Ha kipróbálnátok egy igazán ütős, saját készítésű salsát, amit tényleg nagyon könnyen összedobhattok, akkor ez itt az! A paprikákat és a paradicsomot 230 fokra előmelegített sütőbe tesszük kb. 30 percre, amíg szinte teljesen feketék nem lesznek, majd egy dobozba tesszük, és 15 percre lefedjük őket, hogy felpuhuljon a héjuk és meg tudjuk hámozni. Ha ez kész, akkor a paprikák magját is eltávolítjuk, majd nagyobb kb. 1, 5 x 1, 5 cm-es kockákra vágjuk a paradicsomokat, a hagymát és a paprikákat is. Egy lábosban vagy magasabb falú serpenyőben az olajon 1-2 perc alatt lepirítjuk a fűszereket, majd az összes többi hozzávalót is rápakoljuk. 5 perc alatt összerottyantjuk, beleaprítjuk a friss koriandert, kihűtjük, és jöhet is a mozis este egy kis tortillachipsszel, vagy tacóra is tehetjük, ez már a fantáziánkra van bízva. Salsa szósz recept en. Házi mexikói salsa Ha tetszett a házi mexikói salsa receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
A friss paradicsomokat, hagymákat, jalapenot és fűszereket turmixban jól dolgozd össze. 2. Öntsd az elkészült mixhez a konzerv paradicsomot és a zöld chilit, majd keverd át. 3. Tálalás előtt 1-2 órára tedd a hűtőbe. A maradék 10-12 napig nyugodtan fogyasztható. Adalékmentes salsa szósz hozzávalói: A következő recept (4-5 főre számolva), azoknak kedvez, akik mindenféle adalékanyagtól mentes mártást szeretnének elkészíteni. Hozzávalók: -25 dkg hámozott paradicsom – 1 vöröshagyma – 1 chili paprika – 1 kaliforniai paprika – 3 gerezd fokhagyma – 1 evőkanál olívaolaj – 1 teáskanál cukor – 1 teáskanál oregánó – 1 mokkáskanál bors – 1 mokkáskanál só 1. A vöröshagymát, a kaliforniai paprikát és a paradicsomot vágd kockára. Chilit karikázd föl. Könnyed nyári salsa grillhúsok mellé – Édes, lédús paradicsomból a legfinomabb - Receptek | Sóbors. Hevíts olajat és pirítsd meg rajta a vöröshagymát közben add hozzá a zúzott fokhagymát. 4. Tedd hozzá a zöldségeket, majd fűszerezd sóval, borssal, chilivel és oregánóval. Közepes lángon lefedve főzd a szószt 10 percig. Közben tedd hozzá a cukrot és kevergesd.
előkészítés Érett avokádó félig vágva, távolítsa el a kőből és távolítsa el a bőrt. Pulp villával. Az avokádóknak nem sötétedik, halk lédrével szórjuk meg. Hozzáadunk finoman apróra vágott paradicsomot (először törölni kell őket) és az uborka. Vágjunk egy chilipaprikát, távolítsuk el a magokat és finoman vágjuk. A második pillanattól virágot készítünk a díszítéshez. Éles késsel levágjuk a bors hegyéről a szárra, és leengedjük a jeges vízbe, hogy megnyissuk a "szirmokat". Adjuk hozzá a zúzott chilit és a fokhagymát a tálhoz mártással, néhány csepp tálalóval. Solim, bors, mix. Mézeskalács és mész szeleteket díszítünk, a chili "virágát". Tálaljuk a kukoricacsírákkal. Hogyan főzni ananász mártással? összetevők: ananász friss - 1/2 db; paradicsom - 1 db; koriander - 1 csomó; hagyma - 1/2 db. cukorbarna - 1 evőkanál. kanál; Chili bors Thai - 3 db; fehér balzsamecet - 1 evőkanál. A házi salsa szósz elkészítése. kanál; hagyma zöld - 1 db; friss menta - 2 szál; só - 1/2 tk. előkészítés Az ananász tisztítódik, darabokra vágódik, és egy keverőbe kerül.
6 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 6 g Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g Összesen 732. 1 g Cink 1 mg Szelén 6 mg Kálcium 81 mg Vas 1 mg Magnézium 62 mg Foszfor 174 mg Nátrium 406 mg Mangán 0 mg Összesen 54 g Cukor 6 mg Élelmi rost 3 mg Összesen 22. 6 g A vitamin (RAE): 11 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 2 mg K vitamin: 1 micro Niacin - B3 vitamin: 1 mg Folsav - B9-vitamin: 18 micro Kolin: 17 mg α-karotin 39 micro β-karotin 93 micro β-crypt 40 micro Likopin 2520 micro Lut-zea 869 micro Elkészítés Egy kis tálkába beleöntjük a ketchupot, majd hozzá keverjük a csípős paprikakrémet. Megpucolunk egy pici fejvöröshagymát, és a felét apró kockákra vágjuk (még jobb, ha van műanyag dobozos hagymaszeletelőnk, mert az tényleg elég picire vágja). Hozzáadjuk a felkockázott hagymát a ketchuphoz. Megpucolunk három nagyobb gerezd fokhagymát, és fokhagymanyomón keresztül a szószba préseljük, majd az egészet alaposan elkeverjük. Elkészítettem: 2 alkalommal Receptkönyvben: 336 Tegnapi nézettség: 11 7 napos nézettség: 89 Össznézettség: 66914 Feltöltés dátuma: 2012. Igazi mexikói salsa | 21 nap alatt. május 21.
Nincs ez másképp a háztartásokban és a vendéglátó iparban sem. 37 filléres házi praktika, ami megkönnyíti az életed - Spurman. Épen ezért az alábbiakban megosztunk X jó… Tovább olvasom Vonjuk be a gyerekeket a házimunkába Kategóriák: Házi praktikák, Lakás Vonjuk be a gyerekeket a házimunkába Azt gondolhatnánk, hogy a gyerekek bevonása a házimunkába azért fontos, hogy a szülők dolgát egy kicsit megkönnyítsék. Az igazság azonban ezen jóval túlmutat. A házimunkában való részvétel egy amerikai kutatás szerint felelősségteljesebbé teszi a… Tovább olvasom
Azok a lábkrémek, amiket a boltban lehet kapni, túl drágák és olyan vegyi anyagokat tartalmaznak, amiknek a hatásával nem vagyunk tudatában, ezért nyugodtan kérdezhetjük magunktól, hogy akkor miért nem használunk otthoni krémet természetes anyagokból, amit elrakhatunk, és akármikor elővehetünk és használhatunk. Tehát vágjunk bele és tanuljunk meg pár módszert erről a nagyon egyszerű és kifizetődő eljárásról. Természetes, otthon elkészíthető lábkrém, mely puhává varázsolja bőrét. Szüksége van - 1 tálra - 1 keverő kanálra - egy bögrére, amiben tárolni tudja a krémet. Hozzávalók: fehér cukor, szódabikarbóna, olíva olaj, méz Esetleges egyéb hozzávaló: jojoba olaj Elkészítés: öntsön egy csésze cukrot a tányérba, majd adjon hozzá 2 teáskanálnyi olíva olajat. Jól keverje el őket a kanál segítségével. Tanácsok az otthoni tökéletes pedikűrért – Angelit kristály. Adjon hozzá 2 teáskanálnyi szódabikarbónát és keverje meg újra. Utána adjon hozzá ugyanennyi mézet és keverje addig, amíg a csomók eltűnnek. Ezek után adhat hozzá 1 teáskanálnyi Jojobát, amitől finom/kellemes illata lesz, de fontos, hogy ezt is jól keverje hozzá.
Sok időt és energiát fordítunk a bőrünk és hajunk ápolására, a lábunkat azonban sokszor elhanyagoljuk. Pedig nap mint nap hordozza testünk súlyát. Igazán megérdemli a gondos ápolást. A tavasz beköszöntével lábunk végre előbújhat a sötét cipőből. Itt az idő, hogy frissé, üdévé és bársonyossá varázsold. Rengeteg krémet és lábápolószert találhatsz a piacon, miközben a bársonyos bőr és az ápolt láb receptjének hozzávalói ott vannak a konyhádban. Az otthoni lábápolást mindig kezd radírozással. Lábápolás otthon, fillérekből: készíts el mindent otthon te magad!. Olívás bőrradír Hozzávalók: 1 ek olívaolaj 1 teáskanál só néhány csepp eukaliptusz-illóolaj Elkészítés: Keverd össze a hozzávalókat krémes állagúra. Néhány percig erősen masszírozd a lábadat a keverékkel, majd alaposan öblítsd le. A lábradírozás eltávolítja az elhajt hámsejteket, megpuhítja és bársonyossá varázsolja a keményt bőrt, emellett serkenti a vérkeringést a lábadban. Fáradt napod volt? Kényeztesd a lábaidat illatos lábfürdővel. Illatos lábfürdő 1/2 l víz 4 csepp rozmaringolaj 3 csepp levendulaolaj 3 csepp citrusolaj A keveréket melegítsd kellemes hőmérsékletűre, majd áztasd benne fáradt lábaidat 15 percig.
A gyönyörű lábak érdekében jó, ha tisztában vagyunk néhány lábápolási szokással, amiről eddig talán téves elképzeléseink voltak. A rossz információknak köszönhetően pedig előfordulhat, hogy nem megfelelő módon törődtünk ezen testrészünkkel. Most szemügyre veszünk néhány tévhitet, amit sokan úgy gondolnak, hogy helyesen tudnak. 1. Ha nagy dózisban használod jobban hat. Beszélhetünk akár egy bőrkeményedésről vagy lábszárazságról -tudjuk, hogy ezek mind kellemetlen tünetek- de attól még nem fog hamarabb elmúlni, ha a fél tubus bőrkeményedés elleni krémet rákened. Ezek a speciális termékek olyan aktív hatóanyagokat tartalmaznak, melyek kis mennyiségben is hatékonyak. A lényeg, hogy minden problémás felületre jusson egyenletesen a kencéből, hogy ki tudja fejteni a hatását. Inkább arra ügyeljünk, hogy folyamatos legyen az ápolás, amivel meg tudjuk előzni a problémák kialakulását. 2. A tyúkszemet csak a pedikűrös tudja eltávolítani. Manapság remek termékeket kapni, melyek szakember segítsége nélkül szabadíthatnak meg a mindennapjainkat megkeserítő fájdalomtól.
Hidratálás A lábunknak, csak úgy ahogy arcunknak is szüksége van egy tápláló krémezésre. A lábfej bőre is hajlamos a kiszáradásra, mert nem termel olyan olajokat, amelyek védelmet nyújthatnának. Továbbá, az évek múlásával egyre gyakrabban alakulnak ki bőrkeményedések, mert a talpunk zsírpárnája is egyre csökken. Nyáron nyitott szandálokat, papucsokat viselünk, amelyekben könnyen rátapad a por és ez lábunk fokozott kiszáradásához vezethet. Ennek hatására pedig sarkunk be is repedezhet. Kellő odafigyeléssel ezt megakadályozhatjuk, úgy, hogy minden fürdés után az egész lábfejünket bekenjük tápláló krémmel, amely puhává varázsolja lábunkat. Használhatunk az üzletekben kapható speciális sarokpuhító és hidratáló krémeket,, de nagyszerű lehet az is ha olívaolajos pakolást teszünk fel, majd egy pamut zoknit húzunk lábunkra. Lakkozás Ha lábfejünket, körmünket, sarkunkat leápoltuk, akkor készen állunk a végső lépésre: a lakkozásra, amely az ápolt megjelenést biztosítja. Ha körmeink gyengébbek és hajlamosak a töredezésre, használjunk körömerősítő folyadékot.
A hidratálásra az esti, lefekvés előtti időszak a legalkalmasabb. A hidratáláshoz használhatunk természetes növényi olajokat, mint az olivaolaj, kókuszolaj, vagy kakaóvaj. Tusolás, fürdés után használhatunk hidratáló, bőrnyugtató, bőrpuhító lábkrémet is. Ezeket könnyedén beszerezhetjük a külön ilyen lábápolásra is szakosodott pedikűr webshop okban. Arra azonban mindenképpen ügyeljünk, hogy a lábujjak között semmiképp se maradjon krém, mert könnyen gombásodás jelentkezhet lábfejünkön. 3, Lábápolási tippek – Körömápolás A lábunkon ugyanolyan fontos a körömágy ápolása, mint a kezeken. Emiatt a szabályok is hasonlóak: ne vágjuk le a felesleges bőrt, inkább finoman toljuk vissza a körömágyhoz. Erre a célra ne használjunk fém eszközt, inkább válasszunk olyat, ami fából vagy műanyagból készült. Emellett külön a körömápolás céljára szolgáló krémeket, spray-ket is kaphatunk, amik szintén jó szolgálatot tehetnek a lábápolás terén. Lábápolási tippek – Körömápolás 4, Lábápolás tippek – Bőreltávolítás A sarkak és a talp megkeményedett bőrrétegeit érdemes rendszeresen eltávolítani, mert a lábunk csak így lehet igazán szép.
Egyszóval felér egy pár perces frissítő tornával, éppen ezért érdemes emeletet mászni! Forrás: