2018. 09. 01. Ne ijedj meg, ha ősszel vagy tavasszal erősebben hullik a hajad, hiszen természetes jelenség, hogy évszakváltáskor jóval több hajszálat vesztünk. Az őszi hajhullás okai - 2020.11.05. - YouTube. Ha hosszabb a hajjal rendelkezel, akkor már a kisebb mértékű hajhullást rögtön észreveszed, ráadásul sokkal komolyabbnak tűnhet a helyzet, mint amilyen. Az évszak változását okozó hajhullás általában nem tart tovább másfél hónapnál, ezért ha ennél hosszabb ideig hullik fokozottan a hajad, feltétlen keresd fel a házi orvosodat, aki szükség esetén specialistához fog továbbküldeni. Mi az oka? Az őszi hajhullásnak két oka is lehet; Egyrészt, a nyári károsító tényezők hatása szeptember végére mutatkozik meg jelentősebben. Másrészt a friss gyümölcsökben gazdag nyári táplálkozás által felöltött vitaminkészletünk október elejére jelentősen megcsappan. Hiába próbálunk a lehető legegészségesebben étkezni, ekkora már csak távoli tájakról, hosszú úton a polcokra került vagy üvegházban nevelkedett zöldséget és gyümölcsöt szerezhetünk be. Ha ez még nem lenne elég, a hőmérséklet csökkenésével egyre inkább kívánjuk a kalóriadús, nem túl egészséges ételeket.
Az őszi hónapok beköszöntével sokan tartós fáradtságtól, depressziós hangulattól és fokozott álmosságtól szenvednek, amelyet általában a fényhiány, a visszaállás a munkába nyaralás után és a nappalok rövidülése okoz. A tünetek azonban akár hormonzavarra is utalhatnak, főleg, ha hosszú időn át fennállnak. Hogy milyen endokrinproblémákat jelezhet a túlzott fáradtság, arról Dr. Koppány Viktória, a Budai Endokrinközpont endokrinológusa és inzulinrezisztencia-specialistája beszélt. Az őszi fáradtság legtöbbször akkor köszönt be, amikor már észrevehetően rövidülnek a nappalok, valamint a napsütést felváltja a felhős, csapadékos időjárás. Ez természetesen nagy hatást gyakorol az ember hangulatára, ám van ennél még lényegesebb dolog, ami hozzájárul a szűnni nem akaró álmosság-és fáradtságérzethez. Mit tehetünk ellene? Őszi hajhullás okai és kezelése - DR. IMMUN Hajhullás ellen. Cikkünkben a válasz! Inzulinrezisztencia A cukorbetegség előszobájaként ismert állapot egyre több nőt és férfit érint manapság. Ekkor a sejtek rezisztenssé válnak az inzulinnal szemben, amely a vércukorszint normalizálásáért felelős.
Nagyon jót tesz a hajnak:) 6. Figyelj a fehérje bevitelre! Egyél húst, halat, hüvelyeseket! 7. Használj természetes hajápoló szereket! 8. Hajmosás előtt és samponozás közben ügyelj arra, hogy a fejbőröd minden részét átmasszírozd az ujjbegyeddel! 9. Fordíts kiemelt figyelmet a sampon megválasztására! Legjobb, ha tartalmaz kukoricakivonatot, esetleg természetes eredetű növényi olajokat. A koffein tartalmú samponok akár egész ősszel ébren tarthatják a hajhagymáid. 10. A sampont alaposan öblítsd ki a hajmosás végén. 11. Használj balzsamot és/vagy kondicionálót. 12. A hajszárítást soha ne hagyd ki! Oszi hajhullas okaidi. Akkor se, ha meleg van, mert minél tovább nedves a haj, annál sérülékenyebb. A hajszárítás legyen kíméletes, és lehetőleg alacsony hőfokkal végezd. 13. A megmosott hajból először törölközővel kell felitatni a vizet. Nem szabad dörzsölni, mert attól a víztől megduzzadt sérülékeny hajszálak megtörhetnek. 14. Helyezd előtérbe a természetes anyagokból készült fésűket és hajkeféket. 15. Nyugalom! Stressz és feszültség a hajkoronád egyik legnagyobb ellensége.
Ősz közepétől sokan tapasztalhatnak intenzív hajhullás t, ami elég rémisztő. Míg egy férfinak szexi is lehet a tar fej, addig a nőknek kész rémálom a hajritkulás. Ha az utóbbi időben te is azt tapasztalod, hogy a párnádon, illetve fésűdön a megszokottnál több a hajszál, akkor nem árt utánajárni a dolognak. Mielőtt azonban pánikba esnél, megnyugtatásul elmondjuk, hogy októberben a hajhullás teljesen normális jelenségnek tekinthető. Mi áll a háttérben? Mit nevezünk hajhullásnak? Napi 50-100 hajszál kih ullás a már riasztó jel. Ennyi azonban a normális hajveszteség. A haj 10-20%-a állandóan nyugalmi állapotban van, ami körülbelül három hónapig tart. A maradék 80-90% négy-nyolc éven át folyamatosan növekszik. Amikor a növekedés megáll, 50-100 hajszál kihullása a hajváltás természetes velejárója. Ősszel ezt tetézi a lassan kialakuló vitaminhiány. A nyár utáni, tápanyagokban szegényebb táplálkozás, valamint a test felkészülése a hideg időszakra vitamin- és ásványianyag-hiányt okozhat. Oszi hajhullas okaz.com. A hajhagymák ennek következtében meggyengülnek, a hajszálak könnyebben kihullanak.
Az okok feltárásához és a korrekt terápiához hajgyógyászati vizsgálat szükséges. Célravezető a speciális hajgyógyászati termékek használata, de ne feledkezzünk meg az alapbetegség kezeltetéséről sem - tanácsolja a szakorvos.