Aranyosi Ervin: Karácsonyra mit kérjek – mit adjak? Category: Mikulás, Karácsony, Szilveszter, Húsvét Tags: Angyalok..., békesség, boldogság, jövőkép, karácsony, tiszta szívű, vidámság, világbéke Karácsonyra mit is kérjek? Boldogságot, békességet! Mosolyt, dísznek, minden arcra, varázs-fátylat a kudarcra! Hibáinkért bocsánatot, csak azt kapjam, amit adok. Szeretethez meleg szívet, verseimhez csengő rímet. Kenyeret az éhezőnek, hitet minden létezőnek. Örömöt és vidámságot, tegyük szebbé a világot! Karácsonyra mit is adjak? Tiszta szívű, jó maradjak! Felemeljek elesettet, tápláljak szellemet, testet! Jó példát az utókornak, ígéretet, hogy lesz holnap! Melegséget, vidámságot, zölden nyíló, szép virágot! Mit kérjek karácsonyra? (3614078. kérdés). Megújuló jövő képét, emberséget, világbékét, s mindazt mit angyalok adnak, amit elképzelsz magadnak! Aranyosi Ervin © 2015-12-21. A vers megosztása, másolása, csak a szerző nevével és a vers címével együtt engedélyezett. Minden jog fenntartva
Pozitívum a helyes élesség, amely F11-el nem csoda, de ez nagy mértékben növeli a vizuális élményt. Nekem kapkodónak, átgondolatlannak és nem helyesen megválasztott módon utómunkáltnak tűnik. Én inkább szinesben gondolkoznék, több utómunkával - igaz a fények beállítását már utólag nehéz módosítani - ezért már tökéletes úgysem lenne. De ez - mint említettem - ízlés kérdése. Szerintem. Kedves László, köszönöm a részletesen kifejtett véleményt. Mit kérjek karácsonyra. A nagyobb részével egyetértek, s segítenek a tanácsok is, főképpen, hogy ez volt az első aktfotózásom. Szia! Szerintem nem jó címet választottál a képhez, ez egy komoly kép. A modell legnagyobb domborulatáról levettem volna egy kis fényt, a lábfejet pedig homályba burkoltam volna, így az arc szépsége mégjobban érvényesült volna. A kezek játéka nagyon el van találva. Köszönöm, hogy megnézted a képet. A címválasztással inkább ironikus és a mostani időszakhoz kapcsolódik, mint a képhez. A fények áthelyezésében igazad lehet.
Feltöltve: 2009. december 18. 18:30 érzékenység: ISo100 fókusztávolság: 45 mm objektív: 24-105 F4 rekeszérték: f11 zársebesség: 1/125 Készítés helye (ország): Magyarország Készítés helye: Budapest Készítés ideje: 2009-11-14 Feldolgozható: igen Pontozható: "Mit is kérjek karácsonyra? " A modell Judit. Köszönet neki a türelmééért. A képek értékeléséhez és az értékelések teljes szövegének elolvasásához be kell lépnie! BELÉPÉS Ha még nincs felhasználóneve, akkor regisztráljon egyet. Nagyon jól kivitelezett fotó, szép megvilágítás, szép modell. A kompozíció hibátlan, a fényekkel kapcsolatban talán csak az elöl lévő keze zavaró, hiszen csak a kézfej látszik. Gratulálok! Nagyon tetszik a kompozíció és a beállítás. A fények nagyon szépen kirajzolják a kellemes női vonalakat. A legjobban a kezeken és az arcon levő árnyékok tetszenek. Úgy érzem, hogy a fenék vonalán túli részt, a combot és a lábszárat, lábat érdemesebb lett volna kevésbé hangsúlyosra venni. A jobb lábon levő árnyék miatt a lábikra túl vastagnak tűnik, a modell amúgy filigrán alkatához nem igazán harmonizáló módon.
Kedves Hölgyem! Az ösztrogéndominancia, ha az ösztrogén túlsúlyba kerül a progeszteronhoz képest. Három esetet különböztethetünk meg: magas-, normál-, ill alacsony ösztrogénszint mutatkozik a laborértékekben Minden esetben az egyensúlyra kell törekedni. Ha a magas ösztrogénszint mellé normál ill. magas progeszteronszint társul, akkor az ösztrogéndominanciát nem lehet további progeszteron adagolással kezelni. Ha azonban az alacsony progeszteronszint mellé alacsony ösztrogénszint párosul, mégis csak a progeszteron kerül utánpótlásra, ismét egyensúlytalanság következik be: az ösztrogén túlzottan el lesz nyomva a progeszteron által. Fontos tudni, hogy az ösztrogénre bizonyos mennyiségben ugyanolyan szüksége van a szervezetnek az egészséges működéshez, akárcsak a progeszteronra! Alacsony ösztrogénszint tünetei. Tehát nemcsak a progeszteron, hanem az ösztrogén esetében is normál értékekre kell törekedni! Ha értékeink megfelelőek, vagyis a progeszteron sem alacsony (progeszteron krém hosszútávú használatával akár túlzottan magas) nincs értelme a természetes progeszteron krémeket alkalmazni, mert ebben az esetben progeszterondominancia alakulhat ki, ami legalább olyan káros, mint az ösztrogé ösztrogének (ösztradiol, ösztriol ösztron) olyan nemi hormonok, melyik egyaránt jelen vannak mind a női, mind a férfi szervezetben is.
Utoljára frissült: 2019. szeptember 18. Ösztrogén Mi az ösztrogén? Az ösztrogén egy emberi hormon, amely nőkben és férfiakban is megtalálható. A menstruációs ciklusért felelős másik fontos hormon a progeszteron. E két elsődleges nemi hormon a ciklus folyamán fele-fele arányban van jelen, amely egyensúlyt teremt.. Az ösztrogén mennyisége életünk során folyamatosan változik. Az ösztrogén-szint óriási hatással van közérzetünkre. Mi befolyásolja életünk során az ösztrogén mennyiségét? életkor a menstruációs ciklus szakaszai környezeti hatások Az ösztrogén szerepe Az ösztrogén más néven tüszőhormon a petefészkek által a ciklus teljes ideje alatt termelődő hormon. Alacsony ösztrogén saint denis. A ciklus első fele (1-14 nap) mégis az ösztrogén domináns időszaka (menstruációtól az ovulációig) Az ösztrogén többlet a zsírsejtekben raktározódik, onnan nehezen képes kiürülni. A ciklus második fázisában a progeszteron veszi át a vezető szerepet. A menstruációs ciklus első napjaiban a vérben található ösztrogén és tesztoszteron mennyisége a legalacsonyabb.
A fenti lista messze nem teljes, de megfelelő képet ad arról, milyen rengeteg folyamatért felelősek a hormonok a szervezetünkben. Épp ezért, ha a fenti problémákból akár csak egy-kettő jelentkezik, kezdjünk el gyanakodni, nincs rendben a hormonháztartásunk, és tegyük meg a megfelelő lépéseket! Felhasznált irodalom?
Számos egyéb betegség kapcsolódhat hozzá, mint például szívbetegség, cukorbetegség, csontritkulás és daganatos megbetegedések. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. A megváltozott ösztrogénszint mellett az idősebb nők hajlamosabbak a kevesebb aktivitásra és kevesebb izomtömeggel is rendelkeznek, így kevesebb kalóriát is égetnek el napközben. Ezek a tényezők csak még jobban megnövelik a súlygyarapodás kockázatait. Természetesen az ösztrogén egyensúlytalanságának egyéb okai is lehetnek. Például a policisztás petefészek szindróma (PCO). 10 jel, ami arra utal, nincs rendben a hormonháztartásod!. Ilyenkor a nőknek ciszták alakulnak ki a petefészkükben. Azonban esetükben a csökkenő hormonszint nemcsak súlygyarapodást, hanem inzulinrezisztenciát és szívbetegséget is okozhat. A szülő nők esetében a szoptatás időszaka alatt is csökkenhet az ösztrogénszint. Ez a hormonális változás elősegíti a tejtermelést. Azoknak a nőknek, akiknek eltávolítják a petefészkét, idő előtt a menopauza időszakába léphetnek.
Nők esetében az ösztrogén nagy része a petefészekben, míg férfiaknál a herékben-mellékvesében termelődik. Bizonyos szövetek is előállítanak ösztrogént: a zsírszövetekben ill. az agyban is képződik ebből a hormonból. A szövetek, elsősorban a zsírszövetek egy aromatáz nevű enzim segítségével a tesztoszteront ösztrogénné alakítják át. Ez annyit tesz, hogy a magasabb testzsír (túlsúly, elhízás) magasabb ösztrogénszintet eredményez. Alacsony ösztrogén saint julien. A ösztrogénszintet a környezetünkből származó xenoösztrogének is tovább emelhetik. Ezek a vegyületek a szervezetbe jutva "utánozzák" ami az ösztrogén hatását illeti és ezáltal okozzák az ösztrogéndominanciára jellemző tüneteket. Ha túl magas az ösztrogénszintünk, akkor az aromatáz enzim blokkolásával csökkenthető az érték. Ha az ösztrogén normál tartományban van, de szeretnénk a szervezetünket méregteleníteni a (xeno)ösztrogénektől, akkor az ösztrogén kiürülésének támogatása javasolt. Tehát ha a progeszteronszint nem alacsony, mégis ösztrogéndominanciára utaló tüneteket észlelünk érdemes olyan módszerekkel próbálkozni, amelyek az ösztrogén lebomlását és kiürülését segítik a szervezetbő ösztrogének (ösztradiol, ösztriol ösztron) olyan nemi hormonok, melyik egyaránt jelen vannak mind a női, mind a férfi szervezetben is.