A gyűjtés után temessük vissza a gödröt. A sáros gyökeret gyökérkefével tisztítsuk meg, mossuk meg, és vágjuk le a két végét. Ne hámozzuk meg! Érdekesség: A gyermekláncfű gyökere nagy mennyiségű inulint tartalmaz. Ősszel ez az inulin tartalom jóval magasabb (40% körüli), mint tavasszal (ekkor kb. 2%). Mivel az inulin édeskés ízű, ezért az ősszel begyűjtött gyökerek kevésbé keserűek, mint a tavaszi gyűjtés. Az inulin egy rost, emésztetlenül halad át rajtunk, nincs szükség a feldolgozásához inzulinra, ezért a gyermekláncfű gyökeret cukorbetegek is fogyaszthatják. A gyökér szárítása A tisztított gyökeret vágjuk karikákra, vagy kisebb kockákra. A vastag gyökerek télen nehezen száradnak, tehát simán szobahőmérsékleten nem célszerű szárítani. Száríthatjuk aszalógépben, elektromos sütőben, legjobb 50 fok körüli hőmérsékleten. Radiátoron is száríthatjuk, ha nem túl nedves a lakásunk. Nagyszerű gyulladáscsökkentő a gyermekláncfű | HillVital. Fontos az alapos szárítás, mert csak így tárolható biztonságosan és hosszú ideig a gyermekláncfű gyökér. Alapos szárításnál rendesen összezsugorodik, ne lepődjünk meg, az eredeti súly kb.
II. f orma /mód/:3-szor naponta a fő evéseknél inni loo-3oo gramót /1-3 decit/ felét evés előtt, felét evés után, valamint víz helyett is. A napi adag 1 1/2-2 liter. Kankalin, tavaszi | Házipatika. /Csak annyit szürni le amit meg is iszunk, tovább tart és aromásabb. Ami marad, másnap újból forraljuk fel/ Édesítése:mézzel, kocka cukorral vagy zaharinnal. - A kezelés ideje alatt, nem ajánlott vizet inni! A "+" jelölteket itt ajánlatos megvenni, a "Plafar"(romániai gyógynövény üzlet hálózat)-nál!
El tudnak érni bennünket az e-mailen, az összes, az ehhez a honlaphoz kapcsolódó jog fenn van tartva a tulajdonosa részéről és számára.
Turmixoljunk össze 2 közepes nagyságú megtisztított sárgarépát 1 céklával, almával és némi ásványvízzel. Poharakban tálaljuk. Ezen kívül kelátképző ételek közé tartoznak a következők: lucerna, tofu, alma, káposzta, fokhagyma, tengeri moszat és a vöröshagyma is. Igyekezzünk visszatérni a piaci vásárláshoz, vegyünk feldolgozatlan, természetes formában lévő élelmiszereket, fedezzük fel újra a konyhai sütés-főzés örömét, és akinek pénztárcája engedi, próbáljon bioélelmiszereket vásárolni. A már említett Silybum marianum, a máriatövis méregtelenítéskor is hasznunkra válhat. Pitypang gyökér: jótékony és gyógyító tulajdonságok. Videó - Egészséges ételek a közelemben. Nem kell böjtölni, de nem szabad elfeledkezni a régi mondásról:, Azért egyél, hogy élj, és ne azért élj, hogy egyél. "Ha mégis túl sokatettünk, próbálkozzunk ánizsos emésztésserkentő gyógyteákkal., Fűben, fában orvosság van", tudták ezt a régiek is. Ideje, hogy mi is hasznát vegyük az évezredek alatt összegyűlt ősi tudásnak.
Inulintartalma ősszel közel 40%, míg tavasszal körülbelül 2%. Ez közel 38%-os eltérés. Mivel teája fokozza a máj és a vesék aktivitását ezért már régóta fogyasztják vizelethajtóként és vértisztítóként egyaránt. Gyulladáscsökkentő hatással is rendelkezik, aminek köszönhetően reumás panaszok esetén, borogatásként is ajánlott alkalmazni. A gyökeréből készített tea csökkenti a vércukorszintet, ezért cukorbetegek számára is ajánlott a fogyasztása. Mindezen kívül a gyermekláncfű gyökere általános édesítőszerként is alkalmazható, továbbá segít a méreganyagok eltávolításában a szervezetből. Gyermekláncfű tea A tea elkészítéséhez 3 dl vízben forraljunk fel 2 teáskanálnyi gyermekláncfüvet, majd nagyjából főzzük 1-2 percen keresztül, és 10 perc elteltével szűrjük le. Kúraszerűen 6 héten át napi 2 csészével ajánlott a fogyasztása, ami után tanácsos 1-2 hét szünetet tartani. Leveléből készült tea: fogjunk két evőkanál gyermekláncfű levelet és ½ liter vízzel 1-2 percig főzzük, majd 10 percig ázni hagyjuk.