Dr. Puskás Tivadar Szombathely Megyei Jogú Város polgármestere az Oladi Általános Iskolában egy új, 20x12 méteres sportpályát adott át, amelyet a gyerekek rögtön birtokba is vettek. Az iskolában a nyár folyamán három sportpálya újult még meg, és kerítést is felújították. A város önkormányzata az idén négy iskolában összesen 14, 4 millió forintot fordított az informatikai eszközök fejlesztésére. Az Oladi Általános Iskola számítástechnikai laborjában is húsz gépet cseréltek le. A laborban tartott órát megtekintették a vendégek. Az eseményen részt vett Rettegi Attila az Oktatási és Szociális Bizottság elnöke és Fodor István a Klebersberg Intézményfenntartó Központ Szombathelyi Tankerülete tankerületi igazgatója is. Japán nap Szombathelyen A tizenegyedik Japán Napon mondott köszöntőt dr. Puskás Tivadar, Szombathely polgármestere az Agora Művelődési és Sportházban. A szavazatszámláló bizottsági tagok póteskütétele Az október 13-i helyi önkormányzati választás szavazatszámláló bizottsági tagok ünnepélyes póteskütételén vett részt dr. Puskás Tivadar, Szombathely Megyei Jogú Város polgármestere, ahol köszöntötte a bizottsági tagokat, és kivette az esküt... Halász Bencét és edzőit köszöntötték Halász Bence a Dobó SE fiatal dobóatlétáját a Dohai világbajnokságon 3. helyezést elért sportolót és edzőiket fogadta dr. Puskás Tivadar, Szombathely Megyei Jogú Város polgármestere a Városházán.
Takács Imréné – intézményvezető, Oladi Általános Iskola "Ha egy rajzon keresztül elgondolkodik, hogy mit jelent az, hogy Szent Márton, a segítő, hogyan mutatkozik meg ez a mindennapokban, hogy tudok én bármilyen területen segíteni, és ezt a művészet erejével kifejezni, akkor már valamit Szent Márton lelkiségéből továbbítottunk a gyerekek a lelkiségéhez" A rendhagyó tanítási órákon is Szent Mártonnal ismerkedtek a tanulók: a szent életéről szóló totót töltöttek ki a diákok, a tornateremben liba-váltófutóversenyt is rendeztek.
Sorszám Név Cím Státusz 001 Oladi Általános Iskola 9700 Szombathely, Simon István utca 2-6. (hrsz: '3785/33') Aktív 002 Oladi Általános Művelődési Központ Teleki Blanka Középiskolája és Szakiskolája 9700 Szombathely, Simon István utca 2. Megszűnt 005 Oladi Általános Iskola, Középiskola és Szakiskola 11-es Huszár úti Telephelye 9700 Szombathely, 11-es Huszár út 147. (hrsz: '1518/2') 006 Oladi Általános Iskola, Középiskola és Szakiskola Söptei út külsői Telephelye 9700 Szombathely, Söptei út külső (hrsz: '020/3') 003 Oladi Általános Művelődési Központ - Művelődési Háza és Könyvtára - Savaria Ifjúsági Centrum 9700 Szombathely, Simon István utca 4. 004 Oladi Általános Művelődési Központ Simon István Utcai Általános Iskolája - Olad Cultural Centre Simon Istvan Street Primary School 9700 Szombathely, Simon István utca 6. 007 Oladi Általános Iskola Nyitra Utcai Általános Iskolája 9700 Szombathely, Nyitra utca 15. (hrsz: '7583') Megszűnt
2018. november 09., 15:41 Szent Márton születésének 1700. évfordulóján egy egész hetet szenteltek a Tours-i püspök emlékének az Oladi-iskolában. Az idén - megtartva a hagyományt - projektnapon elevenítették fel Szombathely híres szülöttének alakját. Verses-zenés műsor keretében idézték meg Szent Márton alakját az Oladi Általános Iskolában. Ezzel kezdődött a projektnap, amit a savariai születésű szent emlékére szervezett az intézmény. Fodor István tankerületi igazgató köszöntőjében arról beszélt, hogy Szent Márton története és tette évszázadok óta megmaradt az emlékezetben. "Példát ad abban, hogy segíteni jó. Igazából attól ember az ember, hogy közösségben a másikra figyelve él. Attól tudunk igazán boldogok lenni, hogyha tudunk adni a másiknak" A diákoknak "Szent Márton, a segítő" címmel rajzpályázatot hirdetett az iskola. Többen neveztek alkotásukkal. Takács Márkó – tanuló, Oladi Általános Iskola "Azt rajzoltam, hogy egy szegény embernek egy kenyeret átadok, hogy tudjon ő is enni. Ezt szeretném nagyon meg is valósítani" Az iskolaigazgató elmondta: szeretnék, ha a másikon való segítés része lenne a gyerekek mindennapjainak.
A személyiségfejlesztésre kiváló alkalom kínálkozik az önismereti-, konfliktus- és agressziókezelő tréningeken. A telekisek rendszeresen segítik a gencsapáti Ernust Kelemen Gyermekotthon lakóit, minden évben ajándékokat készítenek nekik, programokat szerveznek számukra. Az Oladi partneriskolája az oberwarti középiskola, rendszeresen részt vesznek egymás rajzpályázatain, az osztrák diákok pedig legutóbb egy színdarabbal kedveskedtek a magyar tanulóknak. Szombathelyi Szolgáltatási Szakképzési Centrum Oladi Szakgimnáziuma és Szakközépiskolája 9700 Szombathely, Simon István utca 2-6. Igazgató: Sipos László E-mail: Telefon: 94/314-351 Fax: 94/314-351 Szerző: NagyRobert
A 2011/2012-es tanévtől kezdve pedig a "Teleki" lett az egykori Szent-Györgyi Albert Szakközépiskola jogutódja, annak minden iratanyaga és az akkori osztályai is az Oladiba kerültek át kifutó jelleggel. A következő fontos évszám az iskola életében 2015. november 26., ekkor költözött a Styl Fashion területére a ruhaipari tanműhely, ami addig a 11-es Huszár úton működött. Ez, és a Savaria Történelmi Karnevál hivatalos ruháit kínáló Aréna úti Ruhaipari Szalon is az iskola részét képezi, az ott folyó oktató – nevelő munka szervesen kapcsolódik a könnyűipari képzéshez. Több mint harminc évvel ezelőtt jött létre az iskola épülete, található benne egy nagy tornacsarnok, egy uszoda és egy kétszáz férőhelyes színházterem is. 2003-tól egyedüli Vas megyei iskolaként részt vettek a Szakiskolai Fejlesztési Programban, ennek köszönhetően interaktív táblákkal, informatikai eszközökkel és egyéb szemléltető eszközökkel gazdagodott a suli. A fejlesztések azóta is folyamatosak, hiszen az egyes szakmákhoz mindig a legújabb eszközökre van szükség, mert csak így biztosítható, hogy a diákok versenyképes szaktudásra tehessenek szert.
2007-ben felújították az iskola tetejét, amire idén is sor kerül majd. Az uszoda vizének hatékonyabb fűtéséhez hőszivattyúkat szereltek fel, a tetőn napelemek kerültek elhelyezésre, és megtörtént a világítás felújítása, és a vizesblokkok egy részének korszerűsítése is. A közeljövőben kicserélik az iskolához tartozó kültéri padokat is. A minél színvonalasabb szakmai munka érdekében az elmúlt évben másfél millió forint értékben fejlesztették a fogtechnikus képzés eszközeit. Egészségügyi és kozmetikus szaktantermeket alakítottak ki, valamint beszereztek néhány masszőrágyat a gyógy- és sportmasszőri felnőttképzéshez. Az iskolában a történelem és az irodalom szaktantermek nevet is kaptak, előbbit a korábbi névadóról, Teleki Blankáról, utóbbit pedig Dukai Takách Juditról nevezték el. Az ideérkező diákok az érettségi mellett 3-as és 5-ös szintű OKJ-s végzettséget szerezhetnek. A 3-as szint a hiányszakmának számító női szabó, szociális gondozó és ápoló szakokat takarja, ezek nem érettségire épülnek.
A legtöbb ember számára felesleges C-vitamin-kiegészítőket szedni, mivel a friss ételek, különösen a gyümölcsök és zöldségek elfogyasztásával elegendő vitamin kerülhet a szervezetbe. (Ez is érdekelheti: Most lerántjuk a leplet az igazságról: van-e a vitaminoknak karbonlábnyoma? ) vitamin C vitamin egészség szervezet anyagcsere
Az aszkorbinsav túladagolása a várandós anyákban a következő tüneteket érezte: fájdalom az emésztőrendszerben; romlott állapot; Emellett a hipervitaminózis, a B-vitaminok és néhány lényeges nyomelem következtében a réz és a szelén nem szívódik fel, ami negatív hatást gyakorol a terhesség kialakulására. A várandós anyáknak nem szabad visszaélniük a vitamin komplexeket, mivel többletük magzati rendellenességeket okozhat. Mi a teendő a C-vitamin túladagolásával? Amikor az aszkorbinsav vízbe kerül, teljesen feloldódik, aminek következtében a vesék gyorsan eltávolítják a szervezetből. Ha egy személy gyanítja, hogy túladagolt a vitamin, akkor azonnal fel kell függesztenie az összes alap fogadását, és nagy mennyiségű tiszta vizet kell használnia. Ha egyszeri C-vitamin (több mint 20 g) dózisát alkalmazták, a lehető leggyorsabban gyomormosást kell végezni a hányás kiváltása érdekében. Ezután vegye be az otthoni gyógyszertároló szekrényében rendelkezésre álló abszorbenseket, pl. C-vitamin túladagolás - tünetek és hatások. Nagy mennyiségű folyadékot kell használni, hogy a felesleges aszkorbinsav gyorsabb legyen a testből.
Gyümölcsök laboratóriumi munkáját nem tudjuk pótolni, professzionális szinten tudják előállítani a C-vitamint. Teljesen más a felszívódása a természetes C-vitaminnak, mint a kristályos C-vitaminnak (aszkorbinsav). Magas C-vitamin tartalmú gyümölcsök, mint a citrusfélék (narancs, citrom, mandarin és ezek változatai), csipkebogyó és barbadoszi cseresznye vagy acerola találhatóak a Folyékony C-ben. Amit kiemelnék, hogy a gyümölcsök miatt a Folyékony C -ben magas a citrus- bioflavonoid (antioxidáns) tartalom, valamint ami Nekem személy szerint is nagyon tetszik a heszperidin – és rutin tartalom. Ez utóbbiak segítik az érfalak erősítését. C-vitamin túladagolás - Életmódcentrum. Azaz visszerességben is hasznos, igaz? Pontosan. Rugalmas pólya, testmozgás, hűtés mellett ezek az anyagok általában gyors javuláshoz vezetnek a vénafalak erősítése révén. De például a rutin (különösen a C-vitaminnal együtt) fogínyvérzésben is hatásos. Milyen előnyei vannak még a terméknek? Folyékony C – éppen mivel folyékony- tetszőlegesen adagolható. Egy kupakban 2, 5 ml 166.
A C- és a D-vitaminok elengedhetetlenek az erős immunrendszerhez. A vitaminok két fajtája a zsírban és a vízben oldódók. A D-vitamin zsírban oldódik, így szervezetünk hosszabb időre képes elraktározni. Míg más vitaminokat élelmiszerek útján juttatjuk a szervezetünkbe, a D-vitamint a napfény hatására a test is elő tudja állítani. Jobb, ha odafigyelünk: ilyen ártalmas lehet a C-vitamin túladagolás - Blikk. A D-vitaminnal jól feltöltött szervezet hetekig, de akár hónapokig is képes elegendő mennyiséghez jutni. A zsírban oldódó vitaminok hátránya, hogy túladagolhatók. Túladagolás akkor alakulhat ki, ha magas dózisban, hosszú távon és táplálék-kiegészítő formában fogyasztjuk. A napi ajánlott beviteli mennyiség 2000 nemzetközi egység, de klinikai vizsgálatok bebizonyították, hogy napi 10 000 nemzetközi egység hosszas bevitele sem okoz kockázatot. A természetes D-vitamin-bevitelt nem lehet túladagolni. A zsírban oldódó D-vitaminnal ellentétben a C-vitamin vízben oldódik, így ezt a szervezetünk nem raktározza el. Ezt napról napra pótolnunk kell valamilyen élelmiszer vagy tabletta formájában.
A C-vitamin a következő műveleteket hajtja végre: a szénhidrát anyagcsere szabályozása; a kapilláris falak áteresztőképességének és erősítésének javítása; részvétel a szteroid hormonok fejlődésében; az immunitás helyreállítása és megerősítése; a kollagéntermelés folyamatának szabályozása; a fogak és a csontok erősítése; segíti a testet más vitaminok elnyelésében; részvétel a véralvadás szabályozásában. Mikor jelentkezik a túladagolás, és hogyan lehet megelőzni azt A C-vitamin túladagolása csak a következő esetekben lehetséges: A gyógyszerek nem ellenőrzött használata. A legtöbb esetben ez olyan gyerekekkel történik, akiket a tabletták megjelenése vonz. A vitaminok egyidejű bevitele és az olyan élelmiszerek fogyasztása, amelyek nagy mennyiségű aszkorbinsavat tartalmaznak. Ősszel és télen tett vitamin-komplexek visszaélése. A krónikus túladagolás jelenségét is gyakorinak tekintik. Ennek az állapotnak a klinikai megnyilvánulása azonban nem kifejezett. A C-vitamin túladagolásának megelőzése érdekében a gyógyszereket olyan helyen kell tárolni, ahol a gyerekek nem kaphatják meg őket.
Ezzel a legtöbb konzervatív orvos és dietetikus sem ért egyet. Több kutatásban arra jutottak, hogy egy átlag (nem sportoló) ember számára 500-1500 mg között van az ideális napi elfogyasztott C-vitamin mennyiség. Mire elég a 80 mg? Arra, hogy szervezetünk elkerülje a skorbut kialakulását. Ez a betegség nem más, mint a súlyos C-vitamin hiány. Foghullással, vérszegénységgel és bőralatti bevérzésekkel jár. Az első leírás erről a betegségről a felfedező hajósok korából származik. Úgy küszöbölték ki egyoldalú étkezésükből adódó problémáikat, hogy savanyított káposztát vittek magukkal a hajóra. Számos tapasztalati tény és kutatás leírta, hogy a pozitív hatások sportolók esetében 1000-5000 mg között voltak megfigyelhetőek. Ez a mennyiség betegség vagy versenyidőszak esetén felvihető akár 10000 mg-ig is. Fontos azonban, hogy a magasabb C-vitamin mennyiséghez magasabb vízfogyasztás is társuljon. Dr. Michael Colgan, egy ismert sportorvos 12 gramm C-vitamin bevitelét is javasolja az élsportolóknak.