Még "miskolci"-ként 1970-től a fővárosi Petőfi Irodalom Múzeum osztályvezető főmunkatársa 1989-ig, 1991-től tudományos tanácsadója. Ez idő alatt írta meg három kötetes Szabó Lőrinc monográfiáját (1970, 1974, 1980), és szerezte meg akadémiai doktori címét (1970). 1989-től 1993-ig a megújuló pécsi Janus Pannonius Egyetem Bölcsészettudományi Kara Irodalmi tanszékének vezetője, 1990-től egyetemi tanára volt. Irodalomelemző írásainak jelentős része foglalkozott a "Nyugat" c. Dr. Földesi János Urológus, Budapest. szépirodalmi folyóirat szerzőinek, valamint Szabó Magda (1917-2007) munkásságával, majd a kortárs szépirodalmi szerzők műveivel. 1993-ban visszatért Miskolcra, ahol a Miskolci Egyetem Bölcsészettudományi karának egyik alapítójaként az Irodalom Tanszék vezetője, majd a kar dékánja is volt (1997-2006). 2006 óta a Miskolci Egyetem Bölcsészettudományi Karának "professor emeritus"-a. Főbb művei továbbá: Dayka Gábor költői pályája (1968); Versek között (1980); Szabó Lőrinc hévízi versfüzete (1980, második kiadás 1997); Szabó Lőrinc (1985); Lakatos István (1986); Az Újhold költői (1988); "A magyar költészet az én nyelvemen beszél. "
Dr. Polyák Annamária 1123 Budapest, Alkotás út 53. MOM Park II. emelet 1995-ben a Semmelweis Orvostudományi Egyetemen szerzett általános orvosi diplomát, ezt követően 2000-ben belgyógyászatból, 2012-ben endokrinológiából tett szakvizsgát. 1995 és 2000 között a Váci Jávorszky Ödön Városi Kórház Kardiológiai Osztályán, mint általános orvos dolgozott. 2001-től az intézmény sürgősségi részlegének belgyógyász szakorvosa lett. 2001 és 2005 között a Fővárosi Önkormányzat Szent János Kórház II. Prof dr földes jános. Belgyógyászatának Diabetológiai Osztályán belgyógyász-diabetológus adjunktusként végzett gyógyító tevékenységet, majd két éven keresztül volt munkatársa az Országos Pszichiátriai és Neurológiai Intézet Belgyógyászati Osztályának. 2007-ben a Fővárosi Önkormányzat Szent János Kórház II. Belgyógyászatának Diabetológiai Osztályán, belgyógyász-diabetológus-endokrinológus főorvosi, osztályvezető helyettesi kinevezést kapott.
A kései Nyugat-líra összegződése Szabó Lőrinc költészetében (1992, második kiadás 1996); Jánosy István (1994); Szabó Lőrinc költészete (2001); Az egymást átjáró hangnemek polifóniája. A cselekvés és önfelépítés korrekciós narrációja Kodolányi János Vízöntő című regényében (Tiszatáj 2001/1). Interjúkötetek: A háborúnak vége lett (1983); A műhely titkai (1984); Sorsfordító pillanatok (1994); Elveszett otthonok (2003). Életmű-interjúk: Szentkuthy Miklóssal: Frivolitások és hitvallások (1988); Határ Győzővel: Életút I–III. (1993–95); Színpompás ostrom. Kabdebó Lóránt életműinterjúja Orbán Ottóval (2016). Főbb Szabó Lőrinc-dokumentumok: Naplók, levelek, cikkek (1974); Érlelő diákévek (1979); Harminchat év I–II. Top 14 magán Endokrinológus Budapest XII. kerület - Doklist.com. (1989–93); Bírákhoz és barátokhoz (1990); Vers és valóság I–II. (1990); Szabó Lőrinc összes versei I–III. (1998). ; Szabó Lőrinc: Vallomások. Naplók, beszélgetések, levelek (2008). Díjai, kitüntetései: Miskolc Város Irodalmi Díja (1969); A Mikes Kelemen Kör Díja (1983); Miskolc Városért Emlékplakett (1986); Szabó Lőrinc-díj (1989); A Művészeti Alap Irodalmi Díja (1990); Herman Ottó-díj (1998); A Magyar Köztársasági Érdemrend tisztikeresztje (1998); Signum Aureum Universitatis (Miskolci Egyetem) kitüntetés; Jubileumi egyetemi emlékérem kitüntetés (1999); Bölcsészettudományi Karért: Kari kitüntetés (2001); Toldy Ferenc-díj (2007); József Attila-díj (2012); Miskolc díszpolgára (2021); A Magyar Érdemrend középkeresztje (2021).
Az eredmények ismeretében a kezelőorvos segíthet megtalálni a tünetmentességhez vezető utat. Az életmódváltás elengedhetetlen a problémák mérsékléséhez, ezt azonban nem mindig lehet letudni annyival, hogy a páciens egyen kevesebbet és mozogjon többet. "Az inzulinrezisztencia ördögi körét a betegek maguktól nagyon nehezen tudják megszakítani, ezért orvosi segítségre szorulhatnak. Ha valaki úgy érzi, hogy ebben az ördögi körben van, akkor célszerű orvoshoz fordulni, hogy a kivizsgálást minél hamarabb megkezdjük" – tanácsolja dr. Balogh Illés Gyula. Kitartás és önfegyelem a siker kulcsa A laborleletek esetleges eltéréseinek korrigálása mellett az érintetteknél új életmódot szükséges kialakítani. Bizonyos élelmiszereket, köztük a gyors felszívódású szénhidrátokat, az édességet, a cukrot és a burgonyát ki kell iktatni az étrendből, ahogy az alkoholfogyasztást is kerülni kell – ebben nagyon kevés kompromisszum fogadható el. A Cukorbetegség Tünetei. Ha szükséges, az életmódváltás mellett gyógyszeres terápiát is javasolhat az orvos, tabletta vagy injekció formájában.
Leegyszerűsítve: a cukor fogyasztása növeli a dopamint, maga a dopaminszint pedig növelheti a cukor utáni sóvárgást. Ördögi kör. 6. Magas vérnyomás A magas vérnyomáshoz is sok köze van a cukornak Fotó: Mufid Majnun / Unsplash Ha magas vérnyomást diagnosztizáltak nálad, akkor ahhoz az étrendedben található túl sok cukor is hozzájárulhatott. Kutatások szerint az édesített italok fogyasztása jelentős összefüggést mutat a magas vérnyomás gyakoribb előfordulásával. 7. Bőrproblémák és ráncok Nem tesz jót a bőrödnek sem Fotó: Malin K. A cukorbetegség 10 biztos tünete. / Unsplash Ha pattanásokkal küzdesz, érdemes végiggondolnod, mennyi hozzáadott cukrot eszel, mert ez is jelentős szerepet játszik a bőr egészségében. Sőt, a ráncosodás újabb jele lehet annak, hogy túl sok cukrot fogyasztasz, mivel a cukor serkenti a bőr öregedését. 8. Ízületi fájdalom Fájó izületek? Igen, a cukor tehet róla Fotó: Klara Kulikova / Unsplash Ha fájdalmat észlelsz az ízületeidben, megint csak érdemes felülvizsgálnod a cukorfogyasztási szokásaidat.
A kalcium nélkülözhetetlen ásványi anyag az emberi szervezet számára. Részt vesz a csontok és a fogak felépítésében, a véralvadásban, biztosítja az izmok megfelelő működését, segíti egyes vitaminok, ásványi anyagok, így a B12-vitamin vagy a magnézium felszívódását is. A kalciumhiány hosszú távon súlyos panaszokhoz vezethet, így a fogászati problémák, a csontritkulás kockázatát növeli, hatására a csontozat törékenyebbé válhat, de közvetetten idegi problémák, sőt szürke hályog kialakulását is előidézheti. Ritka a kóros kalciumhiány Veszélyessé akkor válik, ha a vérben levő kalciumszint kórosan csökken, ám ez normál egészség mellett, változatos étrenddel ritka, felszívódási zavarok, egyoldalú étkezés, például vegán étrend, illetve egyes betegségek, veseelégtelenség következményeként vagy gyógyszerek, vízhajtók mellékhatásaként léphet fel, ilyenkor tudatosan pótlandó. Ez posztmenopauza idején és laktózintolerancia esetén is megfontolandó. A kalciumhiány tünetei Kalciumból a felnőtt nők számára napi 1000 milligramm a hivatalos ajánlás, ez menopauza után, várandósság esetén és gyermek-, illetve serdülőkorban 1500 milligrammra nő, 50 év feletti férfiaknál 1200 milligramm a dózis.