Photo by Ella Olsson on Unsplash Rizikófaktorok inzulinrezisztencia kialakulásához Elhízás (különösen hasi típusú) szénhidrátdús étrend terhességi diabétesz zsírmáj dohányzás PCOS 45 év fölötti életkor alvási apnoe gyógyszerek (szteroidok) hormonális változások ( terhesség, meddőségi kezelések, fogamzásgátló tabletta). Diagnózis és következmények inzulinrezisztenciában Nem létezik egyetlen teszt, ami kimutatná az inzulinrezisztenciát, de fizikális vizsgálat, többször végzett vérvételekkel segíthet a diagnózisban. Ilyen teszt pl. az éhomi plazma glükózteszt, orális glükóz-tolerancia teszt (OGTT), vagy a Haemoglobin A1c teszt, amely az elmúlt 2-3 hónap átlagos vércukorszintjét mutatja, és a prediabétesz diagnosztizálására is használják. Ketogén diéta inzulinrezisztencia etrend. Az OGTT megfigyelések szerint minden második embernél nem mutat normális vércukor- és/vagy inzulingörbét, de a vércukorszint még nem jut el a kórosan magas tartományba. Amikor a hasnyálmirigy már nem tud lépést tartani az emelkedett vércukorszinttel, az inzulinrezisztencia prediabéteszbe fordul.
Ha miután kipróbáltad, úgy érzed, hogy nálad nem működik, akkor ne érezd, hogy követned kell csak azért, mert más cukorbetegek ajánlják. Rengeteg más remek alternatíva létezik. Hivatkozások Készítette: Józsa-Tóth Annamária Forrás:
NRGreport | 2022. 01. 19. Jól halad a Siemens okosváros-kísérlete. 08:00 Bécsben, éles körülmények között tesztelik azon energiarendszereket, amelyek a fenntartható városfejlesztés alapjait adják a jövőben – derül ki a Siemens sajtóközleményéből. Európában egyedülálló projekt zajlik Bécsben. Az osztrák főváros Aspern Seestadt városrészében, valós körülmények között tesztelik a jövő energiarendszereit. A cél, hogy valódi épületeken, hálózatokon, üzemeltetők és felhasználók részvételével tegyék próbára azon koncepciókat, amelyek fenntarthatóbbá teszik a városi területek energiaellátását. A nagyívű projekt 2013-ban, az infrastruktúrák kialakításával indult, azóta pedig növekvő számban vonták és vonják be a rendszerek kipróbálásába, finomhangolásába a felhasználókat, a lakókat. Ahogy már korábban is beszámoltunk róla, Bécs 5, 5 milliárd eurós városfejlesztési projektjét 2005-ben jelentették be, azzal, hogy ötezer lakás épül, plusz számos iroda, bolt, óvoda, iskola – azaz egy komplett kisváros nő itt ki a földből, relatíve távol a nagyvárosi nyüzsgéstől, természetközeli lakóhelyet kínálva az ide költözőknek.
elnök-vezérigazgatója a portálon, egy vele készült interjúban a projektről elmondta, "a Siemens által is támogatott Aspern Smart City projekt Európa-szerte kimagaslónak számít: valós körülmények között tesztelik a jövő energiarendszereit. A cél, hogy Bécs Seestadt városrészében valódi épületeken, hálózatokon, üzemeltetők és felhasználók részvételével határozzák meg azon koncepciókat, amelyek fenntarthatóbbá teszik a városi területek energiaellátását". A vezérigazgató hozzátette, hogy a Bécs melletti projektből már most sok hasznos példát át lehetne venni. "Az energiaközösségek kialakítása, az okosépületek összekapcsolása, a saját hálózati rendszer (mikrogrid) kialakítása, az épületek digitális ikreinek megvalósítása, az energiarendszerek adatainak elemzése mesterséges intelligenciával, az intelligens hálózatok kialakítása ilyen – hogy épp csak a leginkább kézenfekvő példákat említsem. Okos város projekt valósult meg Monoron | hirado.hu. " (Forrás: Siemens Zrt. /) Cikkünk eredetileg a GyártásTrend magazin február-márciusi lapszámában jelent meg.