A pác csodát tesz a hússal egy éjszaka alatt a hűtőben. Másnap a csirkemellet sózom, borsozom, kicsit átforgatom liszttel. A palacsintatészta hozzávalóit összekeverem. Vízből annyit teszek hozzá, hogy sűrű palacsintatésztám legyen. Hagyom állni 15 percet. A lisztes csirkemell csíkokat megmártom a tésztában és forró olajban kisütöm őket szép színűre. A kisült bundás husikat jól átforgatom egy mély tálban a fényes mázzal és a szezámmaggal. Kínai bundás csirkemellcsíkok recept. Kínai sült tésztát vagy párolt rizst adok hozzá. Ötlet N 1: citromos borsot használhatunk sima fekete bors helyett, nagyon finommá teszi a csirke húsát. Lehet kapni ilyen fűszerkeveréket. Ötlet N 2: ízlés szerint lehet több mázzal is lehet ennyi mennyiségű husit leönteni, ki hogyan szereti, arányosan megnövelve a hozzávalókat. Keverhetünk a mázba erős pistát is, hogy jó csípőssé tegyük a kínai csirkénket. Ötlet N 3: ugyanebben a bundában lehet zöldségeket is sütni, pl sárgarépát csíkra vágva, hagymát vagy gombát.
A kisült húsokról csepegtessük le a felesleges zsiradékot, és még melegen forgassuk meg őket a szezámmagos mázban. Leginkább a párolt jázmin rizs illik hozzá köretnek, én most kínai zöldségkeveréket is adtam hozzá, de csinálhattok tojásos rizst vagy pirított tésztát is. Ritkán készítem el ezt az ételt a brutális kalóriatartalma miatt, de néha megéri elcsábulni, annyira finom. Bundás panír halakhoz, csirkéhez, kínai csirkéhez recept / Ninnaska / - YouTube. :) Feltétlenül próbáljátok ki! Főzésre fel! :) Illatos-omlós csirke, ahogy a büfében készül | Ételek, Csirkereceptek, Ételreceptek Kiadó lakás tökölön Római pince hévíz Főtengely
:) Arról nem beszélve, hogy a gyorsbüfében vásárolt cucc csak nyomokban tartalmaz csirkét, a nagy része bunda, nyilván ezért is olyan olcsó. Hozzávalók a bundás csirkéhez (4 főre): A csirkét vágjuk tetszőleges darabokra, lehetőleg max. Fogyókúra virágporral 1-2 kanál virágpor, kitolhatja a következő étkezés idejét, így alkalmas például időszakos böjtölés során, reggeli vagy ebéd helyett, így elegendő az eseti egy étkezés. Magas vitamin-és fehérjetartalma révén részben pótolja a megszokott étrendet. Kedvező hatása huzamosabb alkalmazás esetén tartósan észlelhető. Kínai illatos-omlós csirkemell otthoni változatban - Recept | Femina. Allergia ellen Virágporra érzékeny (allergiás) egyének számára a fogyasztása kizárólag nagy körültekintéssel ajánlott! Az allergiás reakciók elkerülése érdekében, mindig kis adagokban kell elkezdeni a fogyasztást. Virágporra érzékeny emberek, csak kis adagban kezdjék el fogyasztani (1-2 virágpor golyócska), így szervezetüket hozzászoktathatják az allergénhez, és akár tünetmentessé válhatnak. A galagonya virágos ágvég a következő kiemelt jótékony hatásokkal rendelkezik: csökkenti a vérnyomást, nyugtatja a szívideget szabályozza a szívritmust, segít kiegyensúlyozni a HDL / LDL koleszterin arányát csökkenti a gyulladásokat az érfalaknál.
1. A csirkemellet felkockàzzuk, sózzuk. 2. Egy nagyobb tàlba tesszük a lisztet, a keményìtőt, a sót, a tojàst, az olajat, sütőport, és annyi vizet, hogy sűrű masszàt kapjunk belőle, sűrűbbet, mint a palacsintatészta. Beleforgatjuk a húskockàkat. 3. A màzhoz összedolgozzuk a mézet a ketchuppal és a szezàmmaggal. Közben annyi forró olajban, amennyi ellepi, nagy làngon aranybarnàra sütjük a húst. / Ne egyszerre süssük ki, mert összeragagadnak, sülés közben ugyanis megnőnek. / Még forrón beleforgatjuk a ketchupos- mézes- szezàmmagos màzba, és tàlalhatjuk is.
Kínai szezámmagos bundás csirke Kínai robogó Kínai Kinai bundás csirkemell Kínai magyar Elfelejtetted a jelszavad? Kattints ide! 1 cm széles csíkokra. A tésztabunda hozzávalóit keverjük össze, annyi vizet kell hozzáadni, hogy a massza összeálljon, de ne legyen túl folyós, hogy jól be tudja vonni a csirkedarabokat. Leginkább a sűrű palacsintatésztához kell hasonlítania. Egy külön tálban pedig keverjük össze a máz hozzávalóit is, és szórjuk bele a szezámmagot. A bundába mártott csirkét süssük ki bő olajban, én kókuszolajat szoktam használni, mert így nem lesz olajszagú a lakás. A kisült húsokról csepegtessük le a felesleges zsiradékot, és még melegen forgassuk meg őket a szezámmagos mázban. Leginkább a párolt jázmin rizs illik hozzá köretnek, én most kínai zöldségkeveréket is adtam hozzá, de csinálhattok tojásos rizst vagy pirított tésztát is. Ritkán készítem el ezt az ételt a brutális kalóriatartalma miatt, de néha megéri elcsábulni, annyira finom. :) Feltétlenül próbáljátok ki! Főzésre fel!
cukrot taratalmaz laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojásmentes Évi néni Egy adagban 3 adagban 100g-ban 15% Fehérje 17% Szénhidrát 10% Zsír 120 kcal 6 kcal 2 kcal 5 kcal 1 kcal 3 kcal 38 kcal 92 kcal 125 kcal Összesen 395 Kcal 360 kcal 18 kcal 15 kcal 4 kcal 10 kcal 8 kcal 114 kcal 277 kcal 376 kcal 1188 53 kcal 17 kcal 41 kcal 56 kcal 176 58% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Kálcium Magnézium Szelén TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: E vitamin: C vitamin: B6 vitamin: Összesen 27 g Összesen 18. 1 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g Koleszterin 73 mg Ásványi anyagok Összesen 1283. 8 g Cink 1 mg Szelén 29 mg Kálcium 62 mg Vas 2 mg Magnézium 47 mg Foszfor 276 mg Nátrium 866 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 29. 7 g Cukor 3 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 103 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 12 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 6 mg C vitamin: 5 mg D vitamin: 1 micro K vitamin: 3 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 12 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 38 micro Kolin: 92 mg Retinol - A vitamin: 9 micro α-karotin 2 micro β-karotin 29 micro β-crypt 2 micro Likopin 0 micro Lut-zea 38 micro Összesen 80.
Hihetetlen, de ezt a bejegyzést, még anno a nyáron fotóztuk, amikor az egyik legjobb barátom átjött, hogy csináljunk valamit. Szóval így jutottunk el eddig a receptig, amit meg kell, hogy mondjam, rettentően szórakoztató volt elkészíteni. :) Szerintem az egyik legjobb elfoglaltság a közös sütés-főzés, szóval ezt az egyszerű receptet is ajánlom mindenkinek, aki erre vetemedne szabadidejében vagy csak nem idegenkedik a távol-keleti ízektől. Bár a receptet csak egyszer készítettem eddig el, mindenképp szeretném ajánlani, mert nagyon jól sikerült. A hozzávalók: ♣ 1/2 kg csirkemell ♣ 1 ek szójaszósz, só ♣ 6 ek liszt ♣ 3 ek étkezési keményítő ♣ 1, 5 tk sütőpor ♣ 1 ek olaj ♣ 1 tojás(sárgája) ♣ só ♣ 2 dl (rizs)tej ♣ méz ♣ szezámmag ♣ csiliszósz Először is felkockázzuk a csirkemelldarabokat, majd egy kis tálban összekeverjük a liszt 1/3-át egy kevés mézzel és rizstejjel. Ebbe beleforgatjuk a sózott és borsozott húst és állni hagyjuk. Ezután elkezdhetjük magát a tényleges bundát. Keverjük össze a maradék lisztet a keményítővel, sütőporral, szójaszósszal és tojássárgájával, majd ízlés szerint adjunk hozzá egy kevés mézet, rizstejet és csilit.
Szerzői jogi védelem alatt álló oldal. A honlapon elhelyezett szöveges és képi anyagok, arculati és tartalmi elemek (pl. betűtípusok, gombok, linkek, ikonok, szöveg, kép, grafika, logo stb. ) felhasználása, másolása, terjesztése, továbbítása - akár részben, vagy egészben - kizárólag a Jófogás előzetes, írásos beleegyezésével lehetséges.
A gondozási tevékenység az alábbi feladatokból tevődik össze: 1.