Leírás A tésztát megfőzzük sós forró vízben, hidegre hűtjük. Közben az olívaolajon megpirítjuk a felkarikázott újhagymát (kockára vágott hagymát), megtisztítjuk a fás részektől a zellerszárat, és apróra vágva a hagymához adjuk, majd felöntjük a borral, és kicsit megpároljuk (nem kell puhára, akkor finom, ha még roppanós). Hozzáadjuk a tenger gyümölcseit, 1-2 percig együtt forraljuk, majd felöntjük a tejszínnel, beforraljuk, ízesítjük sóval, borssal, apróra vágott petrezselyemmel, bazsalikommal, de ezekkel már nem forraljuk sokáig. A leszűrt tésztát elkeverjük a mártással, a tányéron meghinthetjük még az apróra vágott zöldfűszerekkel.
Előkészítési idő: 30-60 perc Főzési idő: 40 perc Típus: tészták, tenger gyümölcsei Nehézségi fok: közepesen nehéz Hozzávalók 4 személyre: 500 g fekete kagyló (cozze) 500 g szőnyegkagyló (vongole verace) 300 g kalmár, apró polip 300 g tengeri rák 4 gerezd fokhagyma 320 g spagetti 1 dl száraz fehérbor 1 csokor apróra vágott petrezselyem olívaolaj 1-2 merőkanál a kagylók főzőlevéből só, bors peperoncino paprika (fakultatív) Elkészítése Friss nyersanyagok esetén A szőnyegkagylót 2-3 órával korábban enyhén sós vízbe beáztatjuk és időnként megkevergetjük. Így a kagylók homok tartalma eltávozik. Ezt követően a fekete kagylót és a szőnyegkagylót megmossuk, héjukat súrolószivaccsal vagy kefével megtisztítjuk, majd egy fazékban lefedve, nagy lángon addig főzzük míg a kagylók ki nem nyílnak. Ez körülbelül 5-10 perc. A kagylóhúst kivesszük a héjból és félretesszük A kagylók levét leszűrjük és félretesszük. A kalmárokat megtisztítjuk ( a technikáról itt írtam korábban) és karikára vágjuk. A rákokat megmossuk, hátuk közepét egy éles kés segítségével bevágjuk.
Tenger gyümölcsei spagetti recept szalonnával, hagymával, fokhagymával, olívaolajjal és tejszínnel, az elkészítés részletes leírásával. Egy igazi olasz egytálétel, főleg akkor, ha durum tésztát főzünk ki hozzá, jelen esetben spagettit (de finom pennével vagy kagylótésztával is. Először megnézzük, hogyan lehet egyszerűen és gyorsan elkészíteni, majd megnézzük azt is, hogyan lehet változatosabb, ízletesebb és tartalmasabb ételt varázsolni belőle. Tenger gyümölcsei spagetti A tenger gyümölcsi spagetti egy nagyon egyszerű recept. Megfőzzük a tésztát, s közben elkészítjük a tejszínes ragut. S a végén a két összetevőt egyszerűen összekeverjük.
Mai receptünk egy szuper könnyű tészta étel, amit bárki elkészíthet a hétköznapokban is, amennyiben szereti a tengeri herkentyűket. Az embernek minimum hetente egyszer kellene halat ennie a rengeteg jótékony hatása miatt. Ne maradj le semmiről! Kövess minket Facebookon is! Hozzávalók: 250 g tészta 200 g tenger gyümölcsei 150 g koktél paradicsom 2 gerezd fokhagyma 100 g spenót olívaolaj só, bors Elkészítés: A tésztát enyhén sós vízben főzzük ki, majd szűrjük le és tegyük félre. A fagyasztott tenger gyümölcseit tegyük egy kevés olajon serpenyőbe és kezdjük el melegíteni. Amikor már kiolvadt és a víz is elfőtt, adjunk hozzá még egy kis olajat, a zúzott fokhagymát és a félbe vágott paradicsomokat. Főzzük együtt az egészet és csak a vége felé dobjuk bele a spenótot. Összekeverjük az egészet és mehet bele a megfőtt tészta. Érdemes még egy kis olajjal meglocsolni, valamint tálalás előtt ízlés szerint sajttal megszórni.
A rák fehér húsában látni fogunk egy vékony fekete csíkot, ami az emésztőrendszere. Ezt távolítsuk el egy fogpiszkáló vagy víz segítségével, mert könnyen keserű ízt kölcsönözhet az ételnek. Mirelit nyersanyagok esetén: A kagylókat, rákokat, kalmárokat lehetőleg hűtőben felolvasztjuk és a kagylók által eresztett levet leszűrve félretesszük. Egy serpenyőbe olívaolajat öntünk, beletesszük az apróra vágott fokhagymát és peperoncino paprikát és 2-3 percig alacsony hőfokon pirítjuk (cél, hogy az olaj átvegye a fokhagyma és a peperoncino izét). Beletesszük a kalmárkarikákat és közepes hőfokon 3-5 perc alatt kifehéredésig pirítjuk, majd meglocsoljuk egy pohár fehérborral. Amikor a bor párologni kezd lefedjük és 15-20 perc alatt puhára pároljuk (ha szükséges az elfőtt nedvességet vízzel vagy a kagylók főzőlevével pótoljuk). Mikor a kalmár húsa megpuhult, hozzákeverjük a rákokat és 2 percig közepes hőfokon együtt pirítjuk. Hozzáadjuk a félbe vágott koktélparadicsomokat és további 2 percig pirítjuk.