Kókuszos túrógolyó recept Tundi konyha konyhájából - Kókuszos-csokis sütinyalóka lett az új diétás kedvenc - Ripost Diétás Így készül a lamington, avagy az ausztrál kókuszos kocka - Recept | Femina Diétás levesek Hozzávalók Hozzávalók: 50 dkg túró 20 dkg porcukor ízlés szerint vaníliás cukor 30 dkg kókuszreszelék darált keksz mogyoró, mandula vagy mazsola Elkészítés Elkészítés: A túró t a porcukorral és a vaníliás cukorral összekeverjük, majd 10 percig állni hagyjuk. Ezután hozzáadjuk a kókuszreszeléket és annyi darált kekszet, hogy jól formázható legyen. Kókuszos Túrógolyó Diétás. A masszából kis golyókat formázunk, a közepükbe ízlés szerint mazsolát, mogyorót vagy mandulát rejtünk, megforgatjuk kókuszreszelékben. Kinyomtatom Szakácskönyvbe Értékelem Elküldöm Ezek is érdekelhetnek Hozzászólások Ajánlatok Friss receptjeink Hasonló Receptek X Próbáld ki az alábbiakat! Zabkeksz recept, ami mindig, mindenkinek bejön, legyen szó a családtagokról vagy jelen esetben a kollégáimról. Céges bulira készült ugyanis ez az omlós, kakaós kókuszos zabkeksz, ami akkora sikert aratott, amire egyáltalán nem számítottam!
A Kókuszos túrógolyó hozzávalói: 50 dkg túró, 30 dkg cukor, 1 csomag vaníliás cukor, 30 dkg kókuszreszelék, kakaópor. A Kókuszos túrógolyó elkészítési módja: A túrót tedd egy tálba, szórd meg a cukorral és a vaníliás cukorral, majd tíz percig hagyd állni. Kókuszos túrógolyó diétás dietas duration. Ezután add hozzá a kókuszreszeléket, és alaposan keverd össze. A masszából készíts kis golyókat, forgasd bele kakaóporba, majd tedd a hűtőbe. Kategória: Sütemények, édességek receptjei A kókuszos túrógolyó elkészítési módja és hozzávalói. Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:
1. Mákos joghurt (1 adag) – reggeli nassolásra Hozzávalók:1 pohár (150 g)natúr joghurt 15 g mák ízlés szerinti mennyiségű édesítőpor vagy édesítő folyadék Elkészítés:Egyszerűen csak keverd bele a joghurtba a darált mákot és az édesítőt. Hűtőben hagyd állni egy keveset, hogy összeérjenek az ízek, és már eheted is. 2. Kókuszos túrógolyó (kb. 20-25 közepes golyó […] 1. Kókuszos túrógolyó diétás dietas vegetales. Mákos joghurt (1 adag) – reggeli nassolásra Hozzávalók: 1 pohár (150 g)natúr joghurt 15 g mák ízlés szerinti mennyiségű édesítőpor vagy édesítő folyadék Elkészítés: Egyszerűen csak keverd bele a joghurtba a darált mákot és az édesítőt. Hűtőben hagyd állni egy keveset, hogy összeérjenek az ízek, és már eheted is. 2. 20-25 közepes golyó lesz belőle) – csajos csevejekre Hozzávalók: 25 dkg sovány tehéntúró 25 dkg kókuszreszelék 20 dkg porcukornak megfelelő édesítőpor (kb. 20 g) vanília rúd kikapart belseje Elkészítés: A túrót egy tálban villával törd össze, majd keverd el az édesítőporral, a vaníliarúd kikapart belsejével és a kókuszreszelék kb.
Ma egy desszertet is készítettem. 25dkg túró, félzsíros 2 ek cukrozatlan kakaópor 10 szem édesítőtabletta 1ek búzacsíra Víz 2dkg kókuszreszelék Az édesítőtablettát fél dl vízben feloldottam. Ráöntöttem a túróra és villával jól összekevertem az alapanyagokat. Hagytam állni, hogy a búzacsíra magába tudja szívni a vizet. 10 db golyót formáltam belőle, kókuszreszelékben jól megforgattam. Diétás – 24 Oldal – Kókuszos Lány Konyhája. 1 db túrógolyóban: 64 kcal 2, 6 ch Facebook oldalamhoz itt csatlakozhattok! Jó étvágyat!
Íme az egyik gyors verzióm, amit munkába szoktam vinni. Hozzávalók: 4 db tortilla lap 8 szelet pulykamell sonka 10 dkg krém sajt 4 marék rukkola 8 szelet sajt […] Kicsit diétásabb és gyorsabb verziót szerettem volna kitalálni és azt hiszem jól sikerült. Hozzávalók: Golyóhoz: 50 dkg darált pulyka 1 db tojás 2 szelet gluténmentes/sima kenyér ízlés szerint só ízlés szerint bors 2 tk pirospaprika 0, 5 db vöröshagyma reszelve 2 gerezd zúzott fokhagyma […] Hozzávalók: tészta 25 dkg cukrozatlan teljes kiőrlésű gluténmentes keksz morzsa 3 evőkanál kakaópor ízlés szerint xilit 1, 5 dl tej krém 50 dkg mascarpone 2 dl tejszín 1 db citrom leve és héja 1 db lime leve és héja 30 dkg eper ízlés szerint xilit eperzselé […]
Fogyasztásig tedd a hűtőbe.