"Ezek akut stresszhelyzet elé állítják a szervezetünket, mivel nem tudjuk, mi fog történni hőseinkkel. A stresszhormonok hatására normál esetben cselekednünk kell, például elfutni vagy valahogy megvédeni magunkat, a sorozatok esetében viszont nem tehetünk más, mint hogy elindítunk egy újabb részt" – tette hozzá a Budai Egészségközpont munkatársa. Depresszió: ok vagy okozat? Egy-egy hosszabb sorozat befejeztével nem meglepő, ha a gyászhoz hasonló érzéseket élünk át, hiszen nehezünkre esik elengedni kedvenc szereplőinket és úgy érezhetjük, mintha valóban elvesztettünk volna valakit. Online sorozat nézés 1. Ugyanakkor még ennél is aggasztóbb, hogy az amerikai Toledo Egyetem kutatása szerint összefüggés van a binge watching és a depresszió között. Tanulmányukban 406 felnőttet kérdeztek meg, akiknek meglehetősen nagy aránya, 35 százaléka állította magáról, hogy szokott sorozatokat darálni. Miután pedig kikérdezték a résztvevőket a mentális problémáikról, kiderült, hogy a sorozatnézők között jóval magasabb a depresszióval küzdők aránya.
Fotó: Freepik A sorozatok darálása egyáltalán nem ártalmatlan kikapcsolódás, mivel erőteljes hatással lehet a szervezetünkre, fizikai és mentális állapotunkra. "A legtöbben a munka és a családi élet után, este vagy éjszaka kezdünk bele kedvenc sorozatunkba, és bár jól tudjuk, hogy le kellene feküdni időben, túl nagy a csábítás, hogy ellenálljunk egy újabb résznek. Így a pihenéstől és az alvástól vesszük el az időt, ami krónikus fáradtsághoz, napokig vagy akár hetekig tartó kialvatlansághoz vezet. Emellett az átlagosan 30-45 perc hosszúságú epizódok azt az illúziót keltik, hogy nem rabolnak sok időt, ellentétben a kétórás nagyjátékfilmekkel. Online sorozat nézés magyar. Pedig a kipihentség szempontjából nagyon is sokat számít, hogy például éjfél előtt vagy után kerülünk ágyba" – mondta Stoll Dániel, a Budai Egészségközpont szakpszichoterapeutája, ambulanciavezető klinikai szakpszichológusa. Mi történik az agyunkkal sorozatnézés közben? Amikor belekezdünk egy sorozatba, az agyunk dopamint termel, mint minden olyan aktivitásnál, ami kellemes számunkra.
Mindez persze további vizsgálatokat igényel, hiszen egyelőre nem tudni, hogy ezek az emberek azért küzdenek-e depresszióval, szorongásos tünetekkel, mert jellemző rájuk a binge watching, vagy a sorozatmaratonokkal pont, hogy a már meglévő depressziójukat próbálják enyhíteni és elterelni a figyelmüket. Az azonban biztos, hogy a sorozatfüggőség komoly hatással van az agyunkra, ezért érdemes minél inkább megacélozva az akaratunkat, tudatosan törekedni arra, hogy egyszerre csak egy-két részt, és ne egy egész évadot nézzünk végig. Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! BAMA - Depressziósok lesznek az online sorozatzabálók?. Feliratkozom a hírlevélre Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le a legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket! Feliratkozom a hírlevélre
Több MILC modellnél, például a Nikon 1 gépeknél, vagy néhány újabb Panasonic típusnál, elektronikus zárat is aktiválhatunk, mely csökkentheti a zárkésleltetési időt, rövidebb vakuszinkron időket is lehetővé tehet, és persze akár teljesen hangtalan expozícióra is lehetőséget nyújt. 4. Élőképnél és videónál is hatásos AF A kontraszt érzékelésen alapuló élességállítás, már ezernyi cikkben kapott hideget és meleget, de tény, hogy számos hátránya mellett pont a MILC gépek területe az, ahol erényeit is csillogtathatja. Online Sorozat Nézés. Az utóbbi években már a DSLR-eket is felszerelték vele, de ezekben a gépekben pont ott véreznek el – nevezetesen az élőképes és videó módokban – ahol szükség lenne rájuk, és a legfőbb hátráltató tényező pont a tükrös kialakítás. A MILC fényképezőgépeket eleve a kontraszt- alapú autofókuszhoz szabták, bár akadnak hibrid megoldások is. Előnyük, hogy nagyon könnyen (manapság más az érintőképernyős technológiát is kihasználva) sok fókuszpont közül választhatunk, akár a teljes képmezőn, így az élesség helyének meghatározása sokkal pontosabb lehet, mint a legfeljebb néhány tucat pontot használó fáziskülönbségen alapuló rendszereknél.
Az elmúlt években megfigyelhető trend, különösen a fiatalabb generáció körében, hogy a hagyományos tévézési szokások megváltoztak. A legnagyobb globális szolgáltatók egyre inkább előtérbe helyezik az ún. "streaming" szolgáltatásokat, azaz online elérhetővé teszik tartalmaikat. Online sorozat nézés tv. A médiafogyasztás is megváltozott az új trendnek köszönhetően. Sok esetben manapság már nem kell kedvenc sorozatunk következő részére egy hetet várni, hanem egy ültő helyünkben végig tudjuk nézni az összes epizódot, illetve nagyobb mennyiségben találhatunk új sorozatokat, érdekes tartalmakat online. A megnövekedett lehetőségek azonban azt is eredményezik, hogy egyre több időt töltünk a számítógépünk vagy tévénk előtt, ami egészségügyi kockázatokkal is jár. Az eddig is ismert tény volt, hogy a hosszú, ülő helyzetben töltött idő növeli bizonyos betegségek kialakulásának kockázatát. Kutatások megállapították, hogy még azok az emberek is, akik rendszeresen végeztek testmozgást és odafigyeltek a megfelelő táplálkozásra, nagy eséllyel károsították szervezetüket azáltal, hogy hosszú időn keresztül ültek a képernyő előtt.