Aktív összetevői közé tartoznak a flavonoidok, olyan vegyi anyagok, amelyeknek számos terápiás hatásuk van a testben, például a flavonoidok erősítik az immunrendszerét és csökkenthetik a gyulladást. A gyógynövény hatékonyságát a megfázás és az influenza elleni küzdelemben javasolják leginkább, de megelőzésként is sikeresen használható! Alkalmazása mellet a betegség hossza is csökkenhet. Egészséges felnőttként, megelőzésre 1-2 gramm echinacea gyökerét vagy virágát szedje naponta háromszor, egy hétig! C-vitamin A C-vitamin fontos szerepet játszik a szervezetben, és számos jótékony hatása van az egészségre. Fontos, hogy szervezete a betegség során megkapja az immunrendszerének támogatást nyújtó C-vitamint. Megfázás - Megelőzés és kezelés. Az elegendő C-vitamin hozzájárul a felső légúti fertőzések és egyéb betegségek felszámolásához. Probiotikumok A probiotikumok "barátságos" baktériumok, amelyek megtalálhatók a szervezetben, bizonyos ételekben és kiegészítőkben. Segíthetnek a bélrendszer és az immunrendszer egészséges megőrzésében, és a kutatások azt mutatják, hogy a probiotikumok csökkenthetik a felső légúti fertőzések esélyét.
Attól függően, hogy melyik vírus okozta a fertőzést, milyen a vírus fertőzőképessége, virulenciája és milyen a szervezet ellenállóképessége, kondíciója, könnyebb vagy súlyos általános gyulladás fejlődik ki. Kisgyermekek, idősebb emberek, idült tüdőbetegségekben, vagy orrmelléküreg-gyulladásban szenvedőknél igen gyakran szövődmények lépnek fel. Ördög Nóra betegsége - nlc.hu. Az orr és a garat gyulladása ráterjedhet a hörgők nyálkahártyájára, sőt magára a tüdőre is. A nátha és az influenza tünetei rendszerint egy hét alatt elmúlnak. Ha a tünetek változatlanok, vagy az alábbiak közül bármelyiket észleljük, orvost kell hívni: duzzadt nyaki nyirokcsomók, nagyon fájós torok, vagy nyelési nehézség, fülfájás, súlyos orrmelléküreg fájdalom, vagy nyomásérzékenység, állandó magas láz, súlyos, állandó fejfájás, légszomj, légzésre fokozódó mellkasi fájdalom, sárga, zöld vagy rozsdaszínű köpet esetén. A nátha orrfolyás t okozhat. Az orrfolyás akkor keletkezik, amikor a szervezet a hisztamint szabadítja fel, hogy védekezzen a vírusok ellen.
A gőzölés azonban nem ajánlott a kisgyermekeknek, a várandós kismamáknak és azoknak, akiknek magas a vérnyomása vagy szívproblémái vannak. Praktikák torokfájás ellen Az egyik legegyszerűbb, egyben leghatásosabb gyógymód a torokfájás enyhítésére a sós vizes öblögetés. Egy pohár meleg vízbe keverjünk el 1 teáskanál sót, öblögessünk egy-egy korttyal, majd köpjük ki. Naponta többször is érdemes megismételni! A sós víz nemcsak a kellemetlen tüneteket enyhíti, de hozzájárulhat a kórokozók elleni küzdelemhez és ahhoz is, hogy a betegségeket okozó baktériumok elszaporodjanak a torokban. Öblögethetünk hígított és mézzel ízesített almaecettel is! Ha a torokfájás mellé rekedtség, illetve kellemetlen, kaparó érzés is társul, érdemes biztosítani az otthonunk levegőjének megfelelő páratartalmát, például párologtatás segítségével. A száraz levegő ugyanis tovább irritálhatja az egyébként is igénybe vett légutakat, nyálkahártyákat. Természetesen, a dohányzást, dohányfüstöt javasolt mellőzni betegségek idején!
Mi a meghűlés, megfázás? A nátha, köznyelvi nevén a megfázás, mindazon betegségek gyűjtőfogalma, amelyet a felső légutakban vírusok okoznak. Igen gyakori megbetegedések, de többnyire komplikációk nélkül zajlanak le. A közvélekedés általában nem is veszi ezeket kellően komolyan: "a nátha gyógyszerrel egy hét, gyógyszer nélkül hét nap" - tartja a mondás, és sokan nem is fordulnak orvoshoz, nem szednek be gyógyszert. Tünetek Többnyire nem is maradnak otthon ezekkel a kellemetlenségekkel. Ez nem szerencsés, hiszen e vírusok cseppfertőzéssel terjednek el szinte járványszerű méretekben, annyira, hogy egy-két nap alatt egy-egy munkahelyen, gyermekközösségben már mindenkin jelentkeznek a korántsem kellemes tünetek. A meghűlés, megfázás előfordulása A leggyakrabban előforduló betegségek közé tartozik, különösen az októbertől márciusig tartó hónapokban. A munkahelyről való hiányzások okai között élén jár. Pontos adatok azonban nem állnak rendelkezésre, hiszen a betegek többsége nem fordul orvoshoz.