Pillanatok alatt összedobhatod ezt a finom és egészséges energiagolyót, ha valami édeset nassolnál, ezt válaszd csoki és cukor helyett. A golyó alapja dió és zabpehely, amelyek mellé datolya és méz kerül – utóbbiak az édes ízről gondoskodnak, illetve összetartó erőként működnek. Csülök sütve sütőben gasztroangyal. Egy kevés vaníliakivonatot is keverj a masszába, hogy még finomabb legyen, a só pedig kiemeli az édes ízeket. Másfajta magvakkal is készülhet az energiagolyó, dió helyett használhatsz mandulát, de mogyorót is. Ha esetleg nem áll össze a massza, szétesik a golyó, adj még egy kevés mézet vagy pár szem datolyát hozzá, de egy nagyon pici gyümölcslevet is önthetsz bele, ha túl száraznak ítéled. Ha szeretnéd, a kész golyókat forgasd darált dióba, kókuszreszelékbe vagy kakaóporba.
A kelbimbókat vágjuk félbe, tegyük egy tálba, sózzuk, borsozzuk, öntsük rájuk az olívaolajat. Forgassuk össze, hogy mindenhol bevonja. Egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral, és fektessük rá a kelbimbókat. Süssük 20 percig, félidőben kicsit rázogassuk meg. A hagymát vágjuk apróra. Egy serpenyőben melegítsünk vajat, majd tegyük rá az apróra vágott hagymát és a cukrot, majd alacsony lángon, néha megkeverve karamellizáljuk meg. Csülök sütve sütőben sült. A bacont vágjuk kisebb darabokra, és forró serpenyőben pirítsuk ropogósra. A camembert-t szeleteljük fel. Állítsuk össze a kis falatkákat. A kelbimbóra tegyünk egy szelet bacont, rá egy szelet camembert-t és a tetejére a karamellizált hagymát. Fedjük le a másik fél kelbimbóval, és tűzzük össze fogpiszkálóval. Fotó: Szász Eszter /Sóbors
Gasztro 2021. december 31., péntek Borbás Marcsi receptje. Hozzávalók: 1 db közepes hátsó csülök 1 ek sertészsír zöld és feketebors ízlés szerint 2-3 fej vöröshagyma 2-3 szál sárgarépa 1-2 szál fehérrépa ½ fej zellergumó 1 fej fokhagyma Elkészítés: Egy magas falú tepsi vagy egyéb tűzálló edény alját kenjük ki alaposan zsírral. A hátsó csülköt jól sózzuk meg és dörzsöljük át. Figyeljünk arra, hogy minden apró kis redőbe kerüljön só. Sült gyümölcs receptek az Interfoodtól. Törjünk durvára zöldborsot és feketeborsot, ezzel is alaposan szórjuk be a csülköt. A húst a szélesebbik felével lefelé állítsuk bele az edénybe. Vöröshagymákat vágjuk fel negyedekbe, majd rakjuk az edénybe a csülök mellé. A téli zöldségeket egyforma vékony karikára szeleteljük, és ezeket is helyezzük az edénybe, majd dobjunk még rá pár gerezd fokhagymát. Ha van húslevünk, akkor töltsünk egy keveset a hús köré, ha nincs, akkor nyugodtan felönthetjük egy kis vízzel is. Végül alufóliával befedjük, és 180 fokon sütni kezdjük. Amikor a hús átforrósodott, akkor visszavesszük a sütőt alacsonyabb hőmérsékletre.
Lepréseltem a sonkaprésben, 3 órát pötyögött 90-92 C os vízben. Hagyom kihűlni, akkor kiborítom, 30 dkg os garabonként csomagolom és meget a fagyóba.. Készítsünk saját ízlésünkre,, húsból,, felvágottat. Tipp: Sokszor úgy csinálom, hogy kiteszem a füstre (hideg), nagyon szép színt és csodás zamatot ad. Meggyfa vagy almafa fűrészporral szoktam füstölni. Íme a késztermék, asalékmentes felvágott otthon! Vasárnapra kinti sütés. Húsleves, utána, hamis csülök bbq, (azért hamis mert előtte sous vide kádban volt, petrezselymes krumpli, bbq padlizsán, érdekes káposzta. Sütőben sült kelbimbó camembert-rel és baconnel töltve – Karamellizált hagyma is gazdagítja - Receptek | Sóbors. (érdekességét az adja, h kevés zsíron pirítottam 4 vöröshagymát és egy karikázott sárgarépát egy kiskanál barnacukorral. Mikor kezdett barnulni bele 1 kg gyengén mosott savanyúkáposzta. Beleöntöttem a csülök egész souvid levét, fűszerekkel, kakukkfű, babér, rozmaring. Ebben pároltam készre, a vége előtt tettem bele majd 1 kg felezett koktélparadicsomot, hagytam kicsit rogyjon meg. (édessége nagyon jól passzol a káposztához). A bbq pác: ketchup, eperlekvár, 1 cl feketekávé, bors, szójaszósz, méz, mustár, őrölt rómaikömény.
csülök Ebédeljünk! Piszmogtam matattam a konyhámban,, Instant Pot elektromos kuktába, libazsír, 2 félfőre vágott vöröshagyma, megfonnyasztottam. Füstölt fűszerpaprika, 4 gerezd fokhagyma zúzva, 3 dl paradicsomlé, jó adag oregano, 2 dl száraz vörösbor, só. 1 birsalma negyedelve. Rátettem egy egész csülköt amit előtte, borsoztam sóztam. Jack Daniel barbecau szósz, római kömény. 45 percig ment magas nyomáson, hagytam magától elmenni a gőzt. A kuktából kivettem az edényt, úgy tettem rá a Home pirítót, 200 C on 5 pecre. csodás puha, omlós húst kaptam ennyi idő alatt!! Mellé zöldfűszeres krumpli sütőben és saját savanya káposzta volt. Csülökhöz mérten nagyon hamar kész van és tényleg meg van elégedve a család. Csülök sütve sütőben sütve. 2 kg csülök kicsontozva, 1 kg csirkemellfilé. Ledarálom kétszer húsdarálón, utána még bele a gyorsvágóba. Hozzázeszem az ízesítőket, só, örölt bors, reszelt fokhagyma 6 cikk, koriandermag, édeskömény porrá darálva, borsikafű, kacsazsír érzéssel, 1-1, 5 dl víz. Érleljük a hűtőben 1 napig, párszor megkeverem.
A jól átpuhult és szaftos csülök titka a lassú sütés. Minél alacsonyabb hőmérsékleten sütjük a húst, annál több időre hagyjuk a sütőben (110 fokon 8-10 óra, 120 fokon 7-8 óra, 130 fokon 6-7 óra). Borbás Marcsi ezt a receptet a Agrármarketing Centrummal együttműködésben ebben a videóban készítette el: