Hozzávalók alapanyag kalória (kcal) fehérje (g) zsír (g) szénhidrát (g) rost (g) koleszterin (mg) 8 db csirke felsőcomb?????? 4 gerezd fokhagyma 134 6. 8 0. 1 26. 3 0. 8 0 4 evőkanál olaj 899 99. 9 1 db citrom 31 0. 4 0. 6 2. Csirke felsőcomb reception. 3 5. 3 1 kávéskanál fahéj kakukkfű oregánó bazsalikom ízlés szerint konyhasó az adatok tájékoztató jellegűek, hiányosak (? ) és 100g alapanyagra vonatkoznak Két evőkanál olajat, a citrom lereszelt héját és kicsavart levét a fűszerekkel botmixer poharába tesszük. Nem kell megijedni, a fahéj alapvetően csípős fűszer, a mediterrán konyha sokszor használja húsos ételekhez. Egynemű masszává törjük, majd a combokra kenjük és fél órára félretesszük. A félretett olajat és fél deci vizet tepsibe öntünk, a combokat a bőrrel felfelé belehelyezzük. A tepsit fóliával szorosan lefedjük és 180 fokos sütőben háromnegyed órát sütjük. Ekkor a fóliát levesszük és még tíz percre visszatoljuk a sütőbe. Frissen tálaljuk petrezselymes burgonyával és salátával.
Tavaszi tekercs egyszerűen Konyha: Kínai Átlagos értékelés: (5 / 5) Sok a zöldség a konyhában, és a hús a hűtőben. Valamit tenni kell, illetve valami egyszerűt enni kell. Csirke felsőcomb recent version. A tavaszi tekercsnél kevés egyszerűbb, és könnyebben elkészíthető étel van. Tegyük hozzá, hogy ez a kijelentés csak akkor érvényes, ha nem rizslapot használunk a tavaszi tekercshez, hanem bármelyik boltban kapható réteslapot, vagy... Bővebben
Egy világotjárt nyugdíjas külkereskedő próbálkozásai a konyhában, kalandozásai Gastronomiában. Receptjeim » Értékelések (5 / 5) 5 1 1 személy értékelt 4 202 megtekintés Kapcsolódó receptek: Mustáros hagymás csirke Mustáros csirkecsíkok Mustáros csirkemell Mézes-mustáros pulyka recept Tápérték információk 1 adagra vonatkozik! Energia 1, 037 kcal Zsír 27. 7g Szénhidrát 134. 8g Fehérje 65. 8g
Elkészítési idő: 60 perc Munkaidő: 20 perc A recept forrása: Dragan A recept nehézségi foka: Háziasszony Helye a tartalomjegyzékben: Húsételek Csirkéből Cimkék: Húsételek, Főétel, Hétköznapi vacsora, Sörözés, borozás, Buli, Hétvégi ebéd, Párolt, Sós, Meleg, Húsfélék, Zöldség A sóval, borssal és a többi száraz fűszerrel meghintett csirkecombot 2 evőkanál olajban elősütjük, majd félretesszük. A sütőzsiradékhoz tesszük a félretett olajat, majd rászórjuk a finomra vágott zöldségeket. Fokhagymás, vajas sült csirkecomb: ezt érdemes leszopogatni a csontról - Recept | Femina. Jól összepirítjuk, majd a csirkét visszatéve, leöntjük a borral és a kézzel összetördelt paradicsommal. Fedő alatt, kis lángon, puhára pároljuk. Tálalás előtt, félbevágott olívával ízesítjük. Párolt rizzsel kínáljuk.
Legvégén megszórjuk a bazsalikommal. Én még egy adag karamellizált hagymával is feldobtam a csirkét: három nagy hagymád nyolcad részekre vágtam, egy wokba olajat és nádcukrot tettem, megfuttattam rajta a hagymát, végül egy kevés rizsecetet is öntöttem hozzá. Addig pirítottam, amíg a rizsecet el nem párolgott. Szerző: Nada I. (Rebeka)
A legfinomabb sült csirkecomb egyszerűen Sült csirkecombot egyszerűen készíteni a konyhaművészet egyik legnagyobb csalása: isteni finom, miközben pofonegyszerű! Nézd meg, hogy készül nálam sült csirkecomb! Hozzávalók egész csirkecomb vagy csirkecomb filé fokhagyma só olivaolaj pirospaprika Elkészítése A csirkecombot megtisztítjuk. Én a Lidl-ben veszem, itt többféle kiszerelésben kapható: egészben, külön alsó és felsőcomb, felsőcomb filé. Most filét vettem és alsó meg felsőcomb mixet. A másik nagy előnye, hogy elég rendesen meg van tisztítva, többnyire elég csak megmosni. Mindkét oldalukat megsózzuk. Csirkecomb hét változatban - Recept | Femina. Kikenünk egy tepsit olivaolajjal és a csirkecombokat belefektetjük. Rászeleteljük a fokhagymát. A sütőt 150 fok ra állítjuk, két óra kell a teljes megsülésig. A húst általában alacsony hőfokon, sokáig kell sütni, hogy porhanyós legyen. Egy óra leteltével bekenjük pirospaprika krémmel: egy kávéskanál pirospaprikát kikeverünk a hús alatt összegyűlt lével (kb. 5-6 kávéskanál), ez elég egy tepsire való csirkecombra.