A galagonya a legerősebb szíverősítő gyógynövények egyike, serkenti a vérkeringést, védi az ereket, erősíti a túlterhelt szívet, és értágító hatású, így csökkenti a vérnyomást és a pulzust. Főként virágos hajtásából főznek teát, mely flavonoidokat, úgynevezett kratégusz-szaponint, kolint, antioxidáns hatású kvercetint is tartalmaz. Fotó: HeikeRau / Getty Images Hungary
A rózsafélék családjába tartozik ez a sokoldalú gyógynövény (Crataegus), amely több mint 280 fajtát ölel fel. Eredeti élőhelye a föld északi féltekéjén található, de ma már hazánkban is gyakran találkozunk vele erőkben és cserjés domboldalakon. Magassága elérheti akár a 12 méter magasságot így nem nehéz észrevenni. A galagonya ágai gyakran 2 cm. -es tövisekkel van borítva, levelei szeldeltek, és mindkét oldalán fedőszőrök vannak. Virágai az ág végeken nyílnak, a virágzási idő május június, ekkor gyűjtik be a nyíló virágokat. De a virágok mellet főleg a termés az, ami értékes számunkra a gyönyörű rubint vörös színű bogyók, amelyek augusztus végétől egészen októberig szedhetők. Szimpatika – A leghatásosabb teák magas vérnyomás ellen. Íze kissé savanykás ezért a belőle készült finom sütemény, lekvár vagy szörp cukorral ízesíthető. A galagonya a legveszélytelenebb gyógynövényünk ám mivel erős vérnyomás csökkentő hatással bír gyerekek és terhesek ne fogyasszák. A növény kémiai alkotó részei: flavonoidok, triterpén savak, B és C vitamin főleg a termésben.
A magas vérnyomás jelentős kockázati tényezőt jelent a stroke-ra és az atherosclerosisra nézve. Ha magas a vérnyomásunk, akkor orvosunk valószínűleg egy életmód változtatást javasol, melyben szerepel a kevesebb alkoholbevitel és a több testmozgás. Sőt még hipertóniás gyógyszerekre is szükségünk lehet súlyosabb esetben. Azonban van néhány gyógytea, mely képes csökkenteni a vérnyomást, anélkül, hogy a szervezet hozzászokna vagy, hogy drága és kártékony antibiotikumokon kelljen élnünk. 8 vérnyomáscsökkentő gyógytea: védik a szív egészségét, és nagyon finomak - Egészség | Femina. Néhány példa A hibiszkuszból készített tea hatékonyan képes csökkenteni a vérnyomást, de a zöld teával is elérhetjük ugyanezt a hatást. Rakjunk 2 evőkanál hibiszkuszt egy pohár vízbe és naponta egyszer igyunk ebből az italból. A zöld tea ajánlott mennyisége eltérő lehet attól függően, hogy teaként, kapszulaként vagy tabletta formájában fogyasztjuk. A zöld tea két leggyakrabban használt mennyisége 240 és 320 mg hatóanyagot, polifenolokat tartalmaz. Kérjük ki orvosunk tanácsát. Hatékonyság Egy 2010-ben a Journal of Nutrition orvosi folyóiratban közzétett tanulmány egy klinikai vizsgálat eredményeit ismertette, mely szerint a hibiszkusz tea képes csökkenteni a vérnyomást az enyhén hipertóniás betegeknél és a szerzők állítják, hogy azoknak is ajánlott fogyasztani, akiknek komolyabb a vérnyomásuk emelkedettsége.
Használati javaslat: a csészébe helyezett 3 g teakeveréket (csapott evőkanál) 2, 5 dl forrásban lévő vízzel leforrázzuk. A forrázatot lefedjük, és 15 percig állni hagyjuk, majd kihűlést követően tetszés szerint ízesíthetjük. A főzetet fogyasztás előtt leszűrjük. Figyelmeztetés: fogyasztása terhesség alatt, illetve 12 éves kor alatt nem ajánlott. Az ajánlott mennyiséget ne lépje túl. Összetevők: fagyöngylevél, mezei zsurló, galagonyabogyó, cickafarkfű, mentalevél, galagonyavirág. Általános tudnivalók A termékleírásban szereplő információkért felelőséget nem tudunk vállalni, mert az a forgalmazó vagy a gyártó által biztosított leírás alapján készítettük. Ha étrendkiegészítőt vásárol tudnia kell, hogy az étrendkiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a vegyes étrendet és az egészséges életmódot!
Kiváló 291 értékelés Patyolattiszta 95% Hotelstars Tanúsítvány 26 kép 1/26 fotó Összehasonlítom Hasznos információk Zalacsányi víztározó 700 m Zalacsányi Kalandpark 1. 6 km Számíthatsz ránk! Azonnali visszaigazolás Ingyenes parkolás Ingyenes WIFI OTP, MKB, K&H (Szabadidő, Vendéglátás, Szálláshely) Wellness szolgáltatások Ingyenes légkondícionálás Saját étterem Ingyenes wifi, repi toll, ingyenes prospektus a környék látnivalóiról Macska, kutya bevihető (10 000 Ft / éj) 20 szoba, 60 férőhely Beszélt nyelvek: Magyar, Angol, Német Zalacsányi víztározó 700 m Zalacsányi Kalandpark 1. 6 km Számíthatsz ránk! Azonnali visszaigazolás Ingyenes parkolás Ingyenes WIFI OTP, MKB, K&H (Szabadidő, Vendéglátás, Szálláshely) Wellness szolgáltatások Ingyenes légkondícionálás Saját étterem Ingyenes wifi, repi toll, ingyenes prospektus a környék látnivalóiról Macska, kutya bevihető (10 000 Ft / éj) 20 szoba, 60 férőhely Beszélt nyelvek: Magyar, Angol, Német Szálláshely ismertetése NTAK regisztrációs szám: SZ-19000345 Típus: Szálloda 2014. Batthyány Kúria Zalacsány: Aktív tavaszi hétvége (min. 2 éj) - akciós csomag augusztus 20-ra. április 1-jén nyitotta meg kapuit a teljesen felújított Batthyány Kúria.
Ha pedig a Balaton (19 km) szépségeit szeretné felfedezni, ezt számos túraútvonal mentén megteheti. Hol fogok aludni? Szállás kétágyas szobában. A szobák felszereltsége: légkondicionáló, LCD TV, WiFi kapcsolat, széf, telefon és hajszárítóval és kozmetikumokkal ellátott saját fürdőszoba. Milyen fogásokat kóstolhatok meg? Az elegáns szálloda étterem magyar és nemzetközi ételeket kínál. Svédasztalos reggelit és vacsorát szolgálnak fel. A kínálat összeállításában tekintettel vannak a vegetáriánusok és cukorbetegek igényeire is. Ha megéhezik a nap folyamán az étlapon szereplő finomságokból választhat. A nyári szezonban grillesteket szerveznek az étterem teraszán. Ha pedig egy frissítő italra vágyik Örömmel készítenek Önnek a szálloda bárjában. Hol kapcsolódhatok ki? A luxusszálloda wellness központjában masszázsokkal, pakolásokkal vagy aromás fürdőkkel is tökéletessé válhat a pihenése. Szabadtéri és fedett termálmedence, pezsgőfürdő, finn szauna és az élményzuhanyok egyaránt találhatóak a wellnes központban.
Az idő sajnos rossz volt, de a park így is gyönyörű. 5 Személyzet 5 Tisztaság 4 Ár / érték arány 4 Kényelem 4 Szolgáltatások 5 Étkezés 4 Elhelyezkedés Milyennek találod ezt az értékelést? Hasznos 1 Vicces Tartalmas Érdekes Kiváló 2015. augusztus 12. a párjával járt itt Csak pozitív élményekkel gazdagodtunk a 4 nap alatt. Az épület modern, ízlésesen berendezett, az ételek kiválóak, a személyzet mosolygós és kedves. A kültéri medencében élvezet a strandolás. Biztosan vissza fogunk még látogatni ide! 5 Személyzet 5 Tisztaság 5 Ár / érték arány 5 Kényelem 5 Szolgáltatások 5 Étkezés 5 Elhelyezkedés Itt fényképeztem: Milyennek találod ezt az értékelést? Hasznos Vicces Tartalmas Érdekes 11 értékelés / 2 oldalon Az értékeléseket az Ittjá felhasználói írták, és nem feltétlenül tükrözik az Ittjá véleményét. Ön a tulajdonos, üzemeltető? Használja a manager regisztrációt, ha szeretne válaszolni az értékelésekre, képeket feltölteni, adatokat módosítani! Szívesen értesítjük arról is, ha új vélemény érkezik.