A napégés bekövetkezte függ az egyén bőrtípusától, a napsugárzás erősségétől és a napon tartózkodás időtartamától is. A világosabb, érzékenyebb bőrűek már 5-10 perc alatt, de még a sötétebb bőrtípusúak is 20-30 perc után leéghetnek. Bizonyos gyógyszerek és kozmetikumok is fényérzékennyé tehetik a bőrt, ez pedig jelentősen megnöveli a leégés kockázatát. Napégés házi kezelése házilag. A leégés tünetei és következményei: hólyagok, hámlás Bár a napsütésnek és a napozásnak számos jótékony hatása van, a szakemberek évek óta hangsúlyozzák, hogy a leégés hosszú távon is súlyos következményekkel járhat. A test bármely része leéghet beleértve a szemet is. A kezdeti tünetek a napon tartózkodást követő órákban jelentkeznek. A szakemberek megkülönböztetnek elsőfokú és másodfokú égést. A másodfokú napégés esetén a tünetek sokkal erősebbek. A kezdeti tünetek a bőr rózsaszínné válása és a bőr kivörösödése forró tapintású bőr folyadékkal telt hólyagok bőrégés, bőrfájdalom gyengeség Súlyosabb esetben tapasztalható tünetek fejfájás láz hányinger levertség szemfájdalom A bőr pár nap után megkezdi a gyógyulást, viszketni kezd, a sérült hámréteg leválik és megújul, azaz bekövetkezik a hámlás folyamata.
Strandolás esetén pedig többször is kenjük be magunkat naptejjel, mivel a víz lemossa a bőrről a védőréteget. Bőrnyugtató pakolás A natúr joghurt is lehet jó megoldás, az enyhe leégés kezelésére. Ezt a módszert legfőképp az arcon érdemes alkalmazni, mert ott tudja legjobban kifejteni a regeneráló hatását. Hámlani kezd vagy csak lebarnul a bőr? A leégés fokától is függ, hogy a bőr hámlani kezd-e, vagy néhány napon belül, fokozatosan bebarnul a pirosság. Mindkét esetnél fontos, hogy kerüljük a napozást, amíg meg nem nyugodott a leégett bőr. Aloe Vera avagy segítsük regenerálódni a bőrt Az aloe vera-t tartalmazó krémek számos problémára jelenthetnek gyógyírt, a benne rejlő számtalan vitamin és ásványi anyagnak köszönhetően. Emiatt a leégett bőrt jó ötlet lehet bekenni aloe vera-t tartalmazó krémekkel, ha van otthon. Mit tegyünk, ha leégtünk a napon?. Valamint ha nem égett meg nagyon a bőrünk, akkor a napozás utáni balzsamok is segítséget nyújthatnak. A körömvirágos krémek kevésbé jók. A körömvirágot tartalmazó krémeknek is sok jótékony hatása van.
Hűtsünk, de áztatás kizárva Mérsékelt napégés esetén hűtsük a bőrt hideg (nem jeges) borogatással, vagy gyors tusolással. Figyeljünk rá, hogy semmiképp ne áztassuk a bőrt. Napégés utáni és nyugtató-, fertőtlenítő hatású krémek, zselék Enyhe égési sérülésekre (nem hólyagos bőrre) használhatunk hűsítő hatású krémet, napozás utáni balzsamot, vagy rázókeverékeket. A gyulladás csökkentése és a fertőzés elkerülése érdekében bevethetünk nyugtató, fertőtlenítő és hámosító hatású készítményeket. Kérjük ki szakember tanácsát a megfelelő készítmény alkalmazása érdekében! Láz- és fájdalomcsillapítók napégésre Ha a napégés miatt erős fájdalmat érzünk, és hőemelkedés vagy láz jelentkezik, feltétlenül kérjük ki szakember tanácsát! Emellett alkalmazhatunk láz- és fájdalomcsillapítót is. Napégés házi kezelése gyógynövényekkel. Árnyék és laza ruházat Még enyhe napégés esetén is kerülni kell a napot, keressük az árnyékot és viseljünk jól szellőző, kényelmes, laza öltözéket. Súlyos esetben feltétlenül szakorvoshoz kell fordulni, mert mesterséges folyadékpótlásra és antibiotikumok szedésére is szükség lehet.