Tiszakécskei programok Rendezvények, események Tiszakécskén Naptár nézet Lista nézet Térkép nézet Kereső Hirdetmények, gépház Adatvédelmi irányelvek Ramazuri Játszóház További rendezvények ettől a szervezőtől A mai napra nincs bejegyzett rendezvény Oldalak #1677 (cím nélkül) Kultúra Archívum 2019 április Kategóriák Uncategorized (1)
2021. május 11. MAJÁLIS a RAMAZURIVAL 2021. 05. 07-től 2021. Október 12.: RAMAZURI Játszóház. 16-ig a Soroksári Sportcsarnoknál találkozhattok velünk! Mivel rendezvényt még nem lehet tartani, a vidámparkunkkal próbáljuk nektek elhozni az igazi MAJÁLIS hangulatát. Hosszú bezártság után végre ismét jöhettek hozzánk játszani és ezt mind teljes biztonságban tehetitek. Ugyanis a játékaink folyamatosan fertőtlenítve lesznek, kézfertőtlenítők lesznek kihelyezve, a maszk használata kötelező és figyelünk a kellő távolság betartására. Nincs belépő, a vidámparki eszközöknél kell megváltani a jegyeket. Igazi család barát vidámparkkal szolgálunk nektek ahol a család minden tagja megtalálja a neki való játékot. Játékaink: DODGEM ICE RIDE Hullámvasút LOVAS KÖRHINTA CIRKUSZ VASÚT MICKEY EGÉR LÉGVÁR SPONGYA BOB LÉGVÁR NYEREMÉNYJÁTÉK PÓNI LOVAGLÁS egy menet ára: 1000 Ft/fő vagy 1000 Ft/autó a menetidők játékonként változnak: 3-10 perc Hétvégi nyitva tartás: 10-21 óra között hétköznapi nyitva tartás: 14-20 óra között Várunk Mindenkit nagyon nagy szeretettel!
A névadó egy bizonyos Gilbert Lupher (szül. 1946 május 30. Colmar, Franciaország) volt, aki nemcsak festőként volt... Govinda Vegetáriánus Étterem Debrecen A GOVINDA éttermek világszerte híresek konyhájukról, és egyedülállóan barátságos hangulatukról. Bárhol térjen is be egy Govinda Étterembe, biztos lehet benne, hogy tökéletes tiszta vegetáriánus - húst, halat, tojást nem tartalmazó - ételféleségeket ízlelhet meg. GOVINDA egy név, mely arra a személyre... IKON Restaurant Az Ikonnal egy olyan vidéki éttermet álmodtunk meg, ahol bár az ételsor magyaros alapanyagokra épül, mégis sikerül belecsempésznünk egy kis fine bistro stílus. Fontosnak tartjuk, hogy olyan hely legyünk, ahol az ételt nem kell elmagyarázni, de a vendég mégis az első pillanattól a távozásig maradandó... Incognito Club Az Incognito Club egy igazi kultúrkocsma Debrecen óvárosának a szívében. Ramazuri Játszóház Debrecen, Ramazuri Bábszínház És Játszóház * Puppet Theather*Bábszínház * Játszóház *Gyerekprogramok - G-PortÁL. Családias hangulatú hely, amely a kezdetektől igényes arra, hogy milyen zenével várja vendégeit. Az eltelt több mint egy évtizedben fő hangsúlyt a minőségi, élő zenei koncertek kapták.
A mennyiség helyett a gyakoriságot csökkentettem. Ahelyett, hogy napi alkalommal fogyasztottam volna valamit, napi 2 étkezésre: reggelire és ebédre korlátoztam le magam. Mellette elkezdtem futni. Van a közelben egy szabadidőpark, ahol futópálya és saját testsúlyos edzéshez megfelelő építmények találhatóak. Ide jártam ki. Az elején csak 20 kg fogyni róttam a köröket, ameddig bírtam, majd csatlakoztam párom munkatársához, aki oda járt jó időben edzeni. Vele egy eltöltött óra után egy hetes izomlázam volt, de abból a fajtából, mikor egyedül még felkelni sem tudsz az ágyból. Így fogytam le éhezés és csodaszerek nélkül - davida. Borzalmasan fájt, de akkor is erőltettem. Így három hónap alatt 13, 5 kilótól szabadultam meg. Kétféle érzés tekergőzött bennem: egyfelől büszke voltam magamra, hogy már ennyit elértem, hisz ez azt jelentette, hogy félúton vagyok. Másfelől nem láttam a változást magamon 20 kg fogyni legtöbb esetben. A cikk megjelenési deje: A sikeres testsúlycsökkentés egyik titka a motiváció. Végleges útmutató a fogyáshoz Cukor borsó a fogyáshoz Gary null lefogy Így kell 20 kilót fogyni szenvedés nélkül!
Csak reggel mérem meg magam, ha épp olyan kedvem van. Nem akartam drasztikus változtatásokat véghez vinni, mivel tudtam, hogy az nem fog működni. A fokozatosságra tettem a hangsúlyt. Először is tudatosan elkezdtem többet inni. A legtöbb nap éppen csak fél liter lecsúszott, ami 20 kg fogyni kevés mennyiség. Ezt kezdtem emelni. Minden munkával töltött nap elején vettem egy másfél literes vizet, amit aztán nap végéig el kellett hogy fogyasszak. Igy fogytam le 20. Mindig vizet, kizártam az eddig hőn szeretettel fogyasztott cukros üdítőket is. Az elején nehéz volt, úgy kellett erőltetnem, hogy lecsússzon legalább a fele mennyiség. Ám idővel, egy-két héttel később könnyebb lett, sőt, igényelte a szervezetem is. Azóta ezt a mennyiséget felvittem napi 2, literre. A vízfogyasztással párhuzamosan először elkezdtem csökkenteni a napi ételmennyiséget. Bődületesen sokat vittem be és általában gyorskajákat. - 20 kg 6 hónap alatt! Legyen mesés alakod a nyárra! | Ezt fogtam és lecseréltem az egészséges életmódnak megfelelően csirkemellre, zöldségre és rizsre.
NAgyon szigorúan, soha ki nem lengve. Mindössze 13 kg-tól sikerült megszabadulnom. Amiből hamar vissza is szedtem 5 kg-ot kórházi bennfekvés alatt (sajnos bekerültem... és az ottani kosztot kellett enni a kapott gyógyszerek miatt). Szóval hamar visszakúsztak. Nem tartós fogyás. Gyógyulásom után ismét elkezdtem, de az már maga volt a készült a gyomrom és állandóan szédültem. Az a nagy baj, hogy minden siker-diéta csak ideig-óráig használ. Az igazi áttörést a teljes életmódváltás hozhatja! Napi 5-6-szori egészséges, kiegyensúlyozott, kis adagos étkezés és heti minimum 3x1 óra aerob mozgás. Akinek ez sem eredményez súlyvesztést, az menjen el egy kivizsgálásra, mert akár pajzsmirigy-probléma is állhat a háttérben. Így fogytam le drasztikusan úgy, hogy csak gyömbért használtam! Elárulom a titkomat! – kedvencoldalam.hu. Én hihetetlen sok drasztikus fogyókúrán estem túl, amivel teljesen tönkretettem és meggyötörtem szegény raktározásra állt és lelassult az anyagcsere (hogy az újabb ínséges időszakot túlélje:)). Aztán elkezdtem az egészséges életmódot és végre nem híztam, viszont nem fogytam. Úgyhogy most kivizsgálás előtt ámélem hamarosan véget ér a kálváriám és egészséges formás testben élhetek tovább.
Nem titkolom, hogy egy éve ilyenkor, nem bírtam egy emeletet sem felmenni a lépcsőn lihegés nélkül. Szóval teljesen mindegy, hogy hány kiló vagy, de kezd el a mozgást! Legyen az első lépés a séta. Hogyan fogytam le 20 kilót?! Tudom, hogy sokan legyintenek, de tényleg minden úgy kezdődik el, hogy két megállóval hamarabb szállunk le a buszról. Úszás, séta, torna, saját testsúlyos edzések. Ezek mind hatásosak. Néhány embernek segít, ha célokat tűz ki maga elé. Nálam most a cél, hogy egy év múlva ilyenkor már Tamás barátommal fussak versenyt a Margitszigeten. Jelenleg 84 kiló vagyok. Írta: Iványi Orsolya Lassan. Nos, tavaly jutottam el arra a pontra, amikor meg kellett állapítanom, hogy ilyen dagadt még soha életemben nem voltam. Mostanában ha tükörbe nézek, akkor mosolygok, pedig a combom még hatalmas. Így fogytam le 20 kilót egy hónap alatt. Elmesélem a titkos receptem! - Tudasfaja.com. Az elmúlt 3 hétben 1. De már nem rohanok, nem görcsölök rá. Az egyik, hogy mindent megtegyek a saját egészségemért, a másik pedig, hogy egyensúlyban legyen az étkezés, és a mozgás az életemben.
Elkezdtem dolgozni, kapcsolatokat építeni, helyismereteket szerezni, s ezen újdonságok kitartottak az ősz végéig. Aztán beköszöntött a tél, ahol hiába terhelt meg mentálisan is a munka, mivel mindennap rengeteg emberrel érintkeztem, kezdett visszatérni az a rossz érzés, amit eddig sikeresen elnyomtam: szégyellni kezdtem magam a testem miatt. Hiába volt az életemben rendben, hiszen voltak barátaim, támogató párom, munkahelyem, otthonom, mégis rettegtem, ha meg kellett jelennem. - 20 kg 6 hónap alatt! Legyen mesés alakod a nyárra! Utáltam a lakást elhagyni, márpedig ez nagy problémát jelent, ha az ember kereskedelemben dolgozik. A ruhatáramban majdnem csak fekete, nagyméretű göncök lógtak, olyanok, amik véletlen sem testhezállók, inkább nevezném szükségszerű trógerségnek. Véletlen sem akartam, hogy akár egy pillanat erejéig kirajzolódjanak a hurkáim. Igy fogytam le online. Így teltek a napjaim. Undorodtam magamtól, féltem kimenni az utcára. Attól tartottam, hogyha elsétálok valaki mellett, akkor kapok egy fintort vagy egy 20 kg fogyni megjegyzést a testemre.
Hogyan kell számolni kalóriát fogyni Hogyan nézik hülyének az embert a Raspberry is havi kg-ot 12 nap alatt. Hogyan tudnál TE étrend rendelet minden fogyni vágyó ember figyelmébe Érthetően elmagyarázták, hogy hogyan kell 'átállítani' a szervezetet. Vacsora: 10 dkg csirkemell, egy bögre főtt lencse, egy bögre paradicsomlé. A diétát két hétig tarthatod. Hogyan fogyjak le 14 nap alatt edzés és koplalás nélkül? - Az adagok kiméréséhez használj két decis bögrét. A diétát várandós és szoptatós kismamák, tinédzserek, valamint daganatos és emésztőszervi megbetegedésben szenvedők nem alkalmazhatják. Igy fogytam le 5. Mielőtt elkezdenéd a diétát, kérd ki háziorvosod véleményét! Tízórai: egy bögre bogyósgyümölcs, két kanál zsírszegény túró. Ebéd: 14 nap fogyni bögre paradicsomleves, két korpás keksz. Tízórai: 15 dkg áfonya, öt szem dió. Ebéd: 10 legjobb fogyókúrák Mumbaiban grillezett tonhal, egy bögre főtt bab, egy szelet rozskenyér. Uzsonna: egy bögre céklalé. 14 nap fogyni, Hogyan zárd le a 2 hetes diétát? Vacsora: 10 dkg sült fokhagymás tofu, egy bögre wokban sült vegyes zöldég.
a bevásárlást és a főzést is. Tavasszal elkezdtünk futni, egymást bíztatva sportolni és augusztusban a Tatai Minimarathon 14 km-es távjának is együtt vágtunk neki. A futás sosem volt a kedvenc sportom, ezért először csak 3 km kocogással indultam neki, hogy esélyt adjak arra, hogy megszeressem. Aztán elkezdtem szép lassan növelni a távot, majd a tempót is, most 10-11 km az, amit már egy 1 órás edzésnek könyvelek el. A futáshoz elkezdtem használni a RunKeeper -t, ami okostelefonnal együtt nagyon szuper dolog! Nézzük az eredményeket: Az első hónapban csak 1 kg ment le, de a hasamról 12 cm tűnt el! Tudtam, hogy jó úton vagyok és erről nem szabad letérni. Ha csak havi 1 kg-t fogyok, akkor nyárra pont olyan formába lendülök, amivel már nagyonis elégedett leszek. Hétről hétre éreztem a ruháimon, hogy újból feljönnek rám, és ez újabb motivációt adott ahhoz, hogy folytassam. Minden leadott 2 kg után készítettem magamról "fázisfotót", amiket egymás mellé téve nagyon szépen látszódik, hogyan alakultam át.