Gyömbér, mint vértisztító Gyógylikőr részeként, gyömbérsör formájában, húslevesek, páclevek, sütemények fűszereként mindenki találkozhatott már vele, de érdemes közelebbről is megismerni sokféle, jótékony hatását. Mit kell tudni a gyömbérgyökérről? A gyömbért a legtöbben gyomornyugtató és emésztésjavító hatásairól ismerik: segít megszabadulni a felgyülemlett gázoktól, ellazítja a bélrendszer izmait, a puffadást is csökkenti. Akkor is javíthatja az állapotunkat, ha valamilyen fertőzésmiatt szenvedünk hasmenéstől vagy hasfájástól. Szárított gyömbér hatása az. Az emésztés javításához érdemes elrágcsálni egy kis darab friss gyömbért a nagyobb étkezések után. A gyömbér erősíti az immunrendszert Különösen előnyösen hat akkor, ha megfáztunk vagy influenzásak vagyunk. A gyömbérben ugyanis vírus- és baktériumellenes hatóanyagok is találhatóak, izzasztó hatása is ismert, csökkenti a lázat és csillapítja a köhögést. Reszeljünk le egy kis darab gyömbért, forrázzuk le 2 deci vízzel, hagyjuk állni tíz percig, majd szűrjük le, és az elkészült italt mézzel ízesítve kortyolgassuk el.
A gyömbér hatása Elkaptad az influenzát? Vagy csak szeretnéd az immunrendszered felturbózni? Akkor a gyömbért Neked találták ki. De mi mindenre is jó a gyömbér? Gyömbér hatása 1: Gyulladáscsökkentő Először is a gyömbér gyulladáscsökkentő. Több mint 12 féle antioxidánst tartalmaz, amelyek segítenek a gyulladás előidézésében szerepet játszó szabad gyökök semlegesítésében. A gyömbér (és közeli rokona, a kurkuma) eredményesen használható a legtöbb ízületi gyulladás kezelésére. Fogyassz mindennap gyömbérteát, ha ízületi gyulladásod van. Gyömbér hatása 2: Nátha ellen kiváló A gyömbér rengeteg vírusellenes vegyületet tartalmaz. A tudósok a laboratóriumi vizsgálatok során több olyan kémiai anyagot vontak ki a gyömbérből, amely különlegesen erős hatást fejt ki a legelterjedtebb náthavírusnak számító rhinovírusok ellen. A gyömbér emellett nagyon ízletes, érdemes beszerezned belőle egy kisebb mennyiséget, hogy állandóan kéznél legyen, mikor influenzaszezon van. Szárított gyömbér 100 gr - Kossik Tea & Coffee Shop. Gyömbér hatása 3: Jó hatással van a szívedre és az érrendszeredre A gyömbér csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást, jó hatással van a szívre, erősíti a szívműködésed.
Nyáron limonádét, télen teát készítünk belőle. Nagyszerűen felfrissít, és alaposan felmelegít. Ilyen a mi kedvencünk, a gyömbér. És még akkor nem is beszéltünk az ázsiai konyhában elfoglalt fontos helyéről. Szárított gyömbér hatása a vérnyomásra. A növény láthatatlan földalatti része az, amely csodákat tesz az egészségünkkel. Igazából, nem is tudjuk, hogy hol kezdjük: Megállítja a rosszullétet, és a bélgázokat, szabályozza az emésztést Gyulladás csökkentő hatásai vannak Megtisztítja a beleket, és így megelőzi a rák kialakulását Tompítja a menstruációs görcsöket, így az ismert fájdalomcsillapítók természetes helyettesítőjeként is helyt áll Gyorsítja az izmok regenerálódását nehéz fizikai megterhelés után Támogatja a memóriát Megakadályozza a nemkívánatos koleszterin lerakódást Segít az influenza, és a megfázás kezelésében Növeli a libidót Valóban, nagyon kevés az, amivel a gyömbér nem bírna el. A gyömbér rizómája egyszerűen mágikus. A származása eredetéről Kína, Indiával harcol, de alapvetően ez nem is számít. Mindkét ország több ezer éve élvezi a növény pozitív hatásait, és szerencsére, inspirálták az egész világot a gyömbér fogyasztásával kapcsolatban.