Zsemléket formázunk, tepsibe téve még 20 percet kelesztjük. Közben a sütőt előmelegítjük. A sütőbe alulra teszünk egy lábasban, vagy kis tepsiben vizet. A zsemléket megkenjük langyos vízzel, és megszórhatjuk magokkal is. Készre sütjük. Sütés hőfoka: 190 °C Sütés módja: alul-felül sütés Sütés ideje: 30 perc Receptkönyvben: 51 Tegnapi nézettség: 0 7 napos nézettség: 0 Össznézettség: 3136 Feltöltés dátuma: 2011. október 18. Mostanában nem ízlik az étel a munkahelyi étteremben, és mikrózni sem akarok, ezért inkább szendvicset viszek. De most már ne kenyér legyen, hanem zsemle, ami könnyebben "kezelhető". És nem is sima, legyen túrós, mert az finomabb. Hozzászólások (1) ILONA00 2015-04-20 20:32:55 Finom, puha lett, most sütöttem meg már másodszor egy hét alatt! Hozzávalók Címlapról ajánljuk Grillezz! Na, ezért sárga a sárga görögdinnye A görögdinnyével egész nyáron tele van a zöldséges, a piac és a saját hűtőnk is. Túrós zabos zsemle szoky. Az utóbbi években pedig egyre több helyen láthattuk a klasszikus piros mellett felbukanni az izgalmas, sárga színű görögdinnyét is.
Mostanában azzal kísérletezgetek, hogy a család részére sütött kelt pékárukba egyre nagyobb arányban különféle magliszteket csempészek. Nyilván óvatosan járok el, mert nem szeretném sem elrontani a végtermékeket, sem pedig elrettenteni őket a későbbiekre nézve, de az eddigi eredmények biztatóak, mert kifejezetten finom ízeket sikerült összehozni. Az alábbi zsemlék nem csak mutatósak, de finomak is lettek és az állaguk is elégedettséggel töltött el. :)) Zabos-maglisztes kelt zsemle Hozzávalók: 20 dkg Cocomas krém/natúr joghurt 2 dl víz 2 dkg (2 ek) olívaolaj 1 tk só csipet cukor 5 dkg lenmagliszt 3 dkg napraforgóbél liszt 15 dkg zabpehely 25 dkg tk. Zabos-maglisztes kelt zsemle. zabliszt 2, 5 dkg instant élesztő A kenyérsütő üstjébe rakosgatjuk a hozzávalókat a szokott módon (vagyis folyékony alulra, rá a szilárd), a liszteket szitálva. Dagasztottam a géppel, majd lekapcsoltam és a tészta egy egész éjszakán át kelt. Reggel lisztes kézzel gombócokat formáltam belőle, lekentem tojássárgával és megszórtam szezámmaggal.
Nagyon gyorsan beszívódik, 30órás hidratálást biztosít a bőrnek, pótolja a vízveszteséget! (nekem pl. sokszor dehidratált a bőröm, mert nem iszom elég folyadékot), és azonnali feszesítő hatása van. 5napja használom, de már az első alkalom után észrevehető a különbség! Tényleg ajánlom minden Hölgynek, akinek erősen dehidratált a bőre - nem fogtok csalódni! Nálam most ez a befutó hidratáló✨✨✨ Itt jobban utána tudtok mindennek nézni👉🏼 (), én csupán a tapasztalataimat osztottam meg veletek🤗 Mása: Szorin jószágigazgatójának, Samrajevnek és feleségének, Polinának a lánya. Túrós Zabos Zsemle. Kezdetben elutasítja Medvegyenko közeledését. Legjellemzőbb tulajdonsága, hogy folyton tubákol, illetve majd később feltűnik, hogy még az orosz átlaghoz képest is sokat iszik. Beszélgetésükből megtudjuk, hogy Medvegyenko szerelmes Másába, és a lány ezt tudja is. Viszonozni viszont nem akarja a fiatal tanító érzelmeit, nem tudja viszontszeretni. A lány szavaiból érezzük, hogy valaki mást szeret reménytelenül, de egyelőre nem tudjuk meg, hogy ki az.
Majd kisütöttem és a csemeték ehették a frissen sült zsömit reggelire.
De miért néz ki így? Nosalty
8 g Összesen 71 g Telített zsírsav 38 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 14 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 108 mg Összesen 3501. 9 g Cink 786 mg Szelén 176 mg Kálcium 348 mg Vas 607 mg Magnézium 169 mg Foszfor 1265 mg Nátrium 92 mg Réz 31 mg Mangán 28 mg Összesen 396. 7 g Cukor 11 mg Élelmi rost 16 mg Összesen 648 g A vitamin (RAE): 342 micro E vitamin: 4 mg K vitamin: 5 micro Tiamin - B1 vitamin: 76 mg Riboflavin - B2 vitamin: 361 mg Niacin - B3 vitamin: 10 mg Folsav - B9-vitamin: 346 micro Kolin: 74 mg Retinol - A vitamin: 336 micro β-karotin 81 micro Lut-zea 90 micro Összesen 8. 4 g Összesen 5. Túrós zabos zsemle hazilag. 8 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 9 mg Összesen 284 g Cink 64 mg Szelén 14 mg Kálcium 28 mg Vas 49 mg Magnézium 14 mg Foszfor 103 mg Nátrium 7 mg Réz 3 mg Mangán 2 mg Összesen 32. 2 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 52. 6 g A vitamin (RAE): 28 micro E vitamin: 0 mg K vitamin: 0 micro Tiamin - B1 vitamin: 6 mg Riboflavin - B2 vitamin: 29 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 28 micro Kolin: 6 mg Retinol - A vitamin: 27 micro β-karotin 7 micro Lut-zea 7 micro só ízlés szerint 1 ek napraforgómag (vagy ízlés szerint lenmag, tökmag, szezámmag) Elkészítés A hozzávalókat sima tésztává dolgozzuk ki, megkelesztjük, majd 12 részre osztjuk.