Amikor rántott ételeket készítek, általában egy körettel beérem, de ma annyira megkívántam valami majonézes salátát, hogy kénytelen voltam nekiugrani az elkészítésének. 🙂 Majonézes kukorica saláta Hozzávalók: 400 g konzerv csemege kukorica 1 kis fej lila hagyma 200 g tejföl 150 g majonéz 1 tk mustár 1 ek cukor 1 mk. Majonézes saláták | Hidegtálvarázs. citromlé só, fehér bors Elkészítés: A mártáshoz való alapanyagokat alaposan összekeverjük, majd hozzáadjuk az apró kockára vágott lila hagymát és a lecsepegtetett kukoricát. Pár órára hűtőbe tesszük, hogy az ízek összeérjenek. Sült vagy rántott húsokhoz nagyon finom köret, de önmagában is fogyaszthatjuk.
Jól sikerült. Éhesfarkas48 2020-04-21 17:13:48 elkészítettük mi is és nagyon jó lett! köszönjük! További cikkek Grillezz! Tiniszakácskönyv tinik szakácskönyve - saláták - majonézes kukorica saláta. Bezár az első és egyik legkedvesebb kispékség Bocskorás Bea négy évvel ezelőtt nyitotta meg az első kispékséget, a Szívügyemet. A kis péküzem óriási népszerűségnek örvendett annak ellenére, hogy Bea hobbipékként indította el saját vállalkozását. A sokak által szeretett Szívügyem július végén bezárja kapuit.
Mihez kínáljuk? B ármilyen sütött húshoz – akár natúr, akár panírozott. Ha nagyon szeretjük lehet ez maga a köret, de általában a sült krumpli, vagy a rizs mellé szokták még pluszban tálalni a kukoricát. Jó étvégyat!
Egy isteni, friss, ropogós saláta, sok-sok majonéz zel, viszont a tejföl helyett joghurttal elkeverve. Lehet előétel vagy saláta, akár egy ízletes grillhús körete is. Hozzávalók 4 főre: 1 fej jégsaláta 15 dkg csemege kukorica 1 db piros kaliforniai paprika 2 db sárgarépa 2 pohár (2×125 g) natúr joghurt majonéz 1 ek ketchup 3 db újhagyma 2 szál angol zeller só-, bors ízlés szerint 1 csipet porcukor Elkészítés: A salátát megmossuk és megszárítjuk. Elkészítjük a majonézt, majd összeállítjuk a saláta mártást: a majonézt elkeverjük a joghurttal, hozzáadjuk a felkarikázott újhagymát. Ízesítjük sóval, borssal, porcukorral és a ketchuppal. Az így elkészített mártásba keverjük a laskára vágott salátát, a kockára vágott kaliforniai paprikát, a vékony csíkokra vágott sárgarépát és a karikára vágott zellert, a leszűrt kukoricát. A salátát hűtőben néhány órát állni hagyjuk, hogy az ízek összeérjenek.
cukormentes laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes NS Egy adagban 4 adagban 100g-ban 3% Fehérje 13% Szénhidrát 15% Zsír 108 kcal 4 kcal 201 kcal 99 kcal 0 kcal Összesen 416 Kcal 430 kcal 16 kcal 803 kcal 396 kcal 1661 46 kcal 2 kcal 85 kcal 42 kcal 177 69% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: C vitamin: Niacin - B3 vitamin: Lut-zea β-karotin Összesen 6. 1 g Összesen 34 g Telített zsírsav 8 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 1 g Koleszterin 30 mg Ásványi anyagok Összesen 558. 8 g Cink 1 mg Szelén 3 mg Kálcium 71 mg Vas 1 mg Magnézium 58 mg Foszfor 159 mg Nátrium 266 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 29. 2 g Cukor 12 mg Élelmi rost 3 mg VÍZ Összesen 150. 6 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 121 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 0 mg C vitamin: 25 mg D vitamin: 0 micro K vitamin: 186 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 2 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 75 micro Kolin: 40 mg Retinol - A vitamin: 61 micro α-karotin 20 micro β-karotin 640 micro β-crypt 144 micro Likopin 0 micro Lut-zea 1433 micro Összesen 24.