Sütés hőfoka: 150 °C Sütés ideje: 60 perc Elkészítettem: 3 alkalommal Receptkönyvben: 79 Tegnapi nézettség: 5 7 napos nézettség: 19 Össznézettség: 17187 Feltöltés dátuma: 2012. október 10. Szaftos rántott csirkemell paradicsomszószban, sok sajttal a tetején: készítsd úgy, mint az olaszok! - Recept | Femina. A receptet tulajdonképpen az alap ötlet miatt töltöttem fel, miszerint a húsból kisülő finom szaftból -besűrítve- mennyeien finom tészta öntet készíthető. Dúsíthatjuk tejszínnel, tejföllel, de ezek nélkül sima rántással is kiválóan ízesíti a tésztát, és nem utolsó sorban "jobban csúszik". Bármilyen hússal és kisült szaftjával nagyon finom!
9 g Összesen 205. 5 g Telített zsírsav 66 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 77 g Többszörösen telítetlen zsírsav 39 g Koleszterin 919 mg Összesen 4995. 7 g Cink 22 mg Szelén 486 mg Kálcium 404 mg Vas 27 mg Magnézium 505 mg Foszfor 2699 mg Nátrium 846 mg Réz 2 mg Mangán 5 mg Összesen 396. 7 g Cukor 19 mg Élelmi rost 17 mg Összesen 897. Szaftos Csirkemell Tésztával. 7 g A vitamin (RAE): 663 micro B6 vitamin: 5 mg B12 Vitamin: 4 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 19 mg D vitamin: 109 micro K vitamin: 20 micro Tiamin - B1 vitamin: 5 mg Riboflavin - B2 vitamin: 4 mg Niacin - B3 vitamin: 110 mg Folsav - B9-vitamin: 1266 micro Kolin: 761 mg Retinol - A vitamin: 658 micro β-karotin 44 micro β-crypt 2 micro Lut-zea 101 micro Összesen 11. 9 g Összesen 9 g Telített zsírsav 3 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 40 mg Összesen 217. 7 g Cink 1 mg Szelén 21 mg Kálcium 18 mg Vas 1 mg Magnézium 22 mg Foszfor 118 mg Nátrium 37 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Összesen 17. 3 g Cukor 1 mg Élelmi rost 1 mg Összesen 39.
cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes DiaNatura Egy adagban 4 adagban 100g-ban 15% Fehérje 22% Szénhidrát 12% Zsír 585 kcal 0 kcal 464 kcal 87 kcal 18 kcal Összesen 1154 Kcal 2339 kcal 1855 kcal 347 kcal 73 kcal 4614 102 kcal 81 kcal 15 kcal 3 kcal 201 51% Víz TOP ásványi anyagok Foszfor Nátrium Magnézium Szelén Kálcium TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: C vitamin: Tiamin - B1 vitamin: B6 vitamin: Összesen 68. 5 g Összesen 51. 4 g Telített zsírsav 17 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 19 g Többszörösen telítetlen zsírsav 10 g Koleszterin 230 mg Ásványi anyagok Összesen 1248. 9 g Cink 6 mg Szelén 121 mg Kálcium 101 mg Vas 7 mg Magnézium 126 mg Foszfor 675 mg Nátrium 212 mg Réz 1 mg Mangán 1 mg Szénhidrátok Összesen 99. Szaftos csirkemell a legjobb krumplipürével és ropogós kelbimbóval | Street Kitchen. 2 g Cukor 5 mg Élelmi rost 4 mg VÍZ Összesen 224. 4 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 166 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 1 mg C vitamin: 5 mg D vitamin: 27 micro K vitamin: 5 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 28 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 316 micro Kolin: 190 mg Retinol - A vitamin: 164 micro α-karotin 0 micro β-karotin 11 micro β-crypt 0 micro Likopin 0 micro Lut-zea 25 micro Összesen 273.
Lyoni steak szendvics Nagyon durva ez a szendó! Sütőben sült chilis babos csirkecomb Így még tuti nem próbáltad a chilis babot! Tejszínes-gombás csirkefarhát Villantós kaja csirkefarhátból! Cukormentes ribizliszörp A nyár egyik legjobb itala! 3 pezsgőlimonádé egy videóban Pezseg és frissít: naná, hogy ez a pezsgőlimonádé! Mojito szörp A népszerű koktél alkoholmentes, szörp változata. Barackos-rozmaringos limonádé Ez egy igazán extra limonádé! Bubble tea Az eredeti tejes, fekete teás verzió Tepsis pizzagolyók sajtos-paradicsomos mártogatóssal Vendégváró slágerkaja kicsit másképp Grillezett tortilla babpürével és fűszeres marhahúsgolyókkal Grillkaja szerelmesei figyelem! Hawaii burger Szóval hawaii burgerre fel!!!! Szupersajtos burgonyarudak Brutál sajtos, nagyon fancy és az elkészítése is nagyon izgalmas. Mexikói jacket potato A sült krumpli mindenkinek mást jelent! Kamu wonton réteslapból Lehetne akár langalló batyuknak is nevezni. Hűsítő padlizsános paradicsomleves mozzarellagolyókkal Paradicsomleves extrázva.
Cukkinis mac and cheese Megúszós verzió, hiszen a sütés kimarad! Céklás-uborkás quinoasaláta buggyantott tojással Izgalomból ebben a receptben se lesz hiány! Sajtos cukkinigolyók Rántva minden jobb: a cukkinigolyók sem kivételek ezalól! Nyári zöldséges lasagne A legnyáriasabb lasagne