Már 1 szelettel is bőven megelégszel ebből a diétás süteményből, hiszen a túró fehérjetartalma és a szénhidrátcsökkentett liszt magas rosttartalma gondoskodik a sokáig tartó jóllakottság érzésről! FITTFAZÉK A túró a legjobb diétás alapanyag. Laktat, de nem hizlal. Szuper lehetőségeket kínál tavaszi súlycsökkentő diéta esetén. Összeszedünk 9 csodareceptet! 2017-02-20 11:46:00 Szerző: Sors Edina 1. Rákóczi túrós Ez a süti azért fantasztikus, mert mindenki imádja, és senki nem jön rá, hogy cukormentes. Isteni finom! Egyszerű diétás túrós süti mikróban. A RECEPTÉRT KATTINTS A LINKRE! 2. Ronda Rudi bomba Ezt a desszertet nem éppen szépsége miatt szeretjük. Hanem azért, mert finom és nem hizlal! 3. Diétás túrógombóc Ennek az eszméletlen finom túrógombócnak minden eleme diétás. Se liszt, se dara nem került bele. Titkos alkotója egy egyszerű magocska héja, ez most a profik diétás csodafegyvere! 4., Bundázott túrós palacsinta Könnyű, de nagyon finom vacsorát ennél este? Ebben a palacsintában nem fogsz csalódni! Nem került bele cukor, így diétába is beillesztheted!
Tegyél hozzá még kb. 1 kávéskanálnyi sütőport is, hogy legyen egy kis magassága is a sütinek. A végen kapnod kell egy jó kis masszát, ebbe mehet még bele ízlés/igény szerint mazsola. Süsd ki a kókuszzsíron egy serpenyőben. Először az egyik fele megsül, megkérgesedik, ekkor még a teteje folyós lesz. Ekkor egy határozott mozdulattal fordítsd meg, hogy a másik fele is megsüljön. Az egész egy piskótaszerű, piskótaállagú sütemény lesz. Egyszerű diets túrós süti . Annyi szénhidrát lesz csak benne, amennyit a fehérjéd tartalmaz, ez pedig ugye minimális. Jó étvágyat! 4033 megtekintés Blog, Peak konyha diétás sütemény, diétás túrós, túrós sütemény About Latest Posts Legény Árpád A Peak tartalomfejlesztője vagyok és biológus. 2011 óta foglalkozom informatikával is, azaz a Peaknél mindenféle elemzéssel járó munkát szeretettel végezhetek. Latest posts by Legény Árpád ( see all)
Ezúttal meg is teheted, mert ez egy cukor nélkül, kímélő liszttel készült változat! 6. Csokis-epres túrótorta Végre egyesülhet a három diétás kedvenc! Ha megkóstolod ezt a finomságot, rájössz, hogy megtaláltad a tökéletes ízélményt! Ráadásul ezt a sütit büntetlenül eheted, mert nem hizlal. RECEPTÉRT KATTINTS A LINKRE! 7. Csokis reszelt túrós Norbi követői szuper süteményötlettel álltak elő! Se fehér liszt, se cukor nincs ebben a finomságban, mégis mennyei! Próbáld ki! Diétás citromos-túrós sütemény | Peak Man. 8. Cukormentes tejfölös túrótorta Ilyen finom túrótortát még nem ettél büntetlenül! Kóstold meg és biztos, hogy nem tudod majd abbahagyni! 9. Túrós muffin rostokkal Ezzel a finomsággal vidáman és bűntudat nélkül indulhat a napod. Lisztmentes, gluténmentes, alacsony szénhidrát tartalmú, egészséges reggeli. RECEPTÉRT KATTINTS A LINKRE! Kölcsey ferenc kidolgozott érettségi tétel karaoke Bolondos dallamok újra bevetésen online
5. Kapros-túrós gyorspite El sem hiszed, milyen finom lesz az édes túró egy kevés kaportól. Épp annyira bolondítja meg a pitét, hogy ne bírd abbahagyni az evést. Dögölj meg john tucker Suzuki swift tuning alkatrészek Doktor-murphy-3-evad videók 🙂 Mivel 10 dkg-ja csupán 4 gramm szénhidrátot tartalmaz, megengedtem magamnak egy kevés Dia Wellness csokiöntetet a tetejére, ez […] Diétás túrófánk kókuszolajban sütve, szénhidrátcsökkentett lisztből! Percek alatt összeállítható, kisüthető és már ehető is diétás ebédre egy könnyű, diétás zöldségleves, diétás brokkoli krémleves vagy frankfurti leves után laktató második fogásként! Diétás túrós sütemény Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. 🙂 10 dkg csak 8 gramm lassan felszívódó szénhidrátot tartalmaz, így nyugodtan megengedhetsz mellé egy kis cukormentes lekvárt vagy diétás csokiöntetet is! Diétás túrófánk recept […] Diétás túrós sajtos rúd, egy egyszerű, kelesztés és dagasztás nélküli sós süti, ami tökéletes vendégváró! Ez a diétás sajtos rúd 3 fő hozzávalóból áll, és kezdő háziasszonyok is bátran próbálkozhatnak vele.
Diétás túrós sütemény Recept képpel - - Receptek Keress receptre vagy hozzávalóra keresés 30 perc egyszerű olcsó 6 adag Hozzávalók A tésztához: 1/2 kg teljes kiőrlésű búzaliszt 1 kis pohár tejföl 1 db egész tojás 25 dkg margarin 1/2 csomag sütőpor édesítő ízlés szerint csipet só A tészta kenéséhez: 1 db tojás A töltelékhez: 1/2 kg túró 1 ek tejföl 1 ek búzadara citromhéj mazsola Elkészítés A töltelékhez összekeverjük a túrót a tejföllel és a búzadarával, majd ízlés szerint édesítjük, végül mazsolával és reszelt citromhéjjal ízesítjük. A tészta hozzávalóit egy tálba tesszük, összedolgozzuk, majd két lapot nyújtunk belőle. Az egyik lapot egy 35 x 22 cm-es tepsibe helyezzük, rásimítjuk a túrós keveréket, majd beborítjuk a másik lappal. Megkenjük a tojással, megszurkáljuk, hogy sütésnél a levegő kijöjjön, majd durvára darabolt dióval megszórjuk. Egyszerű diétás túrós suit les. 180 fokra előmelegített sütőben kb. 20-25 perc alatt készre sütjük. Felszeletelve kínáljuk. Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről?
Szaszkó Andi diétás gasztroblogger Dia Wellness Receptek Diétás Túrós Receptek Szénhidrátcsökkentett Tészta Ételek
Szénhidrátmentes diétás édesség? Ez egy fehérjedús túrós süti Szénhidrátmentes diétás édesség? Ez egy fehérjedús túrós süti Diétás édesség receptre van szükséged? Egy finom diétás recept után keresgélsz? Megtaláltad! Diétás édesség receptre van szükséged? Egy finom diétás recept után keresgélsz? Megtaláltad! - + = Olvasási idő: 2 perc A diétás receptekből sosem lehet elég, főképpen, ha édességről van szó. A következő finomság, a szénhidrátszegény, egyszerű, ámbár egy igazi fehérjedús túrós finomság, amit vétek lenne nem kihagynod. A nagyszerűsége abban rejlik, hogy azok is elkészíthetik akik nem tudnak vagy nem szeretnek főzni. Ennek a süteménynek nincs tészta alapja, azaz arra számíts, hogy nem fog jól összeállni, és könnyen szétesik majd. Azoknak, akik ennyire szénhidrátok nélkül étkeznek, bizonyára teljesen mindegy hogy néz ki a végeredmény:), csak finom legyen. Diétás túrós tészta Dia Wellness tésztából - Szénhidrátcsökkentett Receptek. Mire van szükséged? fél kg túró 3-4 kanál fehérjepor, a Slim proteinben például zsírégetők is vannak – ezzel zsírégetős, szénhidrátmentes sütit készíthetsz, például Sportszelet ízben!