Hírek, érdekességek a szemüveg, a napszemüveg és a kontaktlencse világából. A szemüvegről – mint látásjavító eszköz, mint ékszer, mint stílus, mint technika, mint történelem, mint érdekesség, mint divat – magazin jelleggel. A szembetegségekről és szembetegség fajtákról, optika üzletek elérhetőségéről, a legújabb szemüveg és napszemüveg gyártókról, (pl. : Safilo, Luxottica, Rodenstock stb. ) napszemüvegekről (pl. Hello Kitty, Retro, Dolce & Gabbana, Prada, Diesel, Ana Hickman, ProDesign, Polaroid) és optikai szemüvegkeretekről, (pl. Police, Retro, Armani, Boss, Ray Ban, Mandarina Duck, Oakley, Gucci, Versace, ProDesign stb. Ovális archos szemüveg . ) aktuális trendekről, újdonságokról szóló optikai hírportál. Hírt adunk a legmodernebb technológiákról az optikai szemüvegkeretek és a napszemüvegek terén. Beszámolunk az optikus szakma rendezvényeiről (pl. Silmo, Mido, Látás hónapja, Látni és látszani), optika és látszerész szakma szervezeteiről, mint pl. Opticnet, Magyar Optikus Ipartestület, Magyar Látszerész Szövetség.
A jól kiválasztott férfi szemüvegek segítségével minden típus megtalálja a számára megfelelőt. Keres klasszikus férfi szemüveget, időtlen modellt? Vagy inkább sportos szemüveget szeretne, ami teljesen a trend? Bármit is választott, a pontosan megtalálja azt. Fedezze fel online áruházunkban a sokféle férfi szemüveget. Hatalmas választékot talál a modern férfi szemüvegből minden elképzelhető formában, színben és formatervezésben. Noble Titanium Flex keretek, elegáns félpermetes férfi és fém műanyag szemüvegek, egyszerű és extravagáns teljes körű szemüvegeket kínálunk Önnek. De melyik férfiak szemüvege megfelelő az Ön számára? A személyes ízlése mellett az arc formája is fontos döntési kritérium. Ovalis archos szemueveg 97. Az ellentétek vonzzák egymást – ez a jól ismert mondás fontos döntéshozatali segítség a szemüveg kiválasztásánál. Mivel a szemüveg alakja, és formája jelentősen befolyásolja az arc vizuális érzékelését. Miközben hasonló formák erősítik egymást, a szemben álló formák egymáshoz viszonyítják egymást.
Az oldalirányban emelkedő kontúrral rendelkező szemüveg szintén ajánlott. Mindkét szélsőség felborítja az arc arányait, ahelyett, hogy kiegyensúlyozná azokat. A szemüveg alja érjen pontosan az orcákig: ne lógjon rá és takarja el az "almácskákat", de ne is végződjön fölöttük. A szemüveg szélessége pedig legyen azonos az arc szélességével: se nagyobbat, sem pedig kisebbet ne válasszunk. Nézzünk körül a közepes méretű, szögletes fazonok között, így biztosan a megfelelő mellett döntünk majd! Nem mindegy, hogy milyen - Milyen az arcformád? Tippeket adunk, hogy milyen napszemüveget válassz! – napszemüveget választunk.. Éppen ez különbözteti meg a négyszögletes arcformától, amelyre ugyanúgy igaz az azonos szélesség és hosszúság, ám jóval élesebbek a kontúrjai. Más formákhoz képest a kerek arc jóval biztosabban felismerhető és beazonosítható. Fontos eloszlatni azt a tévhitet, miszerint a kerek arcúak egyben teltek is. Az arc formája nincs összefüggésben a testsúllyal. Sok kerek arcú ember kifejezetten vékony alkatú. A kerek arcformát sokan negatívumként élik meg, és természetesen nehezen viselik az olyan – lássuk be, valóban sértő – megjegyzéseket, mint a "kalács-" vagy "holdvilágképű".
Uzsonna: gyümölcssaláta (tetszés szerinti gyümölcsből). Vacsora: párolt marhaszelet, párolt zöldborsó, friss gyümölcslé (2 dl). 2. nap Reggeli: Hohes C (2 dl), szezámos zsemle, sajtkrém, zöldpaprika. Tízórai: gyümölcsjoghurt (2 dl) + búzacsíra (1-2 evőkanál). Ebéd: sóskaleves virslivel, kapros-túrós lepény. Uzsonna: málna (20 dkg) + kefir + búzakorpa. Vacsora: natúr sertésmáj, angolos kelbimbó. 3. nap Reggeli: Hohes C (2 dl), barna kenyér, margarin, snidling. Tízórai: őszibarack, müzlis tej. Ebéd: gombaleves, rakott zöldbab, alma. Uzsonna: alma-cékla saláta. Vacsora: töltött cukkini. Írta: norci78, 2007. június 16. 13:37 Fórumozz a témáról: Székrekedés elleni étrend fórum (eddig 1 hozzászólás) Ha ez a cikk tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
A közismert paradicsomot, paprikát és uborkát is érdemes fogyasztani az emésztés megkönnyítésére. Köretként is érdemes krumpli és rizs helyett a jóval magasabb rosttartalmú salátákat és zöldségeket fogyasztani. Ha nem is mindig, de időnként mindenképp érdemes salátákat is köretként beilleszteni az étrendjébe. Székrekedés elleni ételek közül melyeket fogyasztja rendszeresen?
Székrekedés legtöbbször akkor alakul ki, amikor nem jut a szervezet elég rosthoz és vízhez, amik elősegítik a normális bélműködést. Ennek hiánya könnyen orvosolható. Szerencsére sok természetes megoldás kínálja magát a problémára, a legegyszerűbb a napi vízadag emelése, de egy-egy kanál növényi olaj is segíthet, ahogy a zöldségek is, melyeket naponta többször érdemes fogyasztani. Székrekedés elleni ételek A székrekedés igazán kellemetlen, ami állandósulva akár aranyeret is okozhat a folyamatos erőlködés miatt. Az étcsokoládét, cukros italokat, a keményítőt mindenképpen érdemes mellőzni legalább a szorulás időszakára. Emellett fontos biztosítani a szervezetnek a napi rostbevitelt, nőknek naponta 25-30 grammra, férfiaknak közel 40 grammra van szükségük. Szerencsére egyes rostban gazdag ételek kíméletesen támogatják a bélműködést, segítségükkel nemcsak az emésztőrendszer, de az anyagcsere is felgyorsul. (Képek forrása: Getty Images Hungary) Szűrővizsgálat házilag Az emésztőrendszeri bajok sokszor egészen addig rejtve maradnak, amíg tüneteket nem okoznak.
Öntsd fel kefirrel, és kanalazd be reggelire! Mennyei sárgarépa saláta Hozzávalók 4 személyre: 6 szép sárgarépa 3 csokor petrezselyem 1 evőkanál olívaolaj 10 dkg zsenge borsó 1 marék madársaláta só, bors, citromlé Elkészítése: a répákat pucold meg, és hosszában vágd hasábokra. Helyezd grillrácsra, vagy a sütőbe grillfokozat alá. Süsd félpuhára, és amíg hűl, aprítsd fel a többi hozzávalót. A petrezselymet vágd nagyon apróra, a madársalátát és a borsót is készítsd elő. Forgasd egybe a keveréket, majd locsold meg olívaolajjal, citromlével, sózd és borsozd. A répát a végén vagdosd hozzá. Köretnek, vagy könnyű ebédnek is tökéletes! Gyümölcsös-túrós zabpehely torta Hozzávalók: 15 dkg friss gyümölcs (málna, eper, barack) 20 dkg túró 2 evőkanál tejföl 15 dkg zabpehely 15 dkg zabpehelyliszt 2 evőkanál méz két csipet szódabikarbóna egy kis víz egy csipet só Elkészítése: bélelj ki alufóliával egy sütőformát. A zabpelyhet és a zabpehelylisztet gyúrd össze a sóval, a szódabikarbónával, a mézzel és a vízzel.