Kitűnő frissítő, görcsoldó és gyulladásgátló tulajdonságát a benne lévő számtalan ásványi anyagnak, például magnéziumnak, a fluornak és a cinknek köszönheti. Rendszeres fogyasztása lassítja az élettani öregedést, és csillapítja a nassolás utáni vágyat. Fehér tea: erősít, és feszesíti a bőrt Ezt a fajtát a növény legfiatalabb hajtásaiból készítik, amelyek, hála a polifenoltartalmuknak, kitűnő antioxidánsok. Ennek is köszönhető, hogy zöld testvérénél sokkal hatékonyabb sejtvédő a fehér tea. Zöld tea mire jó recipe. Zöld tea: ránctalanít, és védi a sejteket Antioxidáns anyagainak köszönhetően sejtvédő és zsírcsökkentő hatása van, így sikeresen veszi fel a harcot a ráncok és a pluszkilók ellen. Kutatások bizonyítják, hogy napi 3x1 csésze zöldtea elfogyasztása az étkezések után, csökkenti a testsúlyt! Emellett hatékony fegyver a fogszuvasodás és a rák elleni harcban is. Tipp: Tisztítsuk meg a bőrünket, majd helyezzünk a szemünkre 1-1, meleg vízzel átitatott zöldtea-filtert. Polcoljuk fel a lábainkat, és pihenjünk így egy félórát!
A zöld tea 10 legfontosabb gyógyhatása: 1, Javítja az agy egészségét A zöld teában található összetevők sok gyakori betegségtől megóvnak, és több krónikus betegség kialakulásának esélyét csökkentik. Csupán napi 3-4 csésze zöld tea csodákat művel az egészségünkkel. Az agyunknak egészséges erekre van szüksége az optimális működéshez. Egy svájci tanulmány szerint azoknak az embereknek, akik rendszeresen fogyasztanak zöld teát, nagyobb aktivitás tapasztalható az agy memóriával és tanulással kapcsolatos részében. Zöld tea mire jó song. Azt is kimutatták, hogy a zöld tea megakadályozza az Alzheimer- és a Parkinson-kór kialakulásáért felelős fehérjék lerakódását az agyban. Sőt, az idegvédő bioaktív hatóanyagainak köszönhetően a zöld tea lelassítja a két kór romlását is. Napi 1-2 csésze zöld tea fogyasztása javítja a memóriát és megakadályozza a betegségek kialakulását. 2, Csökkenti a vércukorszintet A zöld tea a cukorbetegek vércukorszintjét is segít stabilizálni. A benne lévő polifenolok és poliszacharidok a cukorbetegség mindkét típusánál hasznosak lehetnek.
Ez a hormon fokozza a zsírsejtek lebontását, amelyek így felhasználhatóak energiaként. 6. Gyulladásgátlás A legújabb kutatások szerint a krónikus, vagyis hosszú ideig fennálló gyulladás közös tényező lehet számos gyakori betegség kialakulásában. Gyulladások nyomán kialakulhat reuma, szívbetegség, cukorbetegség, asztma, rák, vagy akár Alzheimer-kór is. Az EGCG hatékony gyulladáscsökkentő szer, elnyomja a szervezetben keletkező gyulladáskeltő anyagokat (pl. a TNF-alfát). Zöld tea mire jó jo malone. 7. Rákmegelőzés A szabad gyökök okozta oxidatív károsodás, illetve a gyulladásos folyamatok is bizonyítottan szerepet játszanak egyes rákbetegségek kialakulásában. Az EGCG antioxidáns és gyulladásgátló hatásából adódóan segíthet csökkenteni a rák kockázatát. Eddigi vizsgálatok pozitív hatást mutattak ki többek között mell-, prosztata-, és vastagbélrák esetében. 8. Öregedésgátlás (anti-aging) Tudományos kutatások szerint a zöld teában található EGCG megelőzheti az úgynevezett telomer-rövidülést. A telomerek rövidülése hatással van a biológiai életkorra és növelheti bizonyos betegségek kockázatát.
Adjunk mellé, amit akarunk, és talán jó lesz. Fekete bárányként a Lipton kifejezetten kellemes és könnyed, míg a Mr. Perkins egy álszent galád, aki elhiheti velünk, hogy jó lesz, aztán tolja a haltápot a szánkba folyékony formában. Számtalan példány lehet még a piacon, de a nagyobb üzletekben többnyire ezekkel találkozhatunk. TESZT! POZITÍVAN CSALÓDTUNK A ROSTOS NARANCSLEVEKBEN >>> Toplista: 1. Loyd 2. Herbária 3. Teekanne 4. Saga 5. Packers 6. Mire jó a zöld tea? - Egészséges élet. Tesco 7. Pickwick 8. Lord Nelson Másik liga: Lipton és Mr. Perkins.
A lényeg, hogy alaposan elkeverd a port. 6. Könnyű elkészíteni A legtöbb teához hasonlóan a matcha elkészítése sem igényel sok tudást, lehet hidegen és melegen is fogyasztani; mézzel, citrommal, lime-mal, vagy akár tejszínhabbal és gyümölcssziruppal édesítve is. 7. Fogyasztó hatású Az egyik legjobb tulajdonsága, hogy nemcsak az elmét, hanem az anyagcserét is felpörgeti, ráadásul képes megállítani az új zsírsejtek növekedését anélkül, hogy leterhelné a májat és a vesét. Györgytea Mire jó a diólevél tea? - Györgytea. Ha tehát ha gyorsan akarsz jelentős eredményeket elérni, bátran próbáld ki a matcha teát! Figyelem! A matcha teát csak Japánban termesztik, ezért vásárlás előtt mindenképpen nézd meg az eredeti lelőhelyét, nehogy hamisítványt szerezz be! Fotó: 123RF
Hagyjuk állni körülbelül öt percet. Csalántea Remek vitamin- és ásványianyag-pótló, ezért immunerősítésre, vérképzés elősegítésére, betegség utáni lábadozás gyorsítására is jól alkalmazható. Víztelenít és méregtelenít. Optimalizálja az anyagcserét és az emésztést; az egész hormontevékenységet a zsírégetés szolgálatába állítja. Csalántea – gyömbérrel Hozzávalók: 25 g csalánlevél tea, 2 dkg friss gyömbér reszelve, 1 teáskanál méz. Az 5 legjobb zöld tea - Egészség | Femina. Elkészítés: Forraljunk fel két liter vizet, öntsük le vele a csalánleveleket. Hagyjuk ázni tíz percen át. Közben a gyömbért pucoljuk meg, reszeljük le, és tegyük kancsóba vagy termoszba. Szűrjük rá a teát. Kevés mézzel édesíthetjük. Forrás: