Varázslatos eper receptek | Csalá Turmixok, egészséges életmód, méregtelenítés és szépségápolás tippek, receptek nőknek Zöldség-gyümölcs turmixok (zöld ráadással! ) | mosoly100 oldala A 10 legfinomabb zöldturmix | 21 nap alatt 372 egyszerű és finom gyümölcs turmix recept - Cookpad receptek Zöldség gyümölcs turmix – Angelit kristály Energetizál, és beindítja a napot! A gyömbérnek vértisztító hatása van! Zöld turmix. 1 gyömbér 1 grapefruit A legjobb eredményekért kattintson ide! 8-Amazing-Benefits-Of-Kiwi-Juice-For-Skin-Hair-And-Health Kivis szőlőjuice Ez a juice kitűnő hajproblémákra. A szőlő tele van E-vitaminnal, amely segíti a fejbőr ásványianyag-egyensúlyának helyreállítását, ápolja a hajhagymákat, és véd a korpásodás ellen is. A zellerszár fogyasztása jót tesz a gyomornak, a lépnek és a hasnyálmirigynek, javítja az emésztést, tisztítja a bélrendszert és a vért, valamint izzasztó, méregtelenítő hatást gyakorol a szervezetre. Segíti a vizeletürítést, és vízhajtó hatással rendelkezik, emellett hűti a máj és a gyomor belső melegét, mely rendszerint fejfájásban, nem utolsósorban pedig mértéktelen étvágyban nyilvánul meg.
A smoothie fogyasztás trendje pedig alapjaiban változtatta meg az egészséges táplálkozás kőbe vésett ígéretét, hiszen villámgyorsan elkészíthető, vitaminokban gazdag és mindössze csak egy maroknyi hozzávalót követel meg. Manapság egyre több helyen találkozhatunk a smoothie elnevezéssel, ami egy növényekben gazdag, folyadékkal (legtöbbször növényi tejjel) hígított turmix, igazi vitaminbomba, így télen-nyáron egyaránt egészséges frissítőként szolgálhat. Napról napra jelennek meg különféle magazinokban cikkek, amelyek smoothie recepteket rejtenek, és a boltok polcain palackozva is összetalálkozhatunk velük, nem is beszélve a vendéglátóhelyek smoothie-kínálatáról. A változatos táplálkozás alapja többek között a hús, a gyümölcs, a zöldség, a hal, a tej és a tojás fogyasztása – természetesen csak mértékkel. Viszont a sok új egészséges ötlet és recept formabontó hatására, az emberek elkezdtek más alternatívák után nézni, hogy ezáltal kicsit változatosabbá tegyék az étrendjüket. Zöldség és gyümölcs turmix receptek magyar. A smoothie fogyasztás trendje pedig alapjaiban változtatta meg az egészséges táplálkozás kőbe vésett ígéretét, hiszen villámgyorsan elkészíthető, vitaminokban gazdag és mindössze csak egy maroknyi hozzávalót követel meg a kivitelezése A smoothie jelentése A turmixgépek és a hűtőszekrény feltalálása előtt alapvetően a nyers gyümölcsöket becézgették smoothie-nak.
Az arányok betartása a lényeg A jó hír, hogy bármit tehetünk bele, ami szeretünk, vagy ami éppen van otthon. A kombinációknak csak a képzeletünk szabjon határt. 21 nap elteltével jó eséllyel már szokássá fog válni a turmixolás. Vágj bele itt. Neked melyik a kedvenc zöldturmixod? Írd meg nekem a receptedet! Fotók: Trópusi dupla dinamit turmix: Trópusi zöldturmix: Vasgyúró turmix: Avokádós keltrumix: Ha tetszett a bejegyzés, kattints a Tetszik vagy a Megosztás gombra! Nyugalom-koktél: 2-3 zöldalma, 1 répa, néhány friss bazsalikomlevél. Zöldségbomba: 1 paradicsom, 2 zellerszár, 2 gerezd fokhagyma, 1 kevés spenótlevél, káposzta, kelbimbó. Uborkakoktél: 1 kígyóuborka, 1 alma, 2 zellerszár, 1/4 citrom. Az fenti receptek alapját a Kiskegyed honlapján található receptek adták! És a RÁADÁS: Zöld turmix (Gitta nyersétel blogjáról! Részletes leírását, sok más hasznos ötletet és finom receptet találsz Gitta nyersétel blog ján! Zöldség és gyümölcs turmix receptek kepekkel. 1 marék friss spenót 1 alma 1 cikk citrom héjastól ((lehetőleg bio legyen)-ha nem at, a héját védő viaszos réteget előzőleg sóval dörzsöljük le bő folyóvíz alatt. )