Sok-sok elmélet látott már napvilágot a C-vitamin jótékony és bizonyos esetekben kellemetlen (pl. vesekő, köszvény, hasmenés, B12-vitamin felszívódás nehezítése) hatásairól, melyek közül az utóbbiak nagy részét kísérletekkel nem is sikerült alátámasztani. Az viszont biztos, hogy a szervezetünk számára egy nélkülözhetetlen alkotóról beszélünk. C vitamin mire jó a régebbi kártya. Ezt már az 1930-as években sikerült bizonyítania Szent-Györgyi Albert biokémikusnak, aki megkapta ezért a tanulmányért az orvosi Nobel-díjat. Megfelelő táplálkozással biztosíthatjuk szervezetünk C-vitamin-szükségletét. Fotó: iStock Sokrétű feladatok A C-vitamin szervezetünk egészséges működésében igen sok fontos folyamatot támogat, éppen ezért is fontos, hogy megfelelő pótlásáról mindig gondoskodjunk, és azért is, mert szervezetünk nem tudja raktározni, így a felesleges mennyiség kiürül. De, hogy megértsük, miért is olyan fontos a C-vitamin egészségünk szempontjából, vegyük végig azokat a feladatokat, melyekben az e csodaszer igen hatékonyan részt vesz!
Ilyen esetekben érdemes lehet ezeket választani, hogy a C-vitamin hiány miatt esetleg fellépő problémák kiküszöbölhetőek legyenek. De a már említett citrom mellett a narancs, vagy akár a mandarin is kiváló C-vitamin forrás lehet mindenki számára. C vitamin mire jó o magyarul. A C-vitamin ott lehet még általánosan a bogyós növényekben, vagy akár a paradicsomban is, de szinte lehetetlen lenne felsorolni az összes természetes C-vitamin forrást. NAPI C-VITAMIN SZÜKSÉGLET A minimális napi C-vitamin szükséglet minimum 60 mg lehet, de ez csupán arra lehet elég hogy ne lépjenek fel súlyosabb problémák a szervezetünkben. Ekkora mennyiségtől még jó esélyünk lehet arra, hogy a már fentebb említett panaszok - például a bőr szárazsága vagy a lassú gyógyulású sebek - már kialakuljanak. De ezeken kívül még esetleg más következményekkel is lehet számolni, ha a C-vitamin hiánya már kialakult. Súlyosabb betegségek esetén a napi C-vitamin szükséglet meghaladhatja ennek a mennyiségnek akár a hússzorosát is, tehát akár napi 1200 mg körülire is emelkedhet!
A hatóanyag tartalom mellett a másik kulcsfontosságú tény, hogy ezen tabletták felszívódása elnyújtott, egyenletes, így egész napra biztosítja a megfelelő c-vitamin bevitelt, így az nem ürül ki azonnal a szervezetből. A dupla, metalizált védőfóliának köszönhetően pedig hosszú ideig biztosítja a hatóanyagok stabilitását. Hogyan juthatok hozzá? A terméket keresse a Naturadent Fogászati rendelőben.
Ha szereted a Magyar népmesék társasjátékot, a Magyar népmesék kártyajátékot is ki kell próbálnod! A kártya különlegessége, hogy két nehézségi szinten is lehet játszani. A kezdő szinten ideális első kártyajáték lehet, akár már 4 éves kortól is játszható, míg az akció kártyákkal kibővítve a felnőttek számára is izgalmas stratégiai játék lehet belőle. A játék egyszerű: minden játékos arra törekszik, hogy minél többet összegyűjtsön magyar népmesékből ismert pozitív meseszereplőkből és megszabaduljon a gonosz figurákat tartalmazó lapoktól. Az 5. jubileumi különkiadásnak nem csak a doboza lett új, hanem a kártyák grafikája is megújult és 10 teljesen új lap is bekerült a pakliba. Ideális ajándék a magyar népmesék kedvelőinek. Szuper családi társasjáték, sőt, a nehezített szinten remek party társasjáték is lehet. A játékot 2-8 játékos játszhatja és a becsült játékidő kb. 20 perc. A játék tartalma: 120 kártyalap
A játékról röviden: Lenhardt Balázs 2016-ban megjelent játéka, 4 éves kortól, 2-8 fő részére a jól ismert és mindenki által kedvelt magyar népmesék világába csöppenti a játékosokat újra, ezúttal kártyajátékkal kedveskedve. Mit kapunk a dobozban? Játékszabály, 120 db kártyalap, két féle játékváltozat (kezdő és haladó) A játék menete: A játék kezdete előtt, mindkét játékváltozatban ki kell válogatni az Éjfél kártyákat, majd őket egyenlően, négyfelé elosztva a kártyapakliba keverni. Minden játékos kap 8 darab kártyalapot. A kezdő játékváltozatban a kártyapakliból osztás előtt kiválogatjuk az akciólapokat, így csak a 4 darab Éjfél kártya és a negatív és pozitív pontot adó kártyák maradnak bent. A legidősebb játékos kezd és ha tud, letesz a kezéből szám sorozatokat (1-2-3-4, vagy 2-3-4) vagy számpárokat (1-1, 2-2-2, 3-3 …). A négyes számmal ellátott lapokat önmagukban is letehetjük, hozzájuk később még illeszthetünk további négyeseket. Ha nem tud a játékos párt vagy sorozatot letenni, akkor eldobhat egy-egy negatív számos lapot is a kezéből.
A Magyar népmesék - A kártyajátéknak ez az 5. jubileumi kiadása, ami minden szempontból különleges lett, kívül-belül megújult. Kicsit változtattak a kártyákon és grafikájukon, ráadásul most 10 új és egyedi lap is belekerült a pakliba, amelyek csak ebben a limitált, ünnepi kiadásban lesznek elérhetőek! Kíváncsiak vagytok, hogy mire képes a varázstükör vagy az éjjeli lámpás, mennyit ér egy rozsdás kulcs és egy csorba bögre, vagy a kacsalábon forgó palota?! Ebből a különleges kiadásból választ kaptok, ráadásul felejthetetlen élményekkel gazdagodtok a kártyajáték során... 4 éves kortól fiúknak és lányoknak. 2-8 játékos játszhatja.
Magyar népmesék - A kártyajáték 5. jubileumi kiadás - Játé Vevőszolgálat: +36 1 700 4230 (H-P: 9-17h) 4. 8 26 értékelés alapján Kiemelt ajánlat: 3 690 Ft Ajánlatunk a készlet erejéig érvényes Kedvezményes szállitás! Ha 25 000 Ft értékben a kosárba teszel még valamit! 74 hűségpont Termékleírás és további információk Hasonló népszerű termékek - ezeket keresed? Termékleírás és további információ Kiszállítjuk hozzád akár kedvezményesen, várhatóan július 15-én, pénteken, ha 3 óra 60 percen belül megrendeled (Díja: 1 299 Ft) Személyesen: akár már ma Csomagponton: 1-3 munkanapon belül (Díja: 999 Ft) A Magyar népmesék - A kártyajátéknak ez az 5. jubileumi kiadása, ami minden szempontból különleges lett, új dobozt kapott, és a beltartalom is megújult. Az eddigi tapasztalatok alapján kicsit változtattunk a kártyákon és grafikájukon, ráadásul most 10 új és egyedi lap is belekerült a pakliba, amelyek csak ebben a limitált, ünnepi kiadásban lesznek elérhetőek! Kíváncsiak vagytok, hogy mire képes a varázstükör vagy az éjjeli lámpás, mennyit ér egy rozsdás kulcs és egy csorba bögre, vagy a kacsalábon forgó palota?!
Általános hétvégi programjaink közé tartozik otthon a családdal! :) Margit Remek ajándék Az unokáimnak vettük meg még karácsonyra, 10 év körüliek mind a ketten. Mire észbekaptunk az egész család ezzel játszott. Mindenki megtalálja benne amit keres. Ajánlom mindenkinek! István Minden korosztálynak! Ez az egyik olyan társasjáték, amellyel a család minden tagja leül és együtt játszik! (a másik egyébként a Dixit) Mindenki szereti, mert mindenki megtalálja benne, amit szeret a társasjátékokban. Vannak benne taktikázási lehetőségek, illetve van szerencsefaktor is, hogy mikor lesz éjfél, illetve milyen gyorsan tudunk megszabadulni a negatív kártyáinktól. A téma pedig örökzöld sláger nálunk. Kívülről fújjuk az összes mesét. Sára Hasonlít a römihez | 2017. szeptember 10. A magyar népmesék rajzfilmben megszokott grafika, igényes, strapabírónak tűnő kártyák. Akár öten-hatan is lehet játszani, gyors, nem válik unalmassá, nincsenek hosszú gondolkodások. A szerencsefaktor tolerálható. Utazáshoz is alkalmas a masszív kis doboznak köszönhetően.
Ebből a különleges kiadásból választ kaptok, ráadásul felhőtlen szórakozásban lesz részétek a kártyajáték során... "