Ellátogattunk Budaörsre, hogy megfejtsük a titkukat. Így készíthetsz fenséges ételeket egy fej nyári káposztával A magyar konyha egyik legfontosabb növénye, amit mégsem használunk ki eléggé. A káposzta sok ételünkben főszereplő, ezek közül sokba savanyítva kerül. De a friss, édes, más néven nyári káposzta vagy új káposzta is remek alapanyag, amit ilyenkor érdemes minél többet használni.
Az 5 legveszélyesebb nyári kaja, amitől ételmérgezést kaphatsz Hamburger, saslik, saláta, egy kis fagylalt. Hozzávalók: 3 db tojás 25 dkg cukor 30 dkg liszt 1 evőkanál kakaópor 1 csomag sütőpor (12 gr) 10 dkg aprított étcsokoládé 30 dkg tisztított, reszelt alma ½ citrom leve és reszelt héja Töltelék: baracklekvár Elkészítés: A tojásokat a cukorral jó alaposan kikeverjük, hozzáadjuk a kakaóval, citromhéjjal és sütőporral elkevert lisztet, majd beleforgatjuk a citromlével meglocsolt almareszeléket. Végül a csoki darabkákat is hozzáadjuk. Közepes méretű (itt: 37 x 22 cm), kikent, liszttel meghintett tepsibe simítjuk a masszát, előmelegített kb. 170-180 °C –os sütőben sütjük ki kb. 22 almás édesség, mert most már tényleg itt az ősz | Nosalty. 30-35 perc alatt. Tűpróbával ellenőrizhetjük! A kihűlt süteményt kiborítjuk, félbevágjuk, és lekvárral kenjük. Tetejére csokimáz került volna..., ha nem fogy el a kakaópor. Így porcukorral lett megszórva. Durvára darabolt dióval is meg lehet hinteni, vagy mehet rá szeletelt mandula is. Keverhetünk a tésztába is dióféleségeket, vagy akár mazsolát, többféle módon lehet variálni tetszés szerint, nem létszükséglet, hogy lekvár kerüljön bele.
9 g Összesen 45. 4 g Telített zsírsav 22 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 13 g Többszörösen telítetlen zsírsav 5 g Koleszterin 368 mg Összesen 5341. 8 g Cink 6 mg Szelén 171 mg Kálcium 1092 mg Vas 17 mg Magnézium 292 mg Foszfor 2082 mg Nátrium 1676 mg Réz 2 mg Mangán 4 mg Összesen 856. 4 g Cukor 515 mg Élelmi rost 31 mg Összesen 622. 8 g A vitamin (RAE): 173 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 3 mg C vitamin: 34 mg D vitamin: 79 micro K vitamin: 21 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 7 mg Folsav - B9-vitamin: 171 micro Kolin: 346 mg Retinol - A vitamin: 155 micro α-karotin 7 micro β-karotin 172 micro β-crypt 70 micro Lut-zea 750 micro Összesen 3. 6 g Összesen 2. Almás Kakaós Kevert Sütemény Receptek. 7 g Telített zsírsav 1 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 1 g Többszörösen telítetlen zsírsav 0 g Koleszterin 22 mg Összesen 319. 1 g Cink 0 mg Szelén 10 mg Kálcium 65 mg Vas 1 mg Magnézium 17 mg Foszfor 124 mg Nátrium 100 mg Mangán 0 mg Összesen 51. 2 g Cukor 31 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 37.
A sütőport, kakaót és lisztet elkeverjük, ezt is hozzáadjuk. Az almát megmossuk, meghámozzuk, csutkáját eltávolítjuk, nagy lyukú reszelőn lereszeljük és belekeverjük a tésztába. Sűrű tésztát kapunk, amit sütőpapírral kibélelt, 23 cm átmérőjű sütőformába töltönk. 155 fokra előmelegített sütőben 40 percig sütjük. Tűteszttel győződünk meg arról, hogy átsült-e. Ha a tű vagy fogpiszkáló még nedves, akkor tovább sütjük. Almás, grízes, kakaós kevert sütemény | HMárta receptje - Cookpad receptek Popcorn készítő gép eladó Takarékos konyha: Kakaós kevert sütemény A nevetés a legjobb gyógyszer - Aszalt szilva mártás Almás-csokis kevert süti | Étel ital, Sütireceptek, Desszertek Nassoló: Almás csokis kevert sütemény Stihl láncfűrész akció 20 dkg-ot. Vajazott és lisztezett (kényelmes ember lévén nálam ehelyett sütőpapírral bélelt) tepsiben előmelegített sütőben 180 fokon sütjük. Tűpróbával ellenőrizzük le, hogy elkészült-e. Nálam 25 percig sült. Langyosan már kényelmesen szeletelhető, ha kibírjuk addig.
cukrot taratalmaz laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojást tartalmaz NS Egy adagban 4 adagban 100g-ban 4% Fehérje 54% Szénhidrát 3% Zsír A tésztához 387 kcal 10 kcal 35 kcal 1 kcal 364 kcal 2 kcal 0 kcal 70 kcal A tetejére 137 kcal Összesen 1006 Kcal 1548 kcal 39 kcal 138 kcal 5 kcal 1456 kcal 6 kcal 281 kcal 546 kcal 4020 92 kcal 8 kcal 87 kcal 17 kcal 33 kcal 239 39% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: Riboflavin - B2 vitamin: Összesen 15 g Összesen 11. 4 g Telített zsírsav 6 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 92 mg Ásványi anyagok Összesen 1335. 5 g Cink 2 mg Szelén 43 mg Kálcium 273 mg Vas 4 mg Magnézium 73 mg Foszfor 521 mg Nátrium 419 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 214. 1 g Cukor 129 mg Élelmi rost 8 mg VÍZ Összesen 155. 7 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 43 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 9 mg D vitamin: 20 micro K vitamin: 5 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 43 micro Kolin: 86 mg Retinol - A vitamin: 39 micro α-karotin 2 micro β-karotin 43 micro β-crypt 18 micro Likopin 0 micro Lut-zea 188 micro Összesen 59.
Mamámtól származik ez a klassz kis recept. Ezúttal is nyugodtan írhatom, hogy amilyen egyszerű, olyan finom. Valahogy a nagymamák receptjei gyakran ilyenek, ők még nem cifrázták túl a dolgokat. Ez egy kezdők által is könnyen elkészíthető kevert sütemény, ráadásul tegnap este fáradtan sem tartott tovább az elkészítése a sütést nem számítva tíz percnél. Finom, nagyon könnyű tésztája van, olyan klassz levegős, hogy szinte elszáll, mégsem száraz, inkább kicsit szaftos. A textúrája remekül kivehető ezen a képen: Íme a recept: 8 dkg vajat, vagy 6 dkg zsírt, 1 egész tojással, 25 dkg cukorral, fél citrom reszelt héjával nagyon alaposan elkeverünk, azután 25 dkg lisztet(nálam most kifogyott a finomliszt, úgyhogy a 25 dkg-ból 10 dkg rétesliszt és néhány kanál teljes kiőrlésű tönkölyliszt), 1 sütőport, 4 dkg kakaót és negyed liter tejet (apránként) adunk hozzá. Ahogy összeállt a tészta 3-4 nagy kanál dzsemet, darabos lekvárt keverünk bele, és/vagy feldobhatjuk pikáns gyümölcsökkel is. Én ezúttal apróra darabolt házi meggybefőttet tettem hozzá kb.