Az anyukák 20-25 százaléka a szülést követő első évben találkozik a szülés utáni depresszió jelenségével, ami legalább 2 hétig tartó rosszkedvvel, levertséggel, a babával szembeni közömbösséggel, agresszióval, étvágytalansággal, motiválatlansággal jár. Sokkal többen vannak azonban azok, akiknél csak néhány napig jelentkezik ezen tünetek valamelyike. Sok anyukánál pedig utólag lelkiismeretfurdalást okoznak ezek a "nehéz napok". A szülés utáni depresszió nem tévesztendő össze a baby blues jelenséggel, ami a szülés utáni első napokban hormonális okokból jelentkezik. A szakirodalom többnyire 3 fő hajlamosító tényezőt szokott megemlíteni, illetve vannak további tényezők is, amik elősegítik a depresszió kialakulását: 1. A fészekrakó ösztön megzavarása: Ha a család éppen a szülés előtti időszakban költözött új helyre, akkor az anya nem tudott megfelelően felkészülni a baba érkezésére és ez hajlamosíthat a depresszióra szülés után. 2. A saját anyával való kapcsolat: Másik ok lehet a kismamának a saját édesanyjával való korábbi feldolgozatlan kapcsolata.
Még több olyan történet, mint Melissa története Melissa története egy a sok közül, amely a pszilocibint a szülés utáni depresszió kezelésében a reflektorfénybe helyezi. A Vice nemrégiben foglalkozott Julie Ugleholdt anyuka történetével, akit a szülés utáni depressziója az öngyilkosság szélére sodort. Könyvében Project Baby - Az első évem egy kevésbé tökéletes anyaként, Ugleholdt hasonló helyzetet ír le, mint Melissa - a pszilocibin volt a végső megoldáonban Melissához hasonlóan a mikrodózis volt a megmentője. Ugleholdt azt állítja: "A drogozás az ő esetében is a drogozás volt a legmegfelelőbb; "Remélem, hogy a pszichiátriában komolyan vett lehetőséggé válhat az antidepresszánsok alternatívájaként. Így az embereknek nem kell majd titokban, egy dílertől megvásárolniuk, és kaphatnának némi útmutatást és támogatást a folyamathoz. " Melissa a családjával A változás közeleg Egy újabb hang a sokak kórusában, amely a mikroadagolás előnyeit hirdeti. Gondoljunk csak azokra a szülőkre, akiknek segíthetett volna a pszilocibin, ha tudnak róla!
Alvászavar, ami lehet Insomnia (álmatlanság) vagy hypersomnia (fokozott alvásigény, aluszékonyság). Jelentős súlycsökkenés (diétázás nélkül), vagy jelentős súlygyarapodás, vagy akár étvágy jelentős csökkenése/növekedése. Mások által is észrevett pszichomotoros nyugtalanság vagy gátoltság, lassultság, sőt aktivitás csökkenése is. Szinte minden napos fáradtság, erőtlenség. Értéktelenség érzése, csökkent önértékelés, bűntudat, szégyen, önvádak alkalmazása. Lassabb és szűkebb gondolkodás, csökkent koncentrációs, vagy döntési képesség, esetleg figyelem zavarral társulva. Gyakori foglalkozás a halál gondolatával, visszatérő öngyilkossági gondolatok, vagy tényleges öngyilkossági kísérlet. A posztpartum depressziónál a tünetek hasonlóak lehetnek a major depresszív zavar tüneteihez, de kiegészülhetnek a babával és az anyai szerepekkel kapcsolatos negatív érzésekkel és gondolatokkal. Ha az anya érdektelen a csecsemő iránt, vagy túlzott félelmei vannak azzal kapcsolatban, hogy a babával valami rossz történik, az szintén figyelmeztető jel lehet.
Apák gyermekágyi depresszióval A legújabb kutatások szerint a gyermekágyi depresszió, illetve a korai szülői depresszió bármilyen szülőnél felléphet: az anyán kívül érintheti a biológiai vagy a nevelő apát, küzdhetnek vele az örökbefogadó szülők, de kialakulhat gyermeket vállaló homoszexuális pároknál is. Összegyűjtöttük, hogy a hormonális okokon kívül mi fokozza a gyermekágyi, korai szülői depresszió kockázatát. Amit jobb, ha egy nő nem hagy ki a gyerekvállalás előtt Tévhit, hogy a várandósság alatt a hormonok védőhatásának köszönhetően nem alakulhat ki depresszió. A szülést követő napokban a magyar nők 70-80 százaléka küzd szomorúsággal, 15 százaléknál pedig a levertség depresszióvá alakul át. Tudatos családtervezéssel, táplálkozással a depresszió kivédhető lehetne. Három új kutatási eredmény a várandósságról Amerikai kutatók kapcsolatot mutattak ki a nagyvárosi szennyezett levegő és a koraszülések gyakorisága között. Egy ausztrál kutatás szerint a kismama várandósság alatti dohányzása nem csak a gyermek asztma és allergia kockázatát növeli, a zsíranyagcseréjére is kihat.
Már korábban előfordult depressziós tünetek, önértékelési problémák, párkapcsolati gondok, a meg nem értettség érzése, anyagi bizonytalanság, túl korai gyermekvállalás, éretlen személyiség mind kockázati tényezőt jelentenek. Talán valóban a legnehezebb a kimerültség és a depresszió tüneteinek megkülönböztetése, melyhez bizonyos esetekben célszerű orvosi segítséget kérni. Bizonytalanság, döntésképtelenség, indokolatlan hirtelen hangulatváltozások, bezárkózás, feledékenység, szétszórtság, folyamatos kimerültség, szorongásos tünetek adnak igazán aggodalomra okot. Megfelelő és időbeni felismerés esetén az édesanya akár gyógyszeres kezelés nélkül is hamar talpra tud állni, természetesen ehhez mindenképpen szükségeltetik sok beszélgetés és a házastárs, barátok, család, rokonok támogatása. Ezt mindenképpen olvasd el! Az újszülött reflexei Minden újszülöttnek vannak úgynevezett újszülött reflexei ezek a baba védekezését szolgáló ösztönös mozdulatok. Általában három …