Beletesszük a húst, és keverés mellett fehéredésig pirítjuk. Beleteszük a hámozott, feldarabolt paradicsomot és a felkarikázott zöldpaprikát, majd a szeletelt gombát. Sózzuk és borsozzuk ízlés szerint. Beletesszük a zellerzöldet és petrezselyemzöldet. Fedő alatt kb. 45-50 percig főzzük, pároljuk, víz nem kell alá, kis lángon főzzük, néha keverjük meg, kóstoljuk. Kb. 10 percet hagyjuk fedő nélkül főni, a végén ténylegesen kevés, de sűrű szaftja maradhasson. Lábasban kevés sóval puhára főzzük a zöldborsót. Lábasban kevés sóval és a köménnyel roppanósra főzzük a brokkolit és a karfiolrózsákat, majdnem készre, leszűrjük. Forró, sós, olajos vízben kifőzzük előírás szerint a tésztát, lecsepegtetjük, és tálaljuk. Darált hús párolt zöldség gyümölcs. Tálaljuk a fokhagymás darált húst a zöldségekkel és a tésztával, petrezselyemmel díszítjük. Sütés hőfoka: 150 °C Elkészítettem: 1 alkalommal Receptkönyvben: 58 Tegnapi nézettség: 4 7 napos nézettség: 10 Össznézettség: 10002 Feltöltés dátuma: 2011. október 23. Ajánló Finom bor vagy házi szörp.
Fokhagymás ekkel | NOSALTY Lyrics Remix A felhasznált zöldségek: karalábé, brokkoli, karfiol. Saját recept, ízlés szerint variálható, húsmentes változatban is elkészíthető. Hozzávalók: 1 hagyma 40 dkg darált pulyka 4 gerezd fokhagyma egy kicsi brokkoli 7 tojás 1 reszelt sárgarépa 1/4 pohár kókusztejszín fél kiskanál petrezselyem olívaolaj só, bors A hagymát az olívaolajon feltesszük párolni, hozzáadjuk a húst és a fokhagymát, együtt pároljuk egy ideig. Egy kis vizet öntünk alá és tovább pároljuk. Közben a sütőt 170 fokra melegítjük. Egy közepes tepsit kivajazunk. Ezalatt a tojásokat összekeverjük a tejszínnel, sóval, borssal és szárított petrezselyemzölddel. A párolódó húshoz hozzáadjuk a reszelt sárgarépát és a nagyon apróra vagdosott brokkolirózsát. Ellenőrizzük a fűszerezést. Rakott zöldséges hús készítés | Országos Gazdikereső Portál. A felvert tojást ráöntjük a húsra, de csak annyi ideig tartjuk a főzőlapon, amíg elkeverjük az egészet, utána azonnal a tepsibe borítjuk. Addig sütjük, amíg a széle barnulni kezd, illetve a közepe is átsül. :) Sütés előtt Enélkül a weboldal használata nehézkesen, vagy egyáltalán nem biztosítható.
4 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 76.