A pizza olasz eredetű étel, de ma már mindenhol készítik és szeretik az emberek. Ugye te sem vagy másképp vele? Ez a diétás pizza recept gyorsan a kedvenced lesz, azon kívül, hogy nagyon finom, gyorsan tudod elkészíteni és diétádban is nyugodtan tudod fogyasztani. Diéta közben is pizzázhatsz: 3 ínycsiklandó, egészséges pizza recept, amit te is imádni fogsz. Tésztájának lelke a túró és a zabliszt, amivel elkerülheted az egyszerű szénhidrátokat. Feltét javaslataink: pizzakrém, kukorica, gomba, paradicsom, sajt, bacon Tipp: Fűszerezéshez használj oregánót vagy pepperonit Nem feltételenül diétás pizzát készítenél? Akkor ezt a receptet javasoljuk! Ez a pizza tészta nagyon finom: Pizzatészta recept
(Norbert) Mindenki elégedett a túrópizzával, hiszen tényleg vigyáz a vonalakra. Némi kritika csak a feltéteket érte. Többen ugyanis kukoricát is használtak, ami este már nem fogyasztható az Update rendszer szerint, Norbi valószínűleg ráncolja is a homlokát. Egy bátor fogyókúrázó azonban megvédte a kukoricát: "A kukorica egy érdekes zöldség. Ha zöldségként, szemesen esszük, többnyire nem rágjuk szét. A gyomorsav nem tudja szétszedni a héját, így egy az egyben nem szívódik fel a ch belőle. Diétás zöldséges pizza | Femcafe. Igazából akkor kell vigyázni, ha daraként vagy lisztként kerül az ételbe, mert akkor gyorsan hasznosuló ch lesz belőle... " Próbáltad már a diétás pizzás csigát? Az is nagyon finom! Iratkozzon fel a Ripost hírlevelére! Sztár, közélet, életmód... a legjobb cikkeink első kézből! Feliratkozom Ez is érdekelhet Félelmetes felvétel, lavina söpört át egy túrázón - videó Öngyilkos lett az egyik leggazdagabb magyar Megdöbbentő részletek: Kiderült, kit sodort el a Duna Pest megyei, eladó ingatlanokat néztünk, 20-ból 10 Cegléden várja új tulaját Rokonai rúgták rá az ajtót a magatehetetlen Curtisre Újabb fejlemények Opitz Barbi meztelen videója ügyében Testelhagyás és az asztráltest mozgása alvás közben?
5 g Cukor 39 mg Élelmi rost 46 mg Összesen 1083. 4 g A vitamin (RAE): 649 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 4 micro E vitamin: 29 mg C vitamin: 53 mg D vitamin: 48 micro K vitamin: 80 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 26 mg Folsav - B9-vitamin: 386 micro Kolin: 255 mg Retinol - A vitamin: 487 micro α-karotin 24 micro β-karotin 1838 micro β-crypt 193 micro Likopin 69475 micro Lut-zea 2484 micro Összesen 7. 2 g Összesen 6. Diétás pizza recept store. 7 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 2 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 11 mg Összesen 695. 8 g Cink 1 mg Szelén 10 mg Kálcium 77 mg Vas 1 mg Magnézium 34 mg Foszfor 134 mg Nátrium 438 mg Mangán 1 mg Összesen 21. 2 g Cukor 2 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 58.
Add hozzá a tojást, a reszelt sajtot, a sót, a borsót, locsold meg citromlével, dolgozd össze, majd öntsd sütőpapírral bélelt tepsibe. 180 fokon süsd addig, míg el nem kezd szikkadni a tészta. Karfiolpizza Forrás: Shutterstock A paradicsomszószhoz: 15 dkg hámozott paradicsom 1 gerezd fokhagyma 1 kávéskanál oregánó 1 kk bazsalikom 1 kk cukor csipet só A paradicsomszószhoz robotgépbe dobod a hámozott paradicsomot, ráreszeled a fokhagymát, hozzáadod az oregánót, a bazsalikomot, a sót, és egy pici cukrot, majd 1-2 perc alatt összemixeled. Feltétnek azt teszel, amit csak szeretnél, a zöldségektől a húsokon át a sajtokig. Ha jól megpakoltad a pizzát, tedd vissza a sütőbe 8-10 percre, és kész is. 3. Diétás pizza recept reviews. Édesburgonya pizza Laktat, tele van tápanyagokkal, és még finom is. Készíts pizzát édesburgonyából! Amire szükséged lesz hozzá: 4 nagy édesburgonya 1 evőkanál olívaolaj egy csipet só Feltétnek: pizzaszósz 120 g mozzarella bazsalikom Édesburgonya pizza Forrás: Shutterstock Akárcsak a padlizsán pizzánál, itt is az az első feladat, hogy felszeleteljük az édesburgonyát ujjnyi vastagságúra, sütőpapírra tesszük, meglocsoljuk olívaolajjal, és megsózzuk.
Szeletekre vágva tálaljuk. Nyáron kihagyhatatlan a tenger gyümölcsei pizza! Oldalak szerkesztőségünk ajánlja
Ha a massza homogén, a fehér csokis krémet egyengesd a kekszes alapra. Tedd a hűtőbe legalább három-négy órára, de akár egy egész éjszakán át is pihentetheted. Tálalás előtt borítsd le öntettel, vagy rakd ki a tetejét gyümölcsökkel.
Gáspár Bea fehér csokis répatortája | Keress receptre vagy hozzávalóra 75 perc egyszerű megfizethető 6 adag Elkészítés A fehér csokis répatorta tésztájához a répákat megtisztítjuk, megmossuk és lereszeljük. A tojásokat a barna cukorral habosra keverjük, közben hozzáadagoljuk az olajat, majd belekeverjük a reszelt répát, és a durvára vágott diót és összedolgozzuk, végül belekeverjük a reszelt narancshéjat is. Egy tálban összekeverjük a lisztet, a sütőporral, és a sóval. A száraz anyagokat belekeverjük a masszába keverjük. Ezután elvegyítjük benne az olvasztott fehér csokoládét. Egy 26 centi átmérőjű tortaformát vékonyan kivajazunk és kilisztezünk. A masszát beleöntjük és 165 fokra előmelegített sütőben, légkeveréssel kb 60 perc alatt megsütjük. Tűpróbával ellenőrizzük, hogy teljesen átsült-e. A mázhoz a fehér csokoládét vízgőz felett megolvasztjuk, beletesszük a vajat és a tejszínt és simára keverjük. Fehér csokis torna alla home. Majd a torta tetejére és oldalára simítjuk. A tortát akkor szeleteljük fel, amikor a bevonat megszilárdult rajta.
Ez a krém annyira jól hangzik, hogy ki kell próbálnom. Majd beszámolok, hogy sikerült. Ü 2012-07-08 16:23:12 Nagyon finom, köszönöm a receptet! :)) Hozzávalók További cikkek Grillezz! Bezár az első és egyik legkedvesebb kispékség Bocskorás Bea négy évvel ezelőtt nyitotta meg az első kispékséget, a Szívügyemet. Karamellizált fehér csoki torta - Fűszer és Lélek. A kis péküzem óriási népszerűségnek örvendett annak ellenére, hogy Bea hobbipékként indította el saját vállalkozását. A sokak által szeretett Szívügyem július végén bezárja kapuit.
A kekszet alaposan összetörjük, vagy ledaráljuk, majd összedolgozzuk a vajjal. Ezt a masszát a tortaformába nyomkodjuk, hűtőbe tesszük. A tejszínt, az összetört fehér csokit és a vajat gőz fölött összemelegítjük, amíg egyneműek nem lesznek. A gőzről levéve belekevrjük a mascarpone-t, az egész tojást, a tojássárgáját, a vaníliás cukrot. Beleszitáljuk apránként a lisztet. A krémet a tortaformába öntjük, és az előmelegített sütőbe tesszük. Fehér-csokis mascarpone torta. Addig sütjük, amíg szépen meg nem barnul a teteje. Mielőtt kivennénk a formából, és felvágnánk, várjuk meg, hogy kihűljön, mert melegen még elég folyós a krém. Sütés hőfoka: 180 °C Sütés módja: alul-felül sütés Tepsi mérete: 28 Sütés ideje: 35 perc Receptkönyvben: 84 Tegnapi nézettség: 0 7 napos nézettség: 1 Össznézettség: 9930 Feltöltés dátuma: 2011. március 19. Ajánló A tésztának nem muszáj kakaós kekszből készülnie, de nekem tetszik a kontraszt. Lehet még variálni például úgy, hogy ét- vagy tejcsokival készítjük a krémet, és sima kekszből a tésztát. Vagy csokis tészta és csokis krém, sőt még gyümölcsöt is tehetünk a krémbe vagy a tortára, szóval mondjuk úgy, hogy ez a recept csak egy kiindulási alap:).