Imádjuk a tésztákat, azokat pedig főleg, amik hamar elkészülnek. Ez tényleg egy munkából hazaesős, gyors vacsi, amit szinte bármikor elővehettek, hiszen ezek az alapanyagok nagyon könnyen beszerezhetőek, vagy épp vannak is otthon. A pennét sós vízben al dentére főzzük, majd a főzés befejezte előtt 2 perccel beledobjuk a kis rózsákra vágott brokkolit, és az egészet leszűrjük. Tejszínes csirkés penny arcade. Az olajon közepesen magas hőmérsékleten megpirítjuk a kis kockákra vágott, sózott, borsozott csirkemellet, majd kiszedjük. A visszamaradt zsiradékon üvegesre pároljuk az apróra vágott hagymát és fokhagymát, felöntjük a tejszínnel, visszarakjuk a húst, és 6-7 percig rotyogtatjuk. Amikor letelt az idő, belereszeljük a parmezánt, meglocsoljuk a citromlével, beleforgatjuk a brokkolis tésztát, és kész is. Tejszínes-csirkés penne Ha tetszett a tejszínes-csirkés penne receptje, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lájkoljatok minket a Facebookon, és kövessetek minket az Instagramon!
A tejfölt is a mennyiség növelése miatt írtam hozzá, illetve még kevés tejjel szoktam higítani, de ez kihagyható. Tejszínes csirkés penne sur huveaune 13821. Zöldfűszeres sajtot nehéz találni, én medvehagymásat találtam, de azzal is nagyon finom. Fűszert meg mindenki olyat rak hozzá, amilyet akar:) petrezselyem, oregáno és társaik:) Aki szereti, tehet hozzá kukoricát vagy gombát:) Jó étvágyat! :) Elkészítési idő: 40 perc A receptet beküldte: Gabica1987 Ha ez a recept elnyerte tetszésed, talán ezek is érdekelhetnek: » Sonkás csirkeszelet » Csirkés karfiol » Tejszínes fokhagyma leves » Cigány csirkés lecsó » Sok sajtos penne » Csirkés-zöldséges » Tarka csirkés tészta » Tejszínes hagymaleves 2. » Gombás csirkeszárny » Tejszínes narancstorta » Tejszínes lencsekrémleves » Színes csirkés tészta » Gombás tejszínes csirke » Csirkés tésztasaláta » Avokádós csirkesaláta » Tejszínes krémes
Elkészítése: A tésztát megfőzzük sós vízben. A csirkemellet csíkokra vágjuk és kevés olajon fehéredésig pirítjuk. Sózzuk, borsozzuk. Pár szem fokhagymát reszelünk rá és felöntjük a tejszínnel. A tésztát leszűrjük és összekeverjük a tejszínes fokhagymás csirkemellel. Tejszínes csirkés penne. Kivajazott tűzálló tálba öntjük. A paradicsomot cikkekre vágjuk és beletűzdeljük a tésztába. Tejföllel lekenjük és jó sok reszelt sajttal megszórjuk. Előmelegített sütőben addig sütjük, amíg rápirul a sajt. Tipp: Egyszerű, gyors, isteni! !
Cikk A 7 legkrémesebb gyümölcsleves, ami egy nagy adag tejszínhabbal a legfinomabb! MME Nyáron, a nagy melegben, a legtöbben úgy érezzük, hogy valami könnyű, inkább hűsítő levesre vágynak, a tartalmas, forró, tunkolható változatok helyett. A gyümölcslevesek pont ebbe a kategóriába tartoznak: frissítő, hűsítő, szuperkrémes és nagyon finom, mindegy, hogy barackból, meggyből vagy eperből, friss, fagyasztott vagy konzervgyümölcsből készítjük!
cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes Hobbytka Egy adagban 4 adagban 100g-ban 14% Fehérje 16% Szénhidrát Zsír 325 kcal 180 kcal 295 kcal 115 kcal 0 kcal 1 kcal 94 kcal 8 kcal 89 kcal Összesen 1107 Kcal 1299 kcal 720 kcal 1179 kcal 459 kcal 2 kcal 376 kcal 33 kcal 357 kcal 4425 71 kcal 39 kcal 64 kcal 25 kcal 20 kcal 19 kcal 240 56% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: C vitamin: B6 vitamin: Összesen 64. Tejszínes-csirkés penne csiperkével - Életforma. 6 g Összesen 61 g Telített zsírsav 23 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 23 g Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g Koleszterin 212 mg Ásványi anyagok Összesen 2317. 9 g Cink 4 mg Szelén 111 mg Kálcium 313 mg Vas 4 mg Magnézium 117 mg Foszfor 833 mg Nátrium 933 mg Réz 0 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 71. 5 g Cukor 7 mg Élelmi rost 3 mg VÍZ Összesen 253. 9 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 169 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 6 mg C vitamin: 3 mg D vitamin: 20 micro K vitamin: 2 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 24 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 232 micro Kolin: 194 mg Retinol - A vitamin: 165 micro α-karotin 0 micro β-karotin 36 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 17 micro Összesen 258.