Köszönöm, ha elolvastad! Puszi, Ninaa A from Ninaa weboldal cookie-kat használ, hogy a legrelevánsabb élményt nyújtsa azáltal, hogy emlékszik a preferenciáira és ismételt látogatásokra. Az "Összes elfogadása" gombra kattintva hozzájárul az ÖSSZES süti használatához. Ha nem, akkor kattints a "Cookie-beállítások" menüpontra.
Tápérték adatok 1 adagban Energia 506 kcal Fehérje 46. 2 g Zsír 29. 9 g Szénhidrát 8. 9 g Recept osztva: adagra Tápérték adatok 100 grammban Energia 183 kcal Fehérje 16. 7 g Zsír 10. 8 g Szénhidrát 3. 2 g Tömeg: gramm ✎ Módosítási javaslat Hozzávalók 500 g Csirkemell 100 g Ananász befőtt 2 gerezd Fokhagyma 300 g Mozzarella sajt 2 dl Főzőtejszín 20%-os 1 csipet Szerecsendió (őrölt) 1 csipet Fekete bors Adagok száma: 4 A recept elkészítése A csirkemellet sóval, borssal fűszerezzük, majd kivajazott tepsibe helyezzük. A tejszínt, a szerecsendiót és a zúzott fokhagymát összekeverjük. A csirkemellre rászórjuk az ananászdarabokat, ráöntjük a tejszínes szószt és ráreszeljük a sajtot, majd elő-melegített sütőbe helyezzük, és addig sütjük, míg a sajt szépen megpirul. 4@183@16. 7@10. Ananászos-tejszínes csirkemell Recept képpel - Mindmegette.hu - Receptek. 8@3. 2@119787@1107 kaló - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.
Hozzávalók: - 50 dkg csirkemell - 1 db ananász - 2 dl főzőtejszín - só - őrölt fehér bors - étolaj Elkészítés: A csirkemellet kockákra vágjuk, majd megmossuk. Sóval és borssal fűszerezzük. Az ananászt megpucoljuk, felkockázzuk (konzerv ananászt is lehet használni). Az olajat felhevítjük. Majd beletesszük a csirkemell kockákat. Néhány perc alatt - amíg kifehéredik - megsütjük. Hozzáadjuk az ananászt és összesütjük (az ananász frissessége miatt 8-10 perc). Ananászos csirkeragu - Főzz Velem!. A legvégén hozzáadjuk a tejszínt és összefőzzük. Trükkök, tippek, praktikák: Rizs körettel található, kókuszos rizzsel isteni. Kinek a kedvence ez a recept? favorite Kedvenc receptnek jelölés Kedvenc receptem Recept tipusa: Szárnyas Ételek, report_problem Jogsértő tartalom bejelentése
Karácsonykor mindig ez volt nálunk az ünnepi ebéd, így ha sütök, mindig eszembe jutnak a régi karácsonyok. Tejszines ananaszos csirke . pulyka felsőcomb krumpli szalonna Milánói makaróni A bolognai után gondoltam megpróbálom a milánóit is. Sokszor ettem fiatalkoromban, de jellemzően az üveges-, előre elkészített milánóit vásároltuk, és bár annak még ma is imádom az ízét, a saját készítésűvel össze sem lehet hasonlítani. paradicsom gomba Eszközök Elküldöm ezt a receptet levélben Nézd meg mit főzhetsz még ezekből csirkemell, tejszín, ananász
Elkészítés: A csirkemellet felvágjuk féltenyérnyi darabokra, kiklopfoljuk és ételízesítővel bedörzsöljük. A húsokat egy kivajazott hőálló üvegedénybe tesszük és megborsozzuk. A 2 gerezd fokhagymát rányomjuk, egyenletesen eloszlatva. Az ananászdarabokat rászórjuk, ráöntünk kb. Mitől lehet keserű a tejszínes ananászos csirkemell?. 1, 5 dl száraz fehérbort. A tejszínből először csak 1, 5 dl-t locsolunk szét rajta, majd megszórjuk a reszelt sajttal. A maradék tejszínt szétlocsoljuk a sajton, így nem tud hirtelen megégni a sajt. Előmelegített 170 fokos sütőben készre sütjük kb. 35-40 perc alatt. Rizzsel nagyon finom!
Leírás A csirkemellfilét csíkokra vágom, és megforgatom lisztben. Egy nagy teflonserpenyőben felhevítem az olajat, és pár perc alatt megsütöm benne a csirkehúst (körben fehéredjen ki, és pár helyen kezdjen pirulni). Az ananászkonzervet leszűröm, a levét kevés borral együtt a hús alá öntöm, és lefedve 10 percig párolom. Az ananászt (akkor is, ha darabolt) felvágom. A húshoz keverem a tejszínt, az ananászt, a citromlevet, sózom, borsozom, és még pár percig főzöm. Krokettel vagy rizzsel tálalom.
Mint ahogyan azt már korábban említettem igyekszem egészségesebb vonalra terelni az étkezésem, ennek kapcsán pedig rá kellett jöjjek milyen nagyon egysíkúan is étkezem. Alapvetően szénhidrát dús ételeket fogyasztok megspékelve olyan káros szenvedélyekkel, mint a csokoládé. Néhány nappal ezelőtt azonban Mesivel éppen bevásároltunk, amikor is megláttam a pulton az ananászt. Az ananászt, amivel már oly régóta szemeztem, de még sosem kóstoltam. Így hát gondoltam egyet és vettem belőle, tudtam, hogy rengeteg féle módon felhasználható, de az én agyacskámban már össze is állt a Tejszínes-ananászos csirke receptje, melyet most megosztok Veletek is. Kezdjük az elején: mivel egész ananász vásároltam – nem a csomagolt kistestvérét – először is rá kellett jöjjek, hogy miként is fogom megpucolni és piciny szeletekre vágni. Nos, rájöttem, hogy én bizony sehogy, így egy erős férfikézre – pasi híján édesapámra – bíztam eme nemes feladatot, aki csuda szép kis apró szeletekre vágta új szerzeményemet. Viszont mielőtt valódi ebédet varázsoltunk volna belőle édesanyával – mert azért kaptam egy kis segítséget tőle, tekintve, hogy nem mozgok még túl rutinosan a konyhában – nem bírtam magammal és megkóstoltam.