és összeragasztjuk a korongokat, végül vaníliás porcukorral megszórjuk. Megjegyzés Anyu linzere, világbajnok a maga nemében, puha, omlós, mennyei. Minden családi és egyéb ünnepünk elengedhetetlen kelléke és sztárja. A receptet és a fotót P. Kinyomtatom Szakácskönyvbe Értékelem Elküldöm Ezek is érdekelhetnek Ajánlatok Friss receptjeink Hasonló Receptek X Próbáld ki az alábbiakat! Habos linzer / 40-50 db - saját recept! Habos rácsos linker 3ds. 30 dkg liszt 20 dkg margarin 10 dkg porcukor 1 zacskó sütőpor 1 zacskó vaníliás cukor 1 db tojássárgája reszelt citromhéj A hozzávalókból linzertésztát készítünk. Vékonyra, kb. 3 mm - esre nyújtjuk. Karikákat szaggatunk belőle, sütőpapíros tepsire tesszük és kisütjük. A hab készítése: Hozzávalók: 4 tojásfehérje, 36 dkg kristálycukor 24 dkg cukrot kevés vízzel ( éppen, hogy ellepje a cukrot) sűrűre főzzük.
2 g A vitamin (RAE): 103 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 8 micro K vitamin: 11 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 13 micro Kolin: 33 mg Retinol - A vitamin: 96 micro α-karotin 1 micro β-karotin 79 micro β-crypt 5 micro Lut-zea 53 micro 1 kg alma (reszelt) Elkészítés A tészta hozzávalóit összegyúrjuk, és a kétharmad részét a tepsibe tesszük, megszórjuk a két kanál prézlivel. Az almát az olajon megdinszteljük, majd hozzáadjuk a 2 kanál cukrot, fahéjat, és keverjük még vele egy kicsit. Ha kihűlt, a tésztára terítjük. A tojásfehérjét kézi habverővel nagyon kemény habbá verjük, és csak azután adagoljuk hozzá a cukrot, és a vaníliás cukrot, amivel tovább verjük, majd ráterítjük a tésztára. A maradék tésztával berácsozzuk. Habos rácsos linzer products. Meleg sütőbe tesszük, majd a lángot mérsékeljük, hogy a hab ne barnuljon meg, de száradjon át. Nekem sima gázsütőm van, nem tudok hőfokot írni. Ha kihűlt, éles vizes késsel szeleteljük. Sütés hőfoka: 170 °C Tepsi mérete: 23x35 Sütés ideje: 20 perc Elkészítettem: 30 alkalommal Receptkönyvben: 315 Tegnapi nézettség: 2 7 napos nézettség: 2 Össznézettség: 31417 Feltöltés dátuma: 2012. február 16.
A nagyobb részt elnyújtjuk, tepsire tesszük, megkenjük lekvárral, megszórjuk dióval. Végül a tészta ⅓ részét is elnyújtjuk, csíkokra vágjuk, és ezzel "berácsozzuk" a sütemény tetejét. A süteményt előmelegített sütőben, 160 fokon kb. 30 perc alatt készre sütjük. Amikor meghűlt ízlés szerint szeleteljük. Képek Smallville 4 évad online youtube