Elsőként figyelmet érdemel az elfogyasztott étel mennyisége. A civilizált társadalomban ma már a legtöbbeknek nem kell szűkölködniük az élelmiszerben, ez azonban túlfogyasztáshoz vezet. A tapasztalatok szerint sokkal kevesebb étellel is beéri a szervezet, mint amennyit ténylegesen a tányérra szoktunk pakolni. Legjobb, ha egy kicsit még éhesnek érezzük magunkat, amikor felállunk az asztaltól, ugyanis az agynak legalább húsz percre van szüksége ahhoz, hogy tudatosuljon a jóllakottság érzése. Zsírban sült major. A friss gyümölcsök, zöldségek nélkülözhetetlenek. A retek, a napraforgómag, a lenmag, a dófélék, a búzacsíra, a spenót, a savanyú káposzta, a banán kifejezetten jótékony hatással vannak a májra. A finomított lisztet és a kristálycukrot helyettesítsük, erre ma már nagyon sokféle alternatíva létezik. S hogy mi az, ami kerülendő, ha jót szeretnénk májunknak? Az alkohol mindenképpen kerülendő, de a kolbászfélék, a sertéshús, a zsírban sült ételek, a túl sok tojás valamint a cukrászsütemények sem bizonyulnak a legjobb választásnak.
Mottó: Az alapanyag nem olcsó, de gazdaságos, egy heti zsíroskenyérre való jön ki belőle. Eredeti itt:
Hozzávalók: 1 kg csirke-, pecsenyekacsa- vagy pulykamáj 1 kg zsír (legjobb a kacsa- vagy libazsír, de megfelel a disznózsír is) 2 nagyobb vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1/2 kávéskanál morzsolt majoránna csipetnyi őrölt bors 1/2 kávéskanál só Elkészítés: A májat megtisztítjuk, és kisebb, de nem túl apró darabokra vágjuk. A zsírt lefedhető, hőálló edényben felolvasztjuk. Beletesszük a májat, a felkarikázott vöröshagymát, a zúzott fokhagymát valamint a borsot és a majoránnát. Az edényt lefedjük, és két órára 80 fokra előmelegített sütőbe tesszük. Amikor kész, sózzuk, és zárható tetejű üvegekbe töltjük úgy, hogy a májat a zsír mindenütt ellepje. Hűvös kamrában sokáig eláll. Zsírban sült maj.com. Felbontás után hűtve tároljuk. A zsírjával együtt friss kenyérre kenve, zöldségekkel, savanyúsággal fogyasztjuk.
Mivel nagyon szeretem a májat, ezt a receptet pont nekem találták ki! Imádom a magyar konyhát! :D Hozzávalók 60 dkg borjú- vagy sertésmáj, 6-8 dkg liszt, késhegynyi törött bors vagy fél kávéskanál paprika, 1 dkg só, 15 dkg zsír. Elkészítés A májat kissé vastagabbra szeleteljük a rántott májnál. A sertésmájat tanácsos a leírt módon nehéz, széles kés lapjával megveregetni. A zsírt felhevítjük, a májszeleteket megborsozzuk, vagy a paprikát a liszttel összeszitáljuk, a májszeleteket lisztbe mártjuk, és forró zsírban, gyorsan, mindkét oldalát megsütjük, sütés után sózzuk meg. A megsült máj belül rózsaszínű legyen. Roston sült máj előkészítése azonos a hirtelen sült májszeletével; a szeleteket megborsozzuk, de nem lisztezzük be, olvasztott zsírba mártva, a felhevített rostra helyezzük. Csak sütés után sózzuk. Zsírjában sült libamáj (NolTV - Mautner Zsófia) - Invidious. Gyors és egészséges vacsora 10 perc alatt! Kattints ide és nézd meg ezt a videóban. Olcsó és finom cukkini recept
Kiválóan alkalmas fal-, és plafon festésre, egyéb fali munkálatokra. Segítségével könnyen elérhető a padlás, könnyű az ablakok tisztítása. Multifunkcionalításából fakadóan használható fellépőként is. A létra minimális helyigénnyel dicsekedhet, összecsukott állapotban kis helyet foglal, a kezelése könnyű és kényelmes. Speciális konstrukciója és a megfelelően kiválasztott anyagok gondoskodnak nagy stabilitásáról teljesen kihúzott állapotban is, maximum 150 kg megterhelést bír. Átalakítható akár támasztó létrává is, a teljes hossza így 4. Összecsukható multifunkcionális alumínium létra 3,7m. 7 méterre növelhető. További érdekessége, hogy állólétrából állvánnyá alakítható. Létra tulajdonságok: Az állólétra magassága 2, 32 m Az állványos kialakítás magassága 1, 26 m A maximális hossz támasztólétraként 4. 7 Nagy teherbírású, erős anyag Max terhelhetőség 150 kg 3 forgó biztosítja az átalakíthatóságot Tömeg 15 kg Lépcsőfokok: 4x4 Fokok közötti távolság 25 cm A mellékelt acél dobogó készlettel a megfelelően elhelyezett létrát pillanatok alatt stabil munkapaddá, vagy épp állvánnyá lehet alakítani.
Ezek az erős, fém lapok kitöltik a létra oldala és a fokai közötti hézagot, így biztonságosan járható felületet garantál. A kialakított formákban köszönhetően csúszásmentes felület áll rendelkezésre. A panelek széle lehajtásokkal készült, így semelyik irányban nem tud elmozdulni használat közben. Amennyiben nincs rá szükség, a két panel a rajta található fülek segítségével egymásba csúsztatható, és helytakarékosan tárolható. Munkaállás (dobogó) tulajdonságai: Csúszásmentes felületet biztosít Méretpontos illeszkedés Masszív kialakítás Nagy teherbírás 2 részes készlet Méretei: 86, 5 x 32 cm - 2, 6 kg 114, 5 x 32 cm - 3, 05 kg Vélemények Erről a termékről még nem érkezett vélemény. Összecsukható létra - Alumínium létra és állvány. KPI mobil 1 munkanapos kiszállítás Raktáron lévő termékek esetén a munkanapokon 15:00-ig leadott rendeléseket a következő munkanapon kiszállítjuk. A kiszállítás várható dátuma a terméklapon látható. 1 év garancia minden termékre Minden termékre 1 év teljeskörű garanciát vállalunk. Utánvétes fizetési lehetőség A megrendelés összegét a csomag átvételekor a futárnak tudja kiegyenlíteni készpénzzel, vagy bankkártyával.
Szerzői jogi védelem alatt álló oldal. A honlapon elhelyezett szöveges és képi anyagok, arculati és tartalmi elemek (pl. betűtípusok, gombok, linkek, ikonok, szöveg, kép, grafika, logo stb. ) felhasználása, másolása, terjesztése, továbbítása - akár részben, vagy egészben - kizárólag a Jófogás előzetes, írásos beleegyezésével lehetséges.
Univerzális létrák - funkcionálhatnak álló-, támasztó, és tolólétraként is. Nagyon biztonságosak és stabilak a széles támasztó miatt, tartósak és csúszásbiztosak. A létrák nagy része raktárkészleten van, így rendkívül rövid határidővel tudjuk szállítani otthonába, egyes termékek esetében, akár a megrendelés napján is át tudjuk adni a futárszolgálat részére. Létra vásárlásával a PrimaNeten SuperShop pontokat is gyűjthet! Alumínium összecsukható letrainmagique.com. Kísérje figyelemmel akcióinkat is, időszakosan létrák akciós vagy kedvezményes áron is kaphatók vagy extra SuperShop Pontokat is kaphat vásárláskor. Amennyiben további kérdése van, keresse ügyfélszolgálatunkat, ahol kollégáink készséggel válaszolnak a felmerült kérdésére és segítenek megfelelő létra kiválasztásában.