HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK SZOMBAT VASÁRNAP Kettlebell – Gábor (07:00-8:00) Érd. : 20/212-3782 Kettlebell – Viktor (6:45-7:30) Érd: 70/236-5033 (7:40-8:30) (11:00-12:00) (17:00-18:00) (18:00-19:00) Clubbell – Gál Zoltán Érd: 20/497-9092 TacFit – Szemes Tibor (19:00-20:00) Érd: 70/455-2534 TacFit – Solymosi Gergely Érd: 30/411-1180 Sportkedvelő vendégeinkre is gondoltunk, hiszen az úgy nevezett szörf épületben fitness szolgáltatások széles kínálatát nyújtjuk. A hullamlovaglás hívei 2 pályás álló szörfön hódolhatnak szenvedélyüknek. A labdaspotok szerelmeseit két squash pálya és asztalitenisz várja. Az élményfürdő a második emeletén található 25 méteres uszodánk. Az uszodát nemcsak az úszni vágyók, hanem az aqua-fitness hívei is igénybe vehetik. További fitness szolgáltatásaink: - spinning - total fitness - fanatic jump - aerobic - alizetics - jóga - TRX - kondicionáló terem A fitness órarend megtekintéséhez kattintson ide Lido fitness órarend class Gki képzés Benzin - Lattmann tamás nemzetközi jogász Ceglédi tankerületi központ csemői ladányi mihály általános iskola Lido fitness órarend bar Gyógy-és Wellnessfürdő Sárvár Nehézségek a nyelvtanulásban – avagy hogyan győzzük le a sárkányt?
Sikeres feliratkozás! Órarend - Bliss & Body Fitness és Wellness Mi ronthat el egy pikniket guess 5 Lido fitness órarend nyc Om jel jelentése online Lido fitness órarend class Lido fitness órarend 2017 Lido fitness órarend fitness Ingyen hirdetés szeged A bejelentkezést a gombokra kattintva lehet megtenni. Spinracing bejelentkezés előző este 8-ig: +36 70 5117854, illetve a vasárnap délelőtti aerobik bejelentkezés: Tarcsi Bence +36 30 361 8223 FIGYELEM! A termekbe utcai cipőt, kabátot, táskát bevinni tilos. Az öltöző és a váltó cipő használata kötelező! AEROBIC HÉTFŐ KEDD SZERDA CSÜTÖRTÖK PÉNTEK SZOMBAT VASÁRNAP 8:00 Gyöngyi Gyöngyi Gyöngyi Gyöngyi Gyöngyi - - ALAP STEP ALAKFORMÁLÓ STEP HALADÓ ALAKFORMÁLÓ TÁNCOS STEP 9:00 Gyöngyi Gyöngyi Gyöngyi Gyöngyi Gyöngyi - - ALAKFORMÁLÓ ZSÍRÉGETŐ ALAKFORMÁLÓ ZSÍRÉGETŐ ALAKFORMÁLÓ 10:00 - - - - - - - - 11:00 - - - - - - - - 16:00 - - - - - Aranka 16:30! - ZSÍRÉGETŐ 17:00 Gabi - - - Gabi Aranka 17:30! - DANCE STEP - - DANCE STEP ALAKFORMÁLÓ 18:00 Gabi Gabi Gabi Aranka Gabi - - ALAKFORMÁLÓ HAS, LÁB, POPSI ALAKFORMÁLÓ ALAKFORMÁLÓ ALAKFORMÁLÓ 19:00 Gyöngyi Aranka Gyöngyi Aranka Adrienn - - ALAP STEP ZSÍRÉGETŐ KÖZÉPHALADÓ STEP ZSÍRÉGETŐ STEP 60 perces 20:00 Gyöngyi Aranka Gyöngyi - - - - ALAKFORMÁLÓ ALAKFORMÁLÓ ALAKFORMÁLÓ - Aerobik óráink részletes ismertetője 100 Ft ZSÍRÉGETŐ CSÜTÖRTÖK 1-es terem 2020-07-02 - 08:00 Budapest, Kolozsvár u.
46, 1155 Magyarország TRX CSÜTÖRTÖK 2-es terem HIP-HOP CSÜTÖRTÖK 2-es terem 2020-07-02 - 16:30 Budapest, Kolozsvár u. 46, 1155 Magyarország AEROBIK CSÜTÖRTÖK 1-es terem 2020-07-02 - 16:45 Budapest, Kolozsvár u. 46, 1155 Magyarország SPINNING CSÜTÖRTÖK 2-es terem 2020-07-02 - 17:30 Budapest, Kolozsvár u. 46, 1155 Magyarország STRETCHING CSÜTÖRTÖK 1-es terem 2020-07-02 - 17:45 Budapest, Kolozsvár u. 46, 1155 Magyarország TABATA CSÜTÖRTÖK 2-es terem 2020-07-02 - 18:30 Budapest, Kolozsvár u. 46, 1155 Magyarország 03 július BEACH BODY PÉNTEK 1-es terem 2020-07-03 - 08:00 Budapest, Kolozsvár u. 46, 1155 Magyarország GERINCTRÉNING PÉNTEK 1-es terem 2020-07-03 - 16:30 Budapest, Kolozsvár u. 46, 1155 Magyarország HOT IRON PÉNTEK 1-es terem 2020-07-03 - 17:30 Budapest, Kolozsvár u. 46, 1155 Magyarország SPARTAN-TRX KÖREDZÉS PÉNTEK 2-es terem 2020-07-03 - 17:30 1. 490 Ft STRONG BODY PÉNTEK 1-es terem 2020-07-03 - 18:30 Budapest, Kolozsvár u.
00 - 13. 00 13. 00 - 14. 00 14. 00 - 15. 00 15. 00 - 16. 00 Kid Fitness (haladó) 15. 00 - 17. 00 Kid Fitness (haladó) 15. 00 Latin Fitness 16. 00 16. 00 Kid Fitness (kezdő) 16. 00 Kid Fitness (kezdő) 16. 00 Cross-Functional METCON (szünetel) 16. 00 Has-láb-popsi + stretching 16. 00 17. 00 - 18. 00 Alakformáló (Biri Zsuzsanna) 17. 00 Amazon Cross START (szünetel) 17. 00 Kettlebell 17. 30 - 18. 30 Gerinctorna 18. 00 - 19. 00 TRX 18. 00 Fit-Ball 17. 00 Cross-Functional METCON (szünetel) 17. 00 Önvédelem 17. 00 Alakformáló (Biri Zsuzsanna) 17. 30 TRX 18. 00 Alakformáló (Vattai Zsuzsi) 18. 00 Amazon Cross (szünetel) 18. 00 Zsírégető 17. 00 Spinning 17. 00 Kick-box 17. 30 Spinning 17. 00 18. 00 Zsírégető 18. 00 Spinning 18. 00 Crossfit 18. Órarend Heti órarend, Június 8. - Hétfő 17:00 18:00 19:00 20:00 21:30 Kick-box Ádám Szerda 7:00 8:00 Kettlebell Szabolcs Péntek Szombat 10:00 11:00 12:00 Június 15. - Feliratkozás hírlevélre Iratkozz fel hírlevelünkre, ha elsőkézből szeretnél értesülni kedvezményeinkről!
Instruktoraink kiválóan felkészültek, és rengeteg tapasztaltunk van abban, hogyan lehet egy zumba órából a maximumot kihozni minden résztvevő számára. Koreográfiáinkat folyamatosan frissítjük, így nálunk nem válnak unalmassá az órák, a 0 km-es Zumbásoknak pedig kezdő csoportokat is indítunk. A zumba órák 3 részből állnak: - Az első 5 percben bemelegítünk és ráhangoljuk a szervezetünket a későbbi fokozottabb működésre. - Fél perc pihenőt követően rátérünk az igazi zumbázásra, mely 5 perces számokból épül fel, fél perces pihenőkkel megszakítva, 45 - 50 percen keresztül. - A zumba óra végén jön a lazító cool down, melynek elsődleges célja a szervezet felgyorsult működésének alaphelyzetbe állítása (vérnyomás csökkentése, pulzus visszaállítása) a komplex edzés érdekében. A zumba autentikus dalokat, stílusokat vonultat fel, amelyhez lépéseket és mozgásokat kapcsolunk a tonizálást, zsírégetést, kalóriahasználat maximalizálását, és a kondíciójavítást célozva. Az ismert slágerekből válogatott zeneszámokat úgy rendeztük, hogy az intenzívebb zenét mindig lassabb, pihentetőbb kövesse, hogy lehessen bírni szusszal.
46, 1155 Magyarország 21 hely még szabad SPINCROSS KEDD 2-es terem 2020-06-30 - 19:00 Budapest, Kolozsvár u. 500 Ft 01 július TABATA SZERDA 1-es terem 2020-07-01 - 08:00 Budapest, Kolozsvár u. 46, 1155 Magyarország GERINC TRAINING SZERDA 2-es terem 2020-07-01 - 17:00 Budapest, Kolozsvár u. 46, 1155 Magyarország ALAKFORMÁLÓ SZERDA 1-es terem 2020-07-01 - 17:30 Budapest, Kolozsvár u. 46, 1155 Magyarország ZSÍRÉGETŐ SZERDA 2-es terem 2020-07-01 - 18:00 Budapest, Kolozsvár u. 46, 1155 Magyarország BRUTAL CHALLENGE SZERDA 2-es terem 2020-07-01 - 19:00 Budapest, Kolozsvár u. 46, 1155 Magyarország 02 július TESTÉBRESZTŐ ALAKFORMÁLÓ CSÜTÖRTÖK 2-es terem 2020-07-02 - 07:00 Budapest, Kolozsvár u. Amit megtalálsz nálunk AEROBIC - Body Balance, Body Power, Callanetics, CROSS TRAINING, Erősítés, G-Flex, Step-Kondi, Zsírégető, Zumba, Flow-Dance KONDITEREM - Könnyen kezelhető csúcsminőségű olasz gépek 300 nm-en. A hatékonyabb munkát szakedző által kialakított egyéni edzésterv biztosítja KARDIO / FITNESS - Számítógép-vezérelt lépcsõzõ, futó és speedbike gépek.
Kiadó üzletet keresel Debrecen és környékén? Válogass a portálon, és találd meg a számodra megfelelő ingatlant. A kiadó üzletet nem csak Debrecen, de annak környékén is keresheted a szűrő segítségével. 135 000 Ft Debrecen-Liget lakópark | új építésű nem üzletközpontban | 30. 00 m 2 Debrecen-Belváros | nem üzletközpontban | 18. 00 m 2 195 000 Ft 95. 00 m 2 220 000 Ft 47. 00 m 2 120 000 Ft 28. 00 m 2 125 000 Ft Debrecen | 50. 00 m 2 145 000 Ft 190 000 Ft 56. Debrecen kiadó üzlet. 00 m 2 200 000 Ft 38. 00 m 2 250 000 Ft 85. 00 m 2
Az oldalon megjelenő ingatlanok adatait közvetlenül a tulajdonostól szerezzük be, azokért felelősséget nem vállalunk!
Hajdúböszörményben két szintes irodaházban kiadó helyiség bérlési lehetősége, zöld, parkos környezetben. Elhelyezkedés, környezet:Az Irodaház Debrecentől 25km... 215 900 Ft/Hó 77 napja a megveszLAK-on 7 Alapterület: 15 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: n/a Hajdúböszörmény külső városrészén iroda kiadó. Hajdúböszörményben két szintes irodaházban egy 15, 38 nm alapterületű kiadó helyiség áll rendelkezésre irodai használat céljából! Elhelyezkedés, környezet:Az Irodaház Debrecentől 25km- re található, megközelíthető a 35-ös sz... 114 300 Ft/Hó 77 napja a megveszLAK-on 10 Alapterület: 32 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: n/a Hajdúböszörmény külső városrészén, zöld övezetben irodahelyiség kiadó. Hajdúböszörményben két szintes irodaházban kiadó iroda várja egyben, vagy akár külön bérlési lehetőséggel a bérlőt! Kiadó üzlet debrecen. Elhelyezkedés, környezet:Az Irodaház Debrecentől 25km- re található, megközelíthető... 228 600 Ft/Hó 77 napja a megveszLAK-on 8 Alapterület: 48 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: n/a Hajdúböszörmény külső városrészén, zöld környezetben, 48 nm-es iroda kiadó.
Hajdúböszörményben két szintes irodaházban 48 nm-es kiadó iroda bérelhető! Elhelyezkedés, környezet:Az Irodaház Debrecentől 25km- re található, megközelíthető a 35-ös számú főúton vagy az M35-ös... 342 900 Ft/Hó Nem találtál kedvedre való üzlethelyiséget Debrecenben? Add meg az email címed, ahova elküldhetjük a mostani keresési beállításaidnak megfelelő friss hirdetéseket. Árcsökkenés figyelő
Hajdúböszörményben két szintes irodaházban kiadó helyiség várja bérlőjét! Elhelyezkedés, környezet:Az Irodaház Debrecentől 25km- re található, megközelíthető a 35-ös számú főúton vagy az M35-ös autópályán. Nyíregyházát... 127 000 Ft/Hó 77 napja a megveszLAK-on 8 Alapterület: 25 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: n/a Hajdúböszörmény külső városrészén 24, 8 nm irodahelyiség bérelhető. Hajdúböszörményben két szintes irodaházban kiadó helyiségek várják egyben, vagy akár külön bérlési lehetőséggel a bérlőt! Elhelyezkedés, környezet:Az Irodaház Debrecentől 25km- re található, megközelíthe... 165 100 Ft/Hó 77 napja a megveszLAK-on 8 Alapterület: 26 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: n/a Hajdúböszörmény külső városrészén, iroda, tárgyaló, több funkciós helyiség bérelhető! Malompark Bevásárlóközpont Debrecen – Kiadó üzletek. Az irodaház 2 emeletes, zöld környezetben kínálja az irodáit a bérlők számára! Elhelyezkedés, környezet:Az Irodaház Debrecentől 25km- re található, megközelíthető a 35-ös számú főúton... 165 100 Ft/Hó 77 napja a megveszLAK-on 8 Alapterület: 31 m2 Telekterület: n/a Szobaszám: n/a Hajdúböszörmény külső városrészén, iroda- tárgyalóterem, akár konferenciateremként működtethető helyiség kiadó.